大一学期总结汇总是对大一学生在一个学期内学习、生活、活动等方面的全面回顾和总结。这份总结旨在帮助学生更好地认识自己的大学生活，发现自己的优点和不足，并进一步规划未来的学习和生活。现在随着小编一起往下看看大一学期总结汇总，希望你喜欢。
再不知不觉中，我们就这样走过了大一。下一学年，将是我们在学校里的最后一年。自从担任我们班的心理委员以来，我一直按照学校和学院的有关规定来要求自己，热心的服务同学，敏锐观察并及时记录本班学生的心理变化动态，对于有心理问题的同学要及时上报给学院的负责心理健康教育工作的老师，并根据程度，进行一些必要的干预，从而帮助这些同学解决心理上的问题。为了做好心理联络员，我也做了些努力：通过阅读书籍以及参加学校组织的培训提高自己的心理素养；搞好和同学之间的关系，成为他们知心信任的朋友；比较密切地和有选择性地予办理一些同学进行沟通，及时地了解到班里一些同学的心理状况，并取得良好的效果；及时了解一些心理方面的知识，以及学校在这些方面的一些措施和政策，并且还与其它班的心理联络员进行相互交流和学习。
在这一年中，我发现同学们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难：
一是刚进入大学时对周围环境和老师的教学方式的不适应而陷入心理困境（最主要的）；
二是因日常小事和与同学的人际交往不顺利而产生一时的心理不适；
三是因男女交往障碍或恋爱受挫而产生心理矛盾；
四是对自我成长的关注和对未来的道路的不确定性而产生的心理困惑。
针对这些问题，我想了一些办法。
就第一个问题：我找了一些有关这方面的资料给大家看；
就第二个问题：我和这些同学谈过，从而帮助他们融入我们班这个集体；
就第三个问题：我也是采取心理交流的方式，让他们更好的领会爱情的真谛，从而能更好的去面对；
就第四个问题：我从网上，学长们等一些地方了解了相关的信息，帮助大家理解和认识未来。
总体来说，上一学年的工作比较顺利地完成了，我从中获得了很大的收获，同时我也非常乐意去帮助大家，希望在今后的工作中，我能保持着应有的热情去服务同学，使每一个同学都能保持良好的心理状态去过好自己的大学生活。
回顾一下过去，刚来到佛山大学校园报到的那一天还历历在目，怪不得人们常说日月如梳！总结一下这个学期的各方面情况，大概可以归纳以下几个要点。
一学期的时间,我完成了从高中到大学校园的蜕变.学期结束,作一个小小的总结,算是对自己的一个交代.弊端：这半年就一个感觉“累”，大学校园真的很累，一点也不像高中所想象的。每早六点多还得上自习，还不知道自己在干吗，总是弄的自己可没精神，每天都只有一个想法：睡觉。下学期不能再这么盲目了，要找准自己的位置，什么该干什么不该干，什么可以干什么不可以干，把时间和学习目的都安排和确立好，为自己毕业后做打算。
生活方面：上了大学校园我变的勤快了（只是和以前相比），洗衣服，打水，铺床，叠被子，收拾自己的个人空间。这在大学校园之前都做过，所以对于我来说也没什么。
学习方面：大学校园的学习和高中有本质的差别.高中是不给你自由,把你套在教室里,而大学校园却是放任自由,一切时间都由自己安排.高中的老师会一个题一个题给你讲清楚,生怕你不明白,而大学校园老师是能讲多快讲多快,生怕讲不完.高中的考试需要脚踏实地一步一步走,而且把名次看得很重,而大学校园考试可以临时抱佛脚,因为六十分万岁.说实话这一学期没学到多少东西,心里挺内疚的,还好考试都通过了,已经是万幸了.下学期给自己选了那么多课,而且专业课也会越来越难,再也不能混日子了,到大学校园来终究还是来学习的.第一个学期由于是刚来到崭新的大学校园校园，对这里的情况很不熟悉，特别是这里的上课时间，每节课是两个小时，挺不习惯，经常坐不住，弄到每节课的最后几分钟都不自觉地分神，浪费了不少时间。而且我自己个人认为我是一个被动学习的人，确实，在实际生活中我不是一个认真学习的样子，我不是说我看书的时候没有心在书上，我是说，我没有主动学习的心，我是在感受到周围的压力才学习的。这压力有同学的，有老师的，有长辈的，有社会的，而面对这些压力最好的解决方法就是达到他们所期望的，所以我得认真学习。也就是说，如果没有什么压力，我是不会主动学习的。经过一个个学期的适应，基本上都可以习惯了这里的学习时间制度。以后还要在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星期看至少两本专业书以上，还坚持每次看完之后就写下读后感，将重要的知识点记下来，使自己以后有时间就经常打开来看看。在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，至于写论文的作业就借助课外资料，希望以此可以提高自己的写作能力。在课余时间，我以后还应充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯（这是有人提的建议）。在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度！我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过扯过”，我现在开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂！要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学习态度才行。即使是朋友我也是这样，因为孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。
亲情:虽然我每星期都不能回家,但每次打电话回去都感受到强烈的亲情,而不是原来一直在家的时候那种不屑.和爸妈沟通更多了,更理解他们的辛苦了,也更懂得自己肩负的责任有多重了.总之,亲情到了我上大学校园才开始凸显出来,让我知道最关心自己的人和自己最关心的人应该是有血缘关系的人
友情:到大学校园来以后,以前的朋友都不在身边，联系也渐渐少了.本来是带着结交更多新朋友的希望来的,结果免不了有点失望.不可否认还是认识了很多朋友,但是真正能够交心的还是少数..我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大集体，四个人生活在同一个空间里面，虽说人不多，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。这个方面我们宿舍就做得比较好。后来大家在一起久了,试着去接受别人的缺点,改正自己的缺点,发现别人的优点,渐渐的也和睦了起来,特别是最后一个月大家几乎天天都在寝室,让偶改变了对好些人的看法,慢慢觉得他们都越来越可爱了.大家在一起有说有笑,互相帮助,也算是其乐融融了我初中就已经到外面读书，因此很早就过着一种集体生活，所以我比较会理解别人，当然，我们宿舍的融洽和谐关系还很大归属于我们每一个宿友。可是最我我觉得自豪的是，进大学校园以来，我从来没有一次光顾洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也坚持自己洗衣服，不给自己偷懒的机会。因为我知道惰性这样东西是培养出来的，只要不给它一次机会，它就永远没有可能成为现实中的东西了。还有的是，我在生活中，始终保持干净的作风，做到勤清洁，勤洗手，养成良好的卫生习惯。
仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的，比如利用星期六和星期日的时间不是很合理。人们常说，大学校园的生活是异常轻松和自由的，我也觉得的确是这样。但时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。为了改正我以上不珍惜时间的缺点，我决定给自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。总之，我要发扬优点，改正缺点，不能再浪费一分一秒，特别是在星期天的时间里，要及时总结归纳一周里学的东西，作好笔记。针对自己的专业，多到图书馆看专业书和案例，拓宽自己的知识面和增加看问题的深度，同时还要多跟任课老师沟通，不懂就问，戒除害羞的习惯。大学校园生活是很宝贵的，我不愿意平平淡淡地过这几年，我要好好珍惜这难得的读书机会，努力读书，为自己的大学校园生活增添丰富美丽的色彩。
在学校我在它这里认识了好几个好朋友 虽然不是“很多”，可认识他们我也发现没有后悔…… 高中每次到学期结束的时候，我总是会感叹时间过得真的很快。特别是当你要回头看这个学期、总结这个学期的时候。匆匆地，我的大学校园一年级的上学期已经结束，而我的脑中却依然清晰记得才进大学校园的那种好奇与憧憬，而那时的我心中也有那么的雄心壮志，想在我未来人生的两年学有所成，综合素质能有很大的提高。确实，我认真学过，刚入学还差强人意，可后来就让我自己不满意了，似乎自己在倒退了。
总的来说，大一有得有失啦，见识了大学校园“丰富多彩”的生活。
对于大学校园生活，现在我也比较适应了，才进大学校园那时很迷茫了，最大的收获是我认识了许多来自全国各地朋友，他们都值得我去学习，生活就是一个不断学习的过程，我想我还有很漫长的路要去走。
能说的就这么多了,总之总结经验,吸取教训,发扬优点,改正缺点,希望对以后的大学校园生活有点帮助。
大一新生的第一次班会仿佛还是昨天，同学们青春洋溢的自我介绍仿佛还在耳边。但是当期末高数考试的收卷铃声敲响的时候，我不得不承认，紧张而充实的大一生活真的就过去一半了。我迎来了大学里的第一个寒假，回顾大一上学期的学习生活和工作，我最大的感受就是大学生活的丰富多彩，同时也深刻的认识到大学里的时间如果不抓紧又是那么容易失去。
最难适应的是学习方式的巨大转变，在大学里，不再会有人像在高中一样敦促你学习，除了你自己以外也没有人能够主动帮助你，结束了灌输式的学习方式，我有了完全自由的学习时间。由于课程内容困难、课业任务较重，刚一开始我还是难以适应，甚至有些不知所措。可是经过一段时间的摸索，我还是适应了这种学习方式。现在我已经能够很好的分配自己的学习时间，在做任何行动之前都会做好计划，用严谨的时间表来控制行动。这样我的学习才慢慢走上正轨。
大学新的生活环境也是需要我重新适应的，如何与宿舍同学和平相处，如何处理与班级同学间的关系，如何适应狭小的住宿空间，如何适应与家乡不同的饮食与作息习惯都成了我新的难题。但是凭借我良好的适应环境的能力，借助班级临招的工作实习，我还是很好的完成了从家里的个人生活到大学集体生活的转变，在所有同学中我相信我是最先适应的同学之一。
同时我还深深的理解了“大学是个小社会。”这句话的含义。大学给予了每个人平等的展示自己机会，只要你有实力，有才华，再加上那么一点点激情，大学就会给你一片天地，给你一个展示自己的舞台。
我正是抓住了这样的机会。有幸了担任班级团支书的职务，成为了班委会的一员，大一的班级工作是紧张的忙碌的，组织工作更是要从头做起。但较为繁琐的工作并没有磨灭我为班级做贡献的决心，相反我为能得到这个更多接触认识同学的机会而高兴。
在每次团组织生活活动中我积极学习，并且对每次会议和活动做了详细的记录，为班级的总结提供了翔实的资料。在团日活动中我更是积极为活动出谋划策，提供方案，并在全班同学的共同努力与支持下获得了成功。
我也幸运地加入了笛箫社团，并在新年音乐会上演奏多首曲目（兼任场务），虽然十分辛苦，但是和这么多热爱民族音乐的小伙伴在一起共同交流、学习、排练，也让我非常开心。
但是这一年以来自己还是存在不少问题，比如：
一、在学年的开始没有处理好学习与玩乐的关系，将本来应该用于学习的宝贵时间放在了玩乐上，现在想起来觉得十分不值得。毕竟我们现在还是学生，学习还是我们最大的任务和职责，目前我们唯一的目标就是搞好学习，扩展知识。好在通过自我反省我及时的改正了这一错误使得学习成绩有了一定的提高。
二、对待自己不喜欢、学的比较吃力以及一些课时少的课有种厌烦和畏难心理。在学习的困难面前有时就怕克服困难，比较好懒，认为能胡过就可以了，没有能够认识到所有这些课程的设置，都是我们专业以后所必须的一些基础，没有了这些基础以后的一些主要的课就不容易通过。现在终于知道了，在学习中怕苦是出不了成绩的，必须全力以赴。
三、学习效率不高，虽然我偶尔去图书馆自习，但是效率有时还不是很高，并没有充分利用图书馆庞大资源，更不必说在宿舍学习了（所以建议大家多去图书馆）。在这样低的学习效率下，虽然花了比较多的时间，但是没有完全集中注意力在有深度、有难度的内容上，实际的效果并不是很好的。这些问题我一定会在下学期改正，提高自己的学习效率和学习成绩。
近__个月的时光已经过去，有遗憾但更多的是满足，在这个新的学年里，我要吸取大一上学期的经验教训，以更加饱满的热情迎接大一下学期的学习与工作，为大学的生活写下更加绚丽的篇章。
一、落实工作职责，认真履行工作义务
作为副班长，我的职责和义务包括：
1、认真负责加强班委之间联系，配合与协调。
2、与班级同学和睦相处，了解班级存在的问题并与其他班委协商解决。
3、加强班级同学间的联系与交流，增强班级凝聚力。
4、认真履行职责，努力提高自己，完善自我。
开学已经有近三个月，在这期间通过班级里各方面的活动，我也已经对班上人员的情况有了一个基本的认识，总体来说还不错，所以对班级发展也很有信心，但另一方面，由于以前没有经验，所以在处理各方面事务总不太尽如人意，所以需要在清楚自己职责的同时更加完善和提高自己，提高效率，创优争先。
二、合理安排时间，提高工作学习效率
1、每周一次的`班委会之后，对下周的事情有一个基本的了解，并根据事情的轻重缓急提前安排和计划。
2、每天早上想一下当天所处理的事情，细化时间安排，充分准备才能不拖泥带水。
3、在工作学习生活的同时，了解同学们的想法和意见，并根据这些想法和意见对自己工作作出调整。
4、经常和其他班委相互交流，加强班委之间的团结与合作，提高效率。
在平日的工作和学习中，自己在安排与计划这方面做的不太好，经常会弄得手忙脚乱，不但会影响自己的工作和学习，还会耽误大家，另外也会让大家感到烦躁，又会影响班级工作，所以这方面因更加注意。
三、正确对待班级问题，妥善解决
1、大学不同于初高中，没有初高中那么严的管理制度，并且人员构成又相对比较复杂，所以存在的矛盾必定会多一些，作为班委要
做好处理这方面事情的准备，平时多了解同学之间的关系争取早
发现，早解决，不留后患。
2、大学之中，还有相对比较复杂的利益关系，对此要有一个先前的认识，做好班里同学平时的思想工作，增进团结，合理竞争，同
时要做好各方面活动和考勤的统计工作，最大限度做到公平公正。
3、大学相对自由的学习环境很容易让一部分人产生误解，加上学校周边环境的影响，很多人可能会痴迷于网络游戏，或者养成逃课
习惯，所以在这方面需要对大家既要严格要求，又要正确引导，
努力争取每一个同学都有一个积极向上的心态。
4、对于比较内向或不太合群的同学，要有一个积极友善的态度去帮助，尽量使其多参加一些班级活动，同时要加强观的建设，使每
一个同学融入到班集体之中。
对于班级问题的处理，需要班上每一个同学的密切合作，只有大家相互包容，相互协调，相互团结和帮扶，才能让整个班级上一个层次。
四、回顾与展望
从开学到现在，班上整体发展很好，在各方面也取得了不错的成
绩，学习风气也不错，但不能为此而沾沾自喜，要保持这种前进的势头，争取更高的成绩，努力打造一个优秀班集体。
以上就是我的大一工作计划，不足之处希望老师能够给予指正。
马宝东
机电工程学院热能与动力工程1201班
20__年11月12日
大一很快过去了，它已成生命中记忆的一部分了。在下半学期的的学习生活中，我们都有很多收获。日月如梭，一学期的时光就在我们的不经意间流逝了，静下心来回想这学期里所发生的事，觉得自己又长大了不少。
大一的生活是充实的，每天在紧张忙碌中度过。但从忙碌的生活中收到的是充实，确实学到了很多知识。在紧张的学习中，有各种活动，有篮球赛，在活动中充分展现了大学生的青春和活力，同时也加强了班级的凝聚力，使我们的班集体更加的团结。
这个学期在眨眼之间几这样飞逝而过了，我们有太多太多的事还来不及去做，时间久这样走了。
这个学期我们班里组织同学们去烧烤，大家都很乐意去参加这样的班级活动，也很乐意参加班里报名去参加的活动，比如：趣味竞技活动、篮球赛、演讲比赛、礼仪大赛等等，有些还为班级取得了很好的成绩。
这个学期，我们收获的很多，未收获的也很多，来不及收获的，日后我们要继续收获，未来的日子我们要更加努力学习，更加积极的学习专业知识。
一个学期就像一场电影，当你还沉浸在故事情节里的时候，它就悄悄的播放完了，而内容却是丰富多彩的。一个学期的学习和生活很快就要画上一个句号了，整理好这一学期的总结，一点一滴都在脑海中不断浮现，这一切都将被我们所珍藏。
大学二年级的学习生活，会使我们走出一条适合我们自己的人生路，走过了懵懂的大一，迎来了成熟而又稳重的一片蓝天。
在大学里已经度过了一年，感觉好像没有学习到太多的东西。为了不要重蹈覆辙，我们要做到以下几点：
1.做一个自律性很强的人，搞学习要有计划，要分清轻重。
2.多与朋友交往，多认识一些朋友。
3.上课的时候坚决认真听讲，坚持完成老师布置的作业，不懂的东西多请教别人，直到搞懂为止。要理智的对待学习这件事情。
4.把高中的那种学习的劲头拿出来，不要听别人的一些胡言滥语，在大学里学习还是最重的，没有什么其他的事情多去搞下学习，，相信自己的感觉，认真的学习比什么都重要。
5.调整好自己的心态。不要仅仅为了不挂科、为了学分而去学习，应该以为掌握丰富的理论知识、完善自我去学习。希望大家在学习中不要惦记考试，以平常心对待每一天，每一节课。掌握好基础知识并熟悉理论知识。做好眼前工作，脚踏实地，进而明确自己的目标。
6.合理安排时间。把上课和自己的私事分开可以的话就以上课为重。平时业余时间可以多去图书馆看一些有利于丰富自己涵养的书籍，也可以找一些兼职，及的社会经验，等等……
7.平时班里的活动也是必不可少的，适当的开展一些班级活动有利于同学们放松自己平时紧绷的神经，又可以促进班级关系，同学关系。
8.学院、各系、班级有什么活动积极鼓动大家活跃参加，不说要争什么名次，只是单纯的让大家的大学生活更加富有意义。
眨眼间，一个多月又过去了，总结一下，还是不错的。
上学期，不能说是没学习，但是感觉自己努力的不够，下学期虽然这一个月也玩来，但是感觉自己在编程上用心了。那天技术支持课上老师给分析了就业情况，到了实训基地，我们就会分快慢班，╮(╯▽╰)╭，想想如果自己三年以后还是这么菜，肯定是在慢班里呆着，真的是不甘心，因为性格原因，无论做什么我都不想自己比别人差，所以我不想自己那么没前途。
想进一家比较好的日企工作，虽然初次接触日语，但是经过自己的努力，学的很有感觉，接下来在努力学好日语的同时，对我来说编程看起来是那么的重要，我是那么的想学好，但是就是总是感觉学的比别人吃力，上课有很多地方感觉自己听不懂，但是我不想就这么放弃，虽然上学期没有挂科，但是我知道那60多点的分数，不加平常分根本就及格不了，自己心里还是很有数的。
接下来的时间里，我还是想跟着贺老师好好编程，让自己在这条路上越走越远，让自己的前途一片光明。加油吧，小菜鸟。
经过春的萌动，夏的耕耘，终于考上了三峡大学，怀着一个美好的梦想来到三峡大学。经过学哥学姐的介绍，报名加入了三峡大学电气与新能源学院团委学生会招新竞选，面对台下数百观众发表演讲，对于从没上台演讲过的我并且以前从没说过普通话感到压力倍增，在同学的鼓励下，我鼓起勇气上台发表演讲，没想到我意外通了了两轮面试，成为电气与新能源学院青年志愿服务队的一名干事，在班上也竞选到了生活委员。
在工作中，我都保持着积极的心态去完成队里面分配的任务，因为我知道，这对增强实践 ，交流沟通与组织领导能力很有帮助。曾参加了队里面组织的许多活动，收获颇多，各方面的能力确实得到加强。尤其是在策划组织宜昌市船柴东社区青年志愿者活动之时，收获最多。通过这次活动，我了解了组织一个青年志愿者活动所需的一些流程，要具备一定的交流沟通能力与组织领导能力，以及怎样去组织好一个活动。虽然那次活动取得了圆满成功，但是活动后所留给我们要思考的一个问题是要去分析与改进活动的不足之处，这样在组织下一个活动时才能会做得更好。
首先，我本人在活动组织中有一些欠缺，毕竟因为这是我第一次组织活动，难免有些不足之处；其次，我交流能力不够强，没能跟社区负责人组织好更严密的活动，漏掉了考虑在活动之中遇到的一些特殊情况；第三，组织能力不够好，因为时间比较催促，所以人气不够高。第四，我各个方面的能力确实比较差，没能把活动组织得更好。针对上述的不足之处，我做了如下改进，第一，还是加强沟通交流与组织领导能力，通过跟朋友，陌生人心贴心的交流，掌握一些交流技巧，其实还是靠自己去主动；第二，通过参加活动，丰富阅历与经验，利用寒暑假时间贴近社会，更深一步了解社会；第三，利用寒假时间，把从图书馆借的一本《简单说话的威力》看完，增加语言表达能力与威力。第五，尽量让自己对每个人保持微笑，以一个良好的大学生应该要具备的品德对待他人，对待事情。
在学习中，我本人学习不怎么样，在我们班我可能属于中等偏下的学生。当然了，这与本人所属的地区的教育比较落后，但更多的还是本人自身的原因。幸好，我并没有因此而泄气自卑，反而更加有斗志去奋斗拼搏，因为我坚信，我所做的一切努力，一定能够使我缩小与同学的差距，甚至超过他们，也许有人会说我这是过于自信，但是我要说的是，要想成功就需要这种自信心，至少对于我个人来说。付出努力不一定有收获，但是不努力就一定没有收获！我目前没有考研的想法，这是由于我出身的家庭背景与自身的一些因素而做出的决定，我知道，现在本科文凭泛滥，只有考研会好就业一些，不过我以后一定会读在职研究生。在大学四年期间，我会以学习为主，工作为铺，我会努力把学位课学好，把专业课学得比较扎实。
力争把该拿的证书拿到。在学习中令我最为感到头痛的是英语听力，因为高考制度原因，不考听力，学了三年的哑巴英语，针对这种情况我在大一下学期时间偏向于练习听力，在今年寒假也花时间在英语听力，争取在大二把英语四级过了，这是必须的，这是最低要求，我没有后退的道路。
在第一个学期的学习里，可以说我是颓废的，也许有人说我说得过于夸张，本着六十分万岁的心理现在回想起来太过于幼稚的想法，如果考试成绩就这点分，以后拿什么区出去参加面试，成绩是就业的挡箭牌。就我个人而言，在学习中的不足之处是：第一，上课容易走神，没有提前预习好，课后没有复习加强；第二，培养了遇到问题不敢开口问老师，问同学，习惯自己自行专研攻克，攻克不了就放弃的坏习惯；第三，解题不够严谨，粗心大意；第四，喜欢把事情留给第二天去做。针对上述问题，解决的办法就是从实际出发，改掉不好的习惯，虚心向学习比好的同学或者老师请教，找出一条适合自己的学习方法，电气工程及其自动化这个专业的课程很难学，必须付出足够的努力；同时经常浏览各个省的电网公司的招聘情况以及对电自这个专业的人才需求情况，一边做出相应的调整。
总之，在努力学习的同时，我也会增强实践，交流沟通与组织领导能力，这是为未来就业打下一个坚实的基础，但是学习永远是最重要的！现在所做的事情一切都是为了以后找工作做好准备，我是一个现实主义者！！
首先在学习当中我一直以来都是一个比较主动的人，我认为一定要坚持去做好自己的还没有落实好的工作，这一阶段的学习当中这些给我的感觉也是非常有意义的，学习是自己的事情，现在我也一直都在思考应该怎么去填充好的自己的状态，过去一年的学习当中这些都是分内的事情，学习方面我坚持搞好，没有丝毫的耽误，我相信我是可以去坚持做好的，在班上我的成绩保持的不错，常常都是班上的前几名，这对我有着非常深远的意义，保持足够认真这是非常关键的，我努力的提高自己的学习成绩，虚心的请教周围的同学还有老师，把自己的学习搞好我也希望能够在接下来的学习当中做的更好，在这一点上面还是应该要有自己的态度，我一直都认为作为一名学生学习是主要目标，我一定会在接下来的时间当中努力提高学习。
除了在学习方面我还有更多的事情需要去积累的，有些事情是应该保持好的方向，生活当中我一直都在认真的搞好自己各方面能力，这对我而言是很有意义的事情，在学习当中认真的去思考这些，我也对自己是非常有信心的，现在包括未来都是应该要有自己的态度，生活方面我愿意去做好自己分内的事情，作为一名大学生应该要有自己的态度，我也一定会努力的调整好心态，在今后的学习当中我会更加注意一点，在各个方面都努力的提高自己，现在我也是能够深刻的意识到，学习是自己的事情，我以后也一定会坚持去搞好自己的学习成绩，认真的去思考这些，不管是做什么事情这些都是应该去保持好的，这个学期的学习虽然结束了，但是我以后一定会做的更好。
转眼间，一学期的时间就这样过去了，将近二十节体育课上下来，收获真的很多。这学期，我们所学习的内容有五十米，立定跳远，实心球，八百米以及长拳。对于这几个项目，我都有了一些提高，当然，也有需要继续加油的地方！
对于五十米，这个我一直很头疼的项目，感慨真的很多。一直以来，我跑五十米的所用时间几乎与刘翔一百一十米跨栏所用的时间使相等的，高中的每次体育测试都是我最难过的事情，因为五十米是必考内容，也许除了本身体育细胞的缺乏，更重要的是方法上的问题。进入大学以后，五十米的训练之前，老师教了我们应该怎样摆臂，怎样抬脚，怎样调整呼吸……之后的体育测试，虽然五十米依然不及格，可是和以前相比，我的速度已经快了很多，这也算是进步吧。感谢老师。
立定跳远，是一个对于我来说依旧头疼的项目。没有任何余地，只是方法不对。每次跳远，我的方向都是在向上用力，跳的很高，理所当然，跳的很近，所以，成绩依旧不及格。但是，这学期的体育课上，老师一次次的交给我方法，纠正我的错误，告诉我脚怎样蹬地，怎样使自己的身体向前引领，保证自己跳的更远。就这样，不断的努力，我的跳远成绩也提高了很多。
还有八百米，八百米的成绩是我自己都难以相信的。在练习了两节课以后，在老师教过方法之后，我的成绩提高幅度远远超出了及格线，成为我有史以来最大的突破。也许，注意了方法，在勤加练习，身体的可开发潜能是无限的。
长拳是我很喜欢的一个项目，也是学习中最用心的一个项目，这也许是出于对中国武术的向往吧。招式很多，变化很多，但是，老师一个一个分解动作的教我们，一遍一遍的纠正我们的动作，大家很快就熟悉了动作的大体情况。然后大家一起练习，会的同学耐心的交给不会的同学动作要点和注意事项，成功地做完一次，大家就会一起开心，遇到都不确定的动作，大家就一起回忆老师所讲的内容。练习长拳的一段时间里，大家很团结，这也是在课堂中获得的除了知识和素质提高外的另一种很值得珍惜的东西。
总体来说，在这一学期的体育课上，我学到了更多的东西我是如此明显地感到了一种完全不同于以往的全新的生活方式.。高中以前的体育课告诉我的只是怎样在紧张的学习寻找消遣,而大学则告诉我怎样使自己变得强而有力,虽则这学期体育的测验不甚乐观，特别是实心球。但有这么多的收获，对下学期的体育课，还是充满了信心！
通过入学一学期的学习和生活，我有许多体验和感悟，先总结如下。
大学是一个相对宽松的地方，大部分事情都需要我们自觉、自愿。进入大学一学期以来，我也曾有过困惑和迷茫，但所幸的是在老师和同学们的热情帮助下，我很快从中走了出来，投入到学习中去。正是因为如此，在期终考试时自己才多了一份从容与坦荡，按照考试的节奏走了过来。试想如果没有当初的努力与付出，结局肯定是另外一种。大学是求学的好地方，我们要努力汲取营养，不要在四年后内心仍然是一片贫瘠的土壤。
我是材料化学专业的学生，来海大已经有一个学期了。作为一个大一学生，在第一学期里我体验了跟自己以前相比很不一样的生活，总之，酸甜苦辣我都去尝试了。我感觉自己的大一过得很充实。
大一军训，说实话我并没有学到多少，也许跟训练的强度和时间也有一定关系，但更多的是与自己的心理状态有关。大学的藏龙卧虎，大学生的与众不同，大学的形形色色，给我心里形成了巨大的落差，曾经的优越和众星拱月般的骄傲已不再，换来的是莫名的压力。老师们说这是大学生很常见的心理，我坦然接受。自己也在这样的阶段里挣扎前进。虽然在这个阶段我没有很开心，但是我仍然很满足，因为我慢慢体会到了一个人生活的味道，有苦也有甜。
大一上学期的期末考，我的成绩不是很理想。但是，通过这样一次大规模的长期考试，我对大学生活又有了自己的新的体会。考试真的不是最重要的，重要的是你自己在这个学期究竟学到的东西。在大学里，考高分其实真的不难，但是，临时抱佛脚而来的高分带给自己的只有空虚和无奈，因为这样的东西远远不及每一节课的认真听讲，每一节课的思考体会来的真实和充实。于是，新的学期里，我也明白了自己应该如何去做了。大一上学期对我来说是人生很重要的阶段，在这个阶段里我体会了好多好多，很多也是无法用语言来表达的，只有亲身体验才能够明白的事情。接下来，还有一个第二学期，还有大二、大三、大四。相信在不同的阶段，我可以学会的还有很多，等待我去体验的还有更多，我的成长空间还有很大很大
通过对以往的回顾与总结，我对未来充满了信心与向往，并且有一个规划：把更多地的时间投入到学习中去，为将来接受更深层次的教育打下坚实的基础；更多的参加一些活动，使自己的综合能力得到较好的提高，努力使自己成为一个全面发展的人。
经过春的萌动，夏的耕耘，终于考上了三峡大学，怀着一个美好的梦想来到三峡大学；经过学哥学姐的介绍，报名加入了三峡大学电气与新能源学院团委学生会招新竞选，面对台下数百观众发表演讲，对于从没上台演讲过的我并且以前从没说过普通话感到压力倍增，在同学的鼓励下，我鼓起勇气上台发表演讲，没想到我意外通了了两轮面试，成为电气与新能源学院青年志愿服务队的一名干事，在班上也竞选到了生活委员。
在工作中，我都保持着积极的心态去完成队里面分配的任务，因为我知道。这对增强实践 ，交流沟通和组织领导能力很有帮助，曾参加了队里面组织的许多活动。收获颇多，各方面的能力确实得到加强，尤其是在策划组织宜昌市船柴东社区青年志愿者活动之时，收获最多。通过这次活动，我了解了组织一个青年志愿者活动所需的一些流程，要具备一定的交流沟通能力和组织领导能力，以及怎样去组织好一个活动。虽然那次活动取得了圆满成功，但是活动后所留给我们要思考的一个问题是要去分析和改进活动的不足之处，这样在组织下一个活动时才能会做得更好。首先，我本人在活动组织中有一些欠缺，毕竟因为这是我第一次组织活动，难免有些不足之处；其次，我交流能力不够强，没能跟社区负责人组织好更严密的活动，漏掉了考虑在活动之中遇到的一些特殊情况。第三，组织能力不够好，因为时间比较催促，所以人气不够高。第四，我各个方面的能力确实比较差，没能把活动组织得更好。针对上述的不足之处，我做了如下改进，第一，还是加强沟通交流和组织领导能力，通过跟朋友，陌生人心贴心的交流，掌握一些交流技巧，其实还是靠自己去主动。第二，通过参加活动，丰富阅历和经验，利用寒暑假时间贴近社会，更深一步了解社会。第三，利用寒假时间，把从图书馆借的一本《简单说话的威力》看完，增加语言表达能力和威力。第四，尽量让自己对每个人保持微笑，以一个良好的大学生应该要具备的品德对待他人，对待事情。
在学习中，我本人学习不怎么样，在我们班我可能属于中等偏下的学生。当然了，这与本人所属的地区的教育比较落后，但更多的还是本人自身的原因。幸好，我并没有因此而泄气自卑，反而更加有斗志去奋斗拼搏，因为我坚信，我所做的一切努力，一定能够使我缩小与同学的差距，甚至超过他们，也许有人会说我这是过于自信，但是我要说的是，要想成功就需要这种自信心，至少对于我个人来说。付出努力不一定有收获，但是不努力就一定没有收获！我目前没有考研的想法，这是由于我出身的家庭背景和自身的一些因素而做出的决定，我知道，现在本科文凭泛滥，只有考研会好就业一些，不过我以后一定会读在职研究生。在大学四年期间，我会以学习为主，工作为铺，我会努力把学位课学好，把专业课学得比较扎实。力争把该拿的证书拿到。在学习中令我最为感到头痛的是英语听力，因为高考制度原因，不考听力，学了三年的哑巴英语，针对这种情况我在大一下学期时间偏向于练习听力，在今年寒假也花时间在英语听力，争取在大二把英语四级过了，这是必须的，这是最低要求，我没有后退的道路。在第一个学期的学习里，可以说我是颓废的，也许有人说我说得过于夸张，本着六十分万岁的心理现在回想起来太过于幼稚的想法，如果考试成绩就这点分，以后拿什么区出去参加面试，成绩是就业的挡箭牌。就我个人而言，在学习中的不足之处是：第一，上课容易走神，没有提前预习好，课后没有复习加强；第二，培养了遇到问题不敢开口问老师，问同学，习惯自己自行专研攻克，攻克不了就放弃的坏习惯；第三，解题不够严谨，粗心大意；第四，喜欢把事情留给第二天去做。
针对上述问题，解决的办法就是从实际出发，改掉不好的习惯，虚心向学习比好的同学或者老师请教，找出一条适合自己的学习方法，电气工程及其自动化这个专业的课程很难学，必须付出足够的努力；同时经常浏览各个省的电网公司的招聘情况以及对电自这个专业的人才需求情况，一边做出相应的调整。总之，在努力学习的同时，我也会增强实践，交流沟通和组织领导能力，这是为未来就业打下一个坚实的基础，但是学习永远是最重要的！现在所做的事情一切都是为了以后找工作做好准备，我是一个现实主义者！
时光荏苒，大一上学期的专业课程就要在下周结束了。
这一学期以来，表演课的主要教学课题分两种：无实物表演练习和动物模拟练习。其目的主要是训练我们的舞台信念感以及进一步的解放天性。
当然，作为一名正在学习表演的学生，作为一名准演员，需要具备四个表演素质：理解力，感受力，想象力，表现力。然而我们大学这四年的表演课学习，也是要以围绕这四个目标而进行的，只有具备了这四样素质，才可以说具有成为一名演员的潜质。
其实说真的，表演真的没什么好学的，老师不能去教你一些表演技巧，教你在人物悲伤时应该去做什么表情，教你在人物喜悦时应该去做什么动作等等，这些都是不专业也是不正确的，背离了斯坦尼体系的“体验”论。我们从千万艺考生中被选拨出来进入了表演系本科学习，正如彭院长所言，我们是正规军，正规军应当是专业的，而非那些业余的杂七杂八表演培训班，然而真正的表演是要求演员走心的，一切都要以心灵的体验为基准，以肌肉在舞台上的适应熟练度为载体，做到心身合一，言为心声，以心为钥匙，方可打开表演艺术的大门。
俗话说“师傅领进门，修行在个人”表演这一行，我觉得其实大部分是需要自己悟的，老师只是给学生们一个正确的引导，学生在学习表演过程中，就犹如一棵茁壮成长的小树，老师就犹如修剪树的人，小树在伸展着它的枝叶，向四周生长，总有长歪的时候，这时候就需要老师手持“利斧”来修剪，把一些没用的枝枝杈杈全部剪掉，小树方可长的高达，长的笔直，至于长的有多高多大，能否成为参天大树，这还要看小树自己，看小树自己的根是否扎的远，扎的深，看小树自己能否时刻都能给自己找到充足的养分来充实自己，当然伸展根基寻找养分的时候会遇到各种艰难险阻，那就要看小树自己有没有吃苦耐劳的本事，有没有坚定的立场，所以作为小树的我们，一定不要怕枝杈长歪，学表演切忌畏首畏尾，踽踽独行，也同时切忌人云亦云，永远要有属于自己的东西，只有当自己的糟粕被老师剪掉，自己的精华留下来的时候，才是真正的扎根在自己身上的本领。
下面我来说说这学期两大内容。
先说说无实物表演练习。
无实物的表演训练是最能训练我们的舞台信念感的，因为在舞台上，要做到眼前无实物，心中有实物真的不容易，在考入大学之前，我也做过一些无实物练习，如：划火柴，吃泡面等等，但是那时候并不知道什么三感两性，完全是凭着兴趣去做，很多地方都是错误的，比如拿东西手应该把持的力度，摸到东西的触感等等。进入大学后，知道了做无实物表演练习应该秉着三感两性这一准则去做，自然就合理的不少。
在此还要重申一下三感两性的内容。
“三感”指动作的质感、量感和分寸感。质感指动作应根据物体的质地不同而产生出不一样的感觉和效果。表演者要把握舞台对象(物体)的质。由于质地不同，重量也不同，表演者所使用的力量也有差异，也就是动作还应有量感。此外，动作还做得要有分寸才可能真实，它也指“无实物的物体”的大小。要在生活中多观察、多感受、多试验，才可能把握这种分寸感。
“两性”指完成形体动作的逻辑性和顺序性。任何事物都有其逻辑性和顺序性，前后动作有必然的联系，也有一定的先后顺序，不能打乱。要使表演真实可信、有条理，必须要遵循“三感两性”原则。在无实物练习中，“三感两性”是衡量完成动作好坏的基本标准。
三感两性可以说是这学期学到的含金量最高的表演理论，这让我如获至宝，在以后的表演生涯中，涉及无实物练习的表演肯定不少，在以后的表演训练中我会秉着这一原则去完成我的表演练习，三感两性简明扼要，内容深刻而易懂，当然这也需要我们多练，自己去悟，不断的改正。
我觉得在无实物训练过程中需要几个问题：
1 切忌过火的表演 夸张 放大的表演 失去了质感，量感以及分寸感，完全是一种做作的表演，应该完全摒弃。
2 应该做到手中无物 心中有物，脑中所想物体的质与量，以及手上的分寸要拿捏好。
3 表演时应集中注意力，想想平日生活里 是不是按照这样去做的 要做到绝对的真实。
4 按照逻辑性和顺序性来做练习 有先有后，井井有条，不可想到什么来什么。
我们在观看表演时，总是会情不自禁的为那些表演投入的表演者鼓掌，他们表演的好是一方面，最重要的是他们在舞台上的状态把握的很好，让人看着很来劲，很过瘾，有的时候尽管他们表演的不是那么惟妙惟肖，但是他们把那种感觉演出来了，他们够投入，很有状态，观众也很容易被他们带动进去，他们表演时足够相信眼前所发生的，真实的生活在了舞台上，有足够的兴趣去完成眼前的事，这就达到了表演的真实，在舞台上，往往一瞬间的真实都能使这出戏令人拍手叫绝，由此可见，在舞台上拥有一颗专注的，不被外界打扰的心是尤其重要的。
然而我认为无实物练习光有状态也是肯定不行的，也一定要多加练习，无实物的训练，有时也是枯燥的这个不可否认，我们练一遍，有时还在兴致勃勃的去做，练10遍，可能就没那么有激情了，练20遍，可能就不想去做了，这时候只有一遍一遍的去熟悉动作，去使肌肉有“舞台记忆”这时的无实物才可以说是练到家了。
无实物练习虽要经过多次，但在肢体已经完全适应应该进行的动作后，表演者的心灵却不能习惯每一个动作，所以自己要保持一颗新鲜感的心，这样才能有兴趣让自己做下去，否则自己会感到非常乏味非常无聊，表演者自己在台上做的都很无聊，那么台下的观众看的怎么会起劲儿呢。
这个就好比弹吉他，原来我学吉他的时候很是苦恼，特别是换和弦的时候，手总是笨笨的，以至于弹起曲子来总是慢半拍，我问我老师，我老师说这就是练得不够啊，他原来学吉他的时候每天把自己关在卧室，也不开灯，每天抱着吉他长达十多个小时，他说那段时间他换上了肌腱炎，每天拿醋泡手，但是经过长时间的锻炼，他的手部肌肉已经适应了琴弦，所以脑子不用控制他的手也可以下意识的去完成动作了。
我想，无实物不也正是如此吗，肌肉会有一个记忆过程，就拿刷牙洗脸来说吧，我们每天都在重复的刷牙，洗脸，但是我们从来没有在意过在进行刷牙洗脸中，手该放在什么位置，嘴应该是什么形状，很多细节在我们上台时都会被忽略掉，但是大体的动作，步骤我们还是知道的，我们知道先拿牙刷，挤牙膏，然后接水，漱口，刷牙，等等。但是如果我们做的练习是平日里没有接触过的呢，比如做什么吃的，或者修什么东西，这就需要我们去学习，用心去做这些事情，并且经过多次的反复的练习，我想才能真正的达到无实物所要锻炼我们的目的。
再来说说动物模拟练习。
动物模拟这一环节是在表演课学习中比较轻松的环节了（虽然会经历一些皮肉之苦，例如我的膝盖已经持续肿了两周了，护膝也很无力），但是那种在舞台上酣畅淋漓的快感是很舒服的，在这一环节的训练过程中，需要我们发挥天马行空的想象，很自由，没有那么多的条条框框来束缚我们，所以表演起来自然有了很大部分的自由发展空间，不管我们所进行的什么表演训练，无实物也好，观察人物也好，话剧排练也好，所表演的都是人，是人，就要塑造角色，但是我们塑造角色的同时，总是会带有自己的影子，但是动物模拟这一环节不一样，一上来就是动物，根本不是人，我们就可以尽情的不带有自身特点去塑造动物，哪怕我们人类的影子不小心被掺杂进去，也可以是动物拟人化，锦上添花。
时间过得真快，转眼间又快到大一下学期的最后阶段了。回顾一下过去，刚来到科大报到的那一天还历历在目，怪不得人们常说日月如梭！总结一下这个学期的各方面情况，大概可以归纳以下几个要点。
一、在学习上，比起第一学期有了一定的进步。上个学期由于是刚来到崭新的大学校园，对这里的情况很不熟悉，特别是这里的上课时间，每节大课是九十分钟，挺不习惯，经常坐不住，浪费了不少时间。经过上个学期的适应，这个学期基本上都可以习惯了这个学习时间制度，保证每堂课都认真听好听足。在这学期的课余时间，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题。
二、在生活上，我与同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大集体，四个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相同，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。
本人担任材料类创新班的文体委员。
自任此职务一个学期以来，不敢有所懈怠。认真履行班干职责，努力完成学校、学院下达的任务，包括院运会的组织、报名、后备工作，以及对运动会相关事项的处理。
本人能够顺利完成学院下达的任务、做好班级文体方面的工作离不开创新班全体同学的支持和参与。不少同学为了支持我的工作，虽然身有不便，但依然在关键时刻挺身而出，给我莫大的支持，使得文体方面的工作得以顺利开展和运行。
本学期文体方面的工作主要体现在院运会上。
首先，我班作为院运会一个单位班级，同时也是一个集体，需要一个集体的形象。宣传委员洪濛同学担起此重任，班服、班旗的设计及印刷在洪濛的组织和联系下顺利地完成。
其次，在运动会上，全班同学都表现地比较团结，无论是在场上的运动员，还是在场下加油的拉拉队，均斗志昂扬，体现出顽强拼搏的精神。尽管最后我们班并没有获得耀眼的荣耀，我们仍然值得骄傲。
最后，我仍然要感谢负责后勤方面的几个同学，他们虽然没有在场上为了班级荣誉而挥汗如雨，但在场下的他们也在为了通讯稿和为运动员送水而汗流浃背。你们，也是院运会得以成功运行的重要力量。
本学期在学院内部还举办了以班级为单位的篮球赛等活动，我们班积极参与，顽强拼搏，不失创新班威名。
由于学院本部在北校区，有不少活动我们大一新生暂未涉及，故本学期的活动在数量上也算不上多，但不论活动的多少，我都将努力做好该做的事宜，尽力把班级文体工作做好。
时光荏苒，转瞬即逝，转眼间大一的生活已经远去，迎来了全新的大二生活，大学生学期总结。大一是由高中到大学适应过渡的一年，是每个人成长的一年，园区见证了我的成长，我则看到园区的发展与完善。
在园区一年早已熟悉了自己的工作，如果说上半年在园区有些拘束，有些人云亦云，下半年早已将园区当作一个大家庭，而自己则是其中的一员。园区的人彼此都再熟悉不过，可以说是天天“混”在一起，宣传部更是如此。宣传部工作很多，而且许多工作都需要我们集体完成。工作过程中，我不但看到每个人才能的展现，更收获了难能可贵的友谊。现在只希望这份友谊能经受住时间的考验。
在园区一年经历了许多，这些都将成为我人生中的宝贵经验。卫生座谈会做主持人，让我明白了主持活动的难。经过几天的联系背诵，我记住了所有的主持词。那是第一次有了这种感觉：看似很简单的事其实很难，但难事一点一点努力克服，最后就会被你克服，这时会有一种莫大的成就感。这件事也让我明白“一分耕耘一分收获”是有道理的。
在集体舞大赛中，因为自己也参与本班舞蹈，因而更有感触。大家从最简单舞蹈动作开始学起，每次班级排练大家都尽量推开所有事情来排练。经过一个月的紧张练习，终于有了成果，当最后班里比赛表演时，看到班里同学一色的服装，整齐的舞步，激动、感动顿时涌上心头。因为这次比赛班里也更加团结，更有集体意识。园区作为一个组织者，这次的集体舞大赛举办的很成功。它展现了各班的风采，让所有的同学都能参与其中并得到快乐，这也就是我们目的了。
接下来是话剧大赛，这是我所不愿提及的事，不论是班里还是校心协的比赛。可以说排话剧这段期间是我一年中最苦恼的日子。班里那场比赛完后我哭了，哭得像个泪人似的，因为把责任都揽到了自己的身上。当时的自己已经没有信心，也没有精神再继续演校心协的比赛了，但最后还是坚持下来。这中间过程的辛苦，心里的压力只有自己知道，可每天还是会强颜欢笑，装的满不在乎，私底下还是会练习。我想，不管结果怎样，在过程中我已经得到了收获。磨难永远都会让人成长。
在园区经历了酸甜苦辣，是园区让我的生活变得丰富多彩，我爱园区。在我看来，在园区最大的收获就是友谊，“园区一家亲”从来都不是一句空话，每个人都在努力实践着，希望以后园区的每一位成员也都能体会到。