总结是指社会团体、企业单位和个人在自身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而肯定成绩，得到经验，找出差距，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，下面是小编给大家带来的爬山实践活动个人总结，希望大家能够喜欢!
从总体上讲，此次活动效果还是很明显的并且给同学们创造了一个相互了解的机会，对提高同学团结意识、增强班级凝聚力起到了一定的作用。现将活动的各项情况总结如下：
一、活动准备
1、活动开始前，我专门到活动地点做了详细考察，包括地理位置、周边环境、交通情况、以及天气安全等各方面因素，包括活动内容、活动范围、活动时间，解决交通难题。
2、特为此召开班委会，审议并通过春游策划，商讨并确定落实一些细节问题，杜绝一切危险行为，保证活动顺利完成。
3、征得同学、班主任、辅导员、系部的同意。
二、活动过程
1、3月25日上午8时，各宿舍负责人组织同学买食物并乘车出发，大约五十分钟左右到达紫金山索道。
2、到达目的地后，开始组织同学爬山
3、约10点多我们爬到天文台大门前，并在此休息拍照留念，将活动推向高潮。
4、约11点多我们爬到紫金山顶，并在此休息、午餐、打牌、拍照留念，再次将活动推向了高潮。
5、15点左右我们意犹未尽的踏上回校的路途。
三、不足之处
1、首先是对公交公司的制度和其他方面了解不够透彻，造成支出大于预算。
2、对返程时间把握不够准确，造成堵车事件，浪费了同学大量时间。
3、往返乘车时，部分同学拖拉，不及时。
4、食物和水不是很充足且没有事先准备台布。
5、部分同学集体观念不强、参与活动不积极。
有了此次活动的成功经验和不足教训，相信我们日后组织的活动会更加精彩。
我们曲艺协会与思源文学社联谊，组织了这次登山活动，目的是加强社团之间的联系，增进彼此的友谊，得到更好地配合。在活动中，全体同学精神饱满，积极踊跃，互相帮助。英雄山并不是很高，我们很快就到了山顶，上山路上蔡瑞霖为我们拍照。在山顶处，风景很好，我们各自用手机互拍留念，同学们摆出各种造型，很可爱。同时摄影的同学也有拍风景和人物，随后我们又在大石碑处合影留念。我们下山走了一段很长的台阶，从上面往下看很是壮观。到了平地后，正巧有老年乐队在表演，我们听了很久，很喜欢这样的演出。
在一块平地上，我们围成了一圈，组织表演节目。表演之前，社长给我们讲了有关社团的知识，使我们更加了解了曲艺协会。而且，社长还告诉了我们学习的重要性，让我们更加确定了自己大学生活的内容和未来发展的方向。同时，我们坚定了在曲艺协会里展现自我的信心。活动进行后，同学们在参加节目和游戏等方面都表现得十分热情，极大的配合了社长和主持人开展的各项活动。最让我们难忘的是由主持人周静组织的游戏，不但锻炼了我们的反应能力，而且很好的活跃了现场气氛。主持人表现得尤为突出，有牺牲小我完成大我的精神。大家玩得特别开心。
以登山为主体，不仅锻炼了同学们的身体，而且提高了同学们的集体合作能力。通过此次活动的开展，不仅加深了我们的友谊，而且锻炼了自己，提升了自己的交际能力，促进了社团未来的发展。但是活动中也有不足，表演节目的时候，准备的不充分，节目衔接的不是很好。而且活动时间掌握的不是很好，没出几个节目就到时间了。很多同学并没有融入活动中，与其他同学之间的交流不够。下山的时候，队伍拉得很长，显得有些凌乱。回去的路上由于事先没有准备充分，找不到公交车站，致使绕了很大的圈子。
这次活动的开展，增进了同学们之间的情感，加强了相互间的交流，同时也起到了锻炼身体的目的。我们要发扬其优点，改进其不足，争取下次活动能做得尽善尽美。相信我们的社团会越办越好!我们每个人都是最棒的!
9月16日，星期六。爸爸带着我去了二龙什台国家森林公园登蛮汉山。
一大早，我和爸爸从呼和浩特市坐上大巴车，一路兴高采烈的驶往目的--地二龙什台国家森林公园。
二龙什台国家森林公园位于内蒙古自治区乌兰察布市凉城县西北部的蛮汉山，距呼和浩特市60余公里。原为国有蛮汉山林场，1993年国家林业部批准成立国家森林公园，面积有4万多亩。
经过一个多小时的跋涉，我们终于到了目的地。走进二龙什台国家森林公园，只见公园内山峰林立，草木茂密。山花烂漫，姹紫嫣红，层林尽染。从山脚下到山顶沿路上，我看到了许多奇妙的事物……满空飞舞的树叶，如同蝴蝶美妙的舞姿，慢慢的飘落。听到了小溪流水、叮咚叮咚的美妙乐章。还有美丽的云杉、樟子松、油松、落叶松、黄波罗、华山松等珍贵树种，成片的白桦林、山杨树点缀在层层松林中。在如诗如画的美景中我和爸爸不知疲倦、不知不觉地爬到了山顶。
到了山顶，首先映入眼帘的是山顶上的一座凉亭，凉亭正中间有一块牌子写着“蛮汉览胜”。凉亭用蓝、粉、红、白、黄等颜色涂染。我从山上向远处望去，一眼望不到边，群山环绕，连绵起伏的大青山美丽极了，再向山下俯瞰，层林尽染，蓊郁苍翠，荫盖四野，美色尽收眼底。
虽然我不忍离去，但是还要赶往下一次景点，我们经过短暂的休息就下山了。
今天我收获真多，锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，磨练了毅力，长了知识，真希望明年能再来。
“哎，快点快点，你再这般乌龟爬，太阳可就要落山了。”好友在前面催我。 “不行了，不行了，再这么爬，我非累垮不可。”我一屁股蹲在地上，干脆赖在那儿不走了。心里不禁埋怨起来，都怪这张嘴，说什么想坐在山顶上观日出，也尝尝穿越云层登天的感觉，这不才凌晨两点多，我们就被悬在了半山腰。从山下到这儿花了3个小时，看来我是无缘观赏旭日东升了。
想到这儿，我不禁发起牢骚：“这比死了还难受，既然看不到太阳出升，当初还不如慢慢走呢!至少能仔细看看风景嘛。”“你嘟囔什么呢?”几个人一起来催我，“小心有鬼附身啊!”我极不情愿地站起来，仍旧慢腾腾的。满山的枫叶都红红的，一阵秋风送来，枫叶纷纷飘落。啊，我不禁陶醉其中。
忽然，前方有几个亮点在飘动，在这深山里，会有人吗?会不会是……“鬼……鬼呀……有鬼啊……”小M低声喊道，大家一听都慌了神，个个直打哆嗦，小N更是瘫在地上不敢走了。我一听到鬼反而高兴起来了，早想一睹鬼的“风采”了，只是无缘相见，今天真乃天赐良机。于是我自告奋勇去探个究竟，当然机智果断的小S便成了我的“秘书”兼“贴身保镖”。
说实在的，我心里毕竟还是有点害怕。我们战战兢兢地，走近了才知道那是我们的同类，我们一颗悬着的心终于放下了。只是没有看到鬼的模样，多少还有点惋惜和遗憾。我们仍有一事不明，便马上去与他们搭讪，我们了解到他们也是来登山的游客，来自几十里外的县城，他们中有一位身患重病，不久便会离开这个美丽世界的女孩。但是，在她的身上我们看不到一丝悲伤，只是美丽的脸上有些苍白，她如同秋风中的枫叶，摇摇欲坠，而骨子里却充满了刚毅与坚强，她来这里是为了圆一个自己的梦……一个观日出的梦，她说她不想因为生命的旅途就要到达终点，就失去了往日的阳光，生命对于她来说更是无比的珍贵。
听到这儿，我的钦佩之情油然而生，同时我又感受到自己的渺小，我真是自愧不如，她的一番话使我忘记了疲劳，不再畏惧眼前的高山，大步向前走。终于在两个小时后，我们如愿地到达了山顶。可是，令我们失望的是，这里四面是山，根本就看不到太阳，只有漫天的云雾在流动。然而那女孩却没有丝毫的遗憾，她说：“虽然我没能看到旭日，但我心里却已经感受到光明了。”
是的，因为她没有退缩。我佩服她。搭伴下山时，又路过枫树林，在阳光的映衬下，枫林更红了，像火，像霞，更像那位女孩。受她的影响，此后，我遇到任何困难都决不退缩，也许退一步是海阔天空，远离困难;但我却毅然选择迎难而上，哪怕前面是高山险阻，困难重重。
这样的人生才有价值，这样的青春才是无悔的。
金秋十月，丹桂飘香。我们又迎来了学校一年一度的爬山活动。
一个阳光明媚的下午，老师说要带我们去爬山，我们穿上运动鞋，脱下厚厚的秋装，我们神采奕奕的来到操场上集合。操场上空，有几只鸟儿在和我们打招呼，天空也显得格外蓝、格外高，天上悠悠的白云显得格外洁白，操场边的小草也在恭送我们，这一切好像有人特意布置似的。
下午两点半，爬山活动在我们的欢呼中开始了。
老师在操场上着重的说了上山的注意事项，不要拥挤、不要跑、不要推前面的人。在老师的领导下我们开始爬山了。我们分为两队，一队从食堂后面走，一队从公路上走，我们一队是从食堂后面出发的。老师高兴的说：“我们和另一队比赛。”每队都有老师带领。我们刚开始用尽了力气，到后来能量慢慢耗尽了。我们一路上披荆斩棘，也遇到了苦难。果不其然，我一不小心，就被刺扎到了手，我准备放弃，可是那团队精神吸引了我，继续爬了起来。
到了山顶，我发现蓝天上的白云在悠悠的向我飘来，仿佛是要来抚摸我的秀发，我真想腾云驾雾的像西游记里的神仙一样，驾着云雾去天上拜访神仙;大树发出“哗，哗，哗”……的声音，它是在和我说话呢;青翠的松柏低着头，抚摸我。我们欣赏着这美景，我们陶醉在这美景里，突然我听见了隐隐约约的呼喊声，原来是第二队来了。我们第一队赢了，鸟儿似乎在向我们打招呼，仿佛地上的小草都在为我们庆祝。第二队似乎有点失落，但是他们看见这美景似乎也陶醉了。
经过我们四十分钟的努力，我们从山顶到山腰，最后到山脚，在山脚回学校的路上，我想：我刚开始还担心我会爬不上去，但是我把大山征服了，我爬上去了，我骄傲，我自豪。回到学校我跟同学们说着山里的美景，我发现我爱上了爬山，我喜欢爬山。
★ 公安民警个人总结