总结是事后对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料，它可以明确下一步的工作方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益，让我们抽出时间写写总结吧。总结怎么写才不会千篇一律呢？下面是小编精心整理的学生体育个人总结报告范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
作为一名体育生，在这一年的训练中，我收获了很多，也遇到了不少挑战。在这里，我想对自己进行一次总结与反思，以更好地发现自己的问题，提升自己的能力。
我意识到自己的耐力还有很大的提升空间。尤其是在长跑训练中，我总是很容易累，无法坚持到最后。这让我意识到需要更加注重身体素质的提升，特别是耐力和心肺功能的训练。
我也发现自己的技术还有很多地方需要改进。例如在足球比赛中，我总是喜欢启用个人能力去尝试进攻，却忽略了团队合作和战术的实施。这让我明白到了在团队运动中，个人能力并不是最重要的，而是需要通过团队协作来取得胜利。因此，我需要在以后的训练中更加注重团队合作和技术提高，并积极学习战术知识。
另外，在训练中，我也发现自己的心态需要改进。有时候，当我在比赛中犯错或者遇到困难时，我会很容易沮丧或者焦虑，影响到自己的表现。因此，我需要更加注重心理素质的提升，并学会如何在压力下保持冷静和应对状况。
最后，我想说的是，通过这段时间的训练，我意识到体育不仅仅是一项运动，更是一种生活态度。体育教给我们坚持不懈、自我挑战、团队合作、积极进取等价值观。通过参与体育活动，我不仅仅得到了身体上的锻炼，更是懂得了如何正确地对待生活中遇到的困难和挑战，如何追求自我完善和提高。
通过这一年的体育训练，我收获了很多，也发现了自己的不足之处。在未来的日子里，我会更加努力地去克服自己的缺点，提升自我能力，更好地发挥自己的潜力，成为一名更优秀的体育生。