为了确保事情或工作安全顺利进行，通常会被要求事先制定方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。我们应该怎么制定方案呢？下面是小编精心整理的冬至活动策划方案范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
活动目标
1、锻炼小朋友的动手能力，培养自力更生的意识。
2、感受集体劳动的快乐。
3、和父母一起包饺子增进父母亲情
活动准备
1、请家长准备：擀面杖、锅拍、围裙（班主任合理安排），以校讯通、黑板报形式告知家长时间、地点、家长需要准备的物品（提前两天通知家长）。
2、幼儿园厨房准备：饺子馅、包饺子面、厨房以班级为单位分好，厨房12月22日上午9：40之前准备好饺子馅、包饺子面、等待班级生活老师来领取。
3、班级准备：洗手、带好围裙
活动过程
包饺子阶段（30分钟）以班级为单位亲子活动开始包饺子
分工
1、家长孩子分别擀皮、包饺子；
2、班级生活老师：负责厨房领取包饺子面团、和指定家委会人员负责把包好的饺子送到厨房；
3、班主任和配班教师：负责维持班级秩序、指导家长孩子擀饺子皮、包饺子、活跃班级亲子包饺子气氛；
4、家委会指定专人：负责拍照、指导、维持秩序。
煮饺子阶段（20分钟）
1、生活老师和指定家委会专人：集中包好的饺子送进厨房并负责把煮好的饺子送回班里；
2、班主任和配班教师协同家委会：组织孩子开展儿歌、唱歌、故事等活动（班主任设计好）（等待饺子煮熟）；
3、家委会指定专人：负责维持家长秩序。
吃饺子阶段（30分钟）
1、生活老师和指定家委会专人：负责把煮熟的饺子分发到小朋友的餐盘中，请小朋友们品尝自己包的饺子。
2、邀请家长品尝————家委会指定专人负责分发和维持秩序
活动结束
1、家长品尝完毕家委会指定专人：负责组织家长回到班级门口填写表格、顺序离开幼儿园。
2、班级整理、餐后散步、午休———活动结束。
3、活动总结、找补不足
一、活动目的
在冬至和新年到来之际，教室以“我们是一家人”为主题进行联欢，通过包饺子、做游戏，使学生感受中国农历节气的魅力，感受新年的快乐气氛，感受大家庭的温暖。
二、活动时间：12月21日10：00——15：30
三、活动地点：教室
四、参加人员：
三三班科任教师、全体同学、家委会成员、部分家长（15名）。
五、活动准备：
1、布置教室，烘托节日气氛：
气球、彩带、背景墙、游戏背景音乐、歌曲《新年好》、《家爱我我爱家》。（负责）
2、物品准备：
面粉（妈妈）、饺子馅（负责）。
电磁炉、电饭锅、电源插头、锅盘、刀、面盆和大汤勺等包饺子工具6套（张老师、家委会及部分家长提供）；陀螺盘、积分器、小礼物，证书、小奖品（负责）。
3、学生需带物品：小碗（不烫手、不易碎）、勺子、少许食品（不带零食）；干净的小围裙、袖头等。
4、学生自制新年贺卡。（学生和家长一起）
5、全班学唱《新年好》、《家爱我我爱家》。（xx老师）
6、主持词。
7、制定活动游戏规则、比赛成绩表、积分表、猜猜猜比赛词语、谜语、脑筋急转弯题。
六、活动流程：
主持人：
1、老师致新年贺词。
2、团体活动一：包饺子，吃饺子。四人为一小组，每组有一名家长带队。
3、团体活动二：陀螺比赛
实行淘汰制，每小组出1名同学，决出冠亚季军。第一名小组积4分，第二名3分，第三名、第四名2分，第五至第八名1分。
4、团体活动三：踢毽子比赛：
规定时间内比一比谁踢得最多，第一名积4分，第二名3分，第3、4名2分，第5至8名1分。
5、团体活动四：猜猜猜
每小组出2名同学，一人比划一人猜，不能说出其中的词语，一分钟猜中最多者为胜。第一名小组积4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
6、个人活动：智力大闯关。抽出20道猜谜语、脑筋急转弯题，个人抢答，答对者有奖品。
7、张老师对积分前三小组颁发证书。
8、抽签送贺卡。将制作好的贺卡（署自己的名）送给同学。
9、师生齐唱《家爱我我爱家》、
活动主题：
庆冬至迎双节
活动宗旨：
庆祝冬至和圣诞节的到来，展现周口职业技术学院11级财经系活跃精神的一面
活动主办单位：
xx职业技术学院财经系纪律部
活动时间：
晚自习期间
活动地点：
财经系各班教室
活动要求：
（1）本次活动要求财经系各班同学们都能够积极参与，体会活动给大家带来的乐趣。
（2）各班班委与本次活动负责人应相互合作，相互配合，共同为本次活动做好充分的准备，同时能够积极才与本次活动主题内容，为班级起好带头作用。
（3）其次各班的活动负责人应该在班里征求每位同学的建议，由活动策划人将每位同学的意见进一步整理，制成活动策划书。
（4）活动尽可能地代表班级每位同学的意愿，尽最大的可能让每位同学都能够从活动中有所收获，有所感悟，从而让每一位同学都得到最大的满意、
活动目的：
（1）在万物懒散的冬季里举办此次活动，为了能够扬起同学们的激情，活跃财经系同学们地气氛。
（2）举办此次活动，为了增强各班同学们的凝聚力，团结力。让同学们在学校在班级里也能感受到家的温暖和温馨。
（3）举办此次活动亦能够提高同学们对节日，对生活的热情，丰富我们的校园生活，进而调动起同学们对学习的热情和积极性。
（4）通过举办此次活动，最主要的是能够是每位同学从中学习到团结同学，热爱集体，增强自身谐调性和与同学友好相处等各方面的能力，是自身的综合素质有所提升
活动具体内容及安排：
（1）庆祝冬至的到来，各班同学在班里自己动手包饺子，冬至日吃饺子是中华民族优良的传统习俗，在班级里进行包饺子，同学们一起吃大家共同包好的饺子享受其中的乐趣，感受学校的温暖。
（2）随着冬至和圣诞节的到来，各班组织庆双节节目，要求各班同学都积极参与其中，一起欢度双节。（节目不限，可以在班里唱自己喜欢的歌，讲自己喜欢的故事，展现自己的才艺等等）
（3）在节目表演娱乐之际，班级同学可以自制圣诞贺卡，互相赠送，共同感受圣诞节带来的欢乐之情。
（4）在班级同学共同庆祝双节之时，别忘了邀请导员和老师们共同参与其中。在班里可以请各位老师品尝自己班同学包的饺子，并赠送老师们节日礼物，同时送给老师们最真诚的祝福。
（5）在包饺子制贺卡的同时别忘了评选一下呦！各班可以评出饺子包的最好最多，贺卡制的最精致最漂亮的给予其表扬或奖励其节日小礼品，并同时选出较差的，活动后的家务就有他（她）们担任主角了，嘿嘿。
（6）如果各班有兴趣也可以到邻班一起拉节目，娱乐，互相分享自己班的节日欢乐之情，活跃活动气氛。
（7）在各项节目活动结束之余，各班每位同学不妨将自己对纪律部的看法，建议写下来，最后由各班负责人收缴纪律部，以此来完善纪律部，为财经系营造一个更好地学习氛围。
活动注意事项：
（1）将活动用品准备充分，以免活动中途误事而扫（活动具体用品由各班负责人与同学们共同制定备齐）
（2）在班级如果用电（如煮饺子时）请给位同学注意安全，小心谨慎。
（3）活动旨在让每位同学能够满意，并从中受益，因此，各班同学应该和谐友好相处，避免活动中因意见不同等问题而带来的不快现象。
活动总结：
相信通过本次活动财经系同学们对生获得热情会日益高涨，对学习的积极性也会有所提升，同时也定会使各班同学感到学校像家一样温馨。大家在活动中不仅找到了乐趣，更提高了自身各方面的能力，进而也会增强各班的团结力和凝聚力。
至此，冬至行，庆双节活动策划结束，最后祝大家双节快乐！
一、活动主题
热乎乎的饺子，温暖这个冬天
二、活动目的
1、冬至时节“吃饺子”是中国许多地方的传统习俗。在今年冬至举办“热乎乎的饺子，温暖这个冬天”活动，通过包饺子比赛及一系列活动，让同学感觉到节日的温暖，并借此活动弘扬我国的传统饮食文化——包饺子。
2、借此机会，促进同学间的沟通交流，增进同学们之间的友谊，增强石工院的凝聚力，培养同学们的团体协作精神。
3、此时已临近期末考试，亦借此机会为大家放松心情，缓解压力，让大家用轻松的心态，来对待即将到来的考试。
4、冬至及元旦的到来，开展此次活动以缓解同学们的思乡之情。
5、以“丰富同学生活，增进同学之间感情”为宗旨，使我们的精神更加饱满，让同学们更好体验到从制作到品尝“饺子”这一传统美食的全过程，紧张学习之余进行一次美食大赛从而起到对学生生活的提高和压力缓冲的作用。品尝饺子是为了品尝那涵在饺子里的优秀传统文化的。
三、活动时间：20xx年12月22日下午3：00—7：00
四、活动地点
x班教室
五、活动内容
活动内容：包饺子比赛（主要活动）知识问答游戏环节吃饺子比赛
六、活动流程
1、前期准备
（1）团支书x和组织委员代震购买食材（面、馅、皮等）。
（2）由纪律委员x去置办活动中获奖者的礼品。
（3）由生活委员问任课老师借做饭工具，并邀请老师参加。
（4）邀请任课老师及辅导员、教练员参加。
（5）事先准备香皂让大家洗手。
2、活动中
（1）同学统一洗手。
（2）包饺子内部分工：和面、摁皮、擀皮、包馅等
（3）同学之间互动学习包饺子，争取每位同学都会，尤其是男生。
（4）比赛擀皮、包馅。
规则：一分钟之内看哪一组既出数量又出质量，并评出优胜组，发放小礼品。
（5）在包饺子过程中，包十个阿胶馅饺子。
（6）把包好的饺子端给餐厅工作人员—下饺子。
（7）饺子出锅，盛好，男生比吃饺子（二十个饺子，先吃完者为获胜者）。
（8）大家都吃饺子，并进行活动最有趣的环节—寻找幸运的人，以吃到阿胶陷饺子最多的人为那天的幸运儿。
（9）最后合照—全家福。
3、活动后
活动结束后，同学们协助相关工作人员清理活动现场。
冬至是我国农历中一个非常重要的节气，同时也是一个传统节日，每年的冬至家家户户都有吃汤圆、吃麻糍来表示全家团聚、庆丰年的习俗。随着时代的发展，现代化的厨具却很难做出口味地道的麻糍了，很多人对其传统的制作过程也已全然不知。然而，对于冬至节的习俗我们还是需要了解的，2021年的冬至即将来临，作为中班的小朋友，我们不仅要让孩子了解到节日的相关知识，还可以将其融入到我们区域游戏中去。
l。初步了解冬至节的习俗，知道苏州冬至节的主要食品；
2。能独立或与人合作制作水饺，体会劳动的快乐，激发爱劳动的情感。
1、语言活动：冬至节到了
2、综合活动：冬至节里的美食
主要了解苏州冬至节的。美食：馄饨、水饺、冬酿酒
班级可以选取一样美食进行主要了解对象，如馄饨：
手工活动：包馄饨
可以是真馄饨、包好以后还可以进行第二课时xxx香香的馄饨。
也可以是操作材料、做好的“馄饨”还可以在课后投放到区域中去。
品尝活动：香香的馄饨
3、延伸活动：区域游戏
在苏州缤纷多姿的节令习俗中，冬至夜是一个最具吴地特色的节令。冬至，是中国古代24节气之一，此时北半球白天最短，夜间最长，是冬去春来转换的标志。相传，周太王后裔泰伯、仲雍奔吴建立吴国后，也承继了周代历法，把冬至作为一年之首，也就是今人俗称的“过年”，后虽改夏历，但冬至“过年”的旧俗一直流传至今。随着越来越多的新苏州人加盟苏州，苏州民俗专家沈建东说，地方特色浓郁的冬至夜习俗，不但要在土生土长的苏州人中代代传承下去，也希望在更多新苏州人中得到承继。
冬至（Winter Solstice），是中国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天；中国北方大部分地区在这一天还有吃饺子、南方吃汤圆的习俗，谚语：冬至到，吃水饺，还有关于该节气的诗词和影视作品。
活动背景：
为了进一步弘扬中华民族的民俗文化，继承传统习俗，享受健康娱乐，彰显传统文化魅力。在这充满激情的十二月份，冬至节的步伐慢慢迈近，这正是我们举行活动的好时期，也是我们宣传自己，锻炼自己综合能力的大好时机。而作为新时代的代言人，大学生总是洋溢着青春的活力、充满着狂热的激情，对新奇的活动必定会踊跃参加，同时也是为了展示大学生的青春风采，增进思想交流，繁荣校园饮食文化，拓宽同学们的兴趣爱好。
活动目的：
1、冬至来临之际，让所有在院的同学一起过节，增进大家之间的亲密联系和相互交流，也各自送上节日的问候。在集体的温暖中度过异地的传统节日、感受家的温暖、集体的温馨。
2、通过亲自动手包汤圆、煮汤圆，让全院同学能更真切得去感受中国传统节日的内涵，了解更多具体的工艺，比如包汤圆的方法和馅料的搭配等等，以轻松的方式进一步锻炼同学的动手能力和学习能力。
3、感受节日气氛、发扬传统文化，继承传统习俗。
活动时间：x年12月22日晚19：00—21：00包汤圆煮汤圆、
21：00——22：00邀请老师品尝汤圆。
活动地点：x大学餐厅
参加对象：x大学大一全体学生
活动内容：“汤圆”的制作及共庆冬至吃汤圆活动
活动的前期策划准备工作：
（一）宣传：海报，led，广播站宣传、横幅、报名单传单
1、出4张海报，3张贴在膳委宣传栏，1张南生活区宣传栏，1张贴在①号宿舍门口的宣传板。（18号之前海报贴完）
2、led的宣传，主教楼（待定）
3、广播搞3篇，于20至22号连续广播宣传。
4、横幅：5条，内容：（待定）
5、报名及组队：13号——16号
（二）参加方式：各班通知报名
1、安排人员到各班进行通知，选出各班的代表团于22日晚7：00到食堂的班级定点进行团员的制作。（各班选派5——8人作为代表）
2、晚自习9：00下课，各班同学到各班活动地点同庆冬至，共品汤圆。
3、各班以班费出资购买材料（材料单膳委准备一份），材料由各班自行决定，22号晚6：00—7：00摆放到各班活动地点。
（三）邀请主持人：4名（待定）15号确定。
（四）制作以及派发邀请函
（待定）
（五）会场所需物品：照相机4台，邀请摄影协会。调音器两台、无线麦克风4支（17号前申请到）。
（六）布置场地：
1、在主教楼宣传栏及食堂膳委宣传栏各贴一张海报场地设置指示图。
2、嘉宾席设于食堂二楼三张圆桌
3、市营：一班二班三班，会计：一二班，会计：七八班，会计：九十班，工管：一二班、物流：一班二班三班，在第一食堂一楼，共十四个班级
3、国贸：一班二班三班、港口：一班二班，英语：一二班，会计：三四班，会计：五六班，在第一食堂二楼，共十一个班级
备注：集体各班席位（20号前确定21号前通知下去）
活动流程：
1、17：00—19：00布置会场、音响设备、工作人员、各班安排人员将食材排放入各班的活动地点
2、19：00各班代表团入场
3、19：15由经管系学工办主任林益彬老师致开幕辞
4、各班进行汤圆的制作（过程中主持人、小游戏、）
5、20：50邀请嘉宾入场，进嘉宾席[1][2]冬至包汤圆活动策划书相关关键词：大学生徒步行活动策划方案“我辩故我思，我思故我在”大学生辩论赛策划书“绿色—环保”英语手抄报设计竞赛策划书迎圣诞迎新年水果贺卡活动策划书“青春独特文化艺术”工艺设计大赛策划书“益暖中华”公益爱心活动策划书“感恩的心”大型文艺晚会策划书模拟导游大赛策划书校园活动策划书冬至包汤圆活动策划书
6、有请嘉宾致节日庆贺
6、21：10各班同学就席，同庆冬至、小游戏（待选）
7：由请到场嘉宾致闭幕辞（待定）
活动的后续工作
1、拍照留恋：各位领导嘉宾，膳食委员会成员，全体人员。
2、膳食委员会全体人员留下整理现场卫生
3、对活动的照片进行展示（待定）
4、全体膳食委员会成员做工作总结
注意事项
1、参加人员必须按照规定时间进场，到规定的地点就绪，不得打闹玩耍。
2、活动时，做好维持秩序工作，专门安排人员在现场维持秩序，防止场面失控，过于喧闹。 3、注意同学安全。炉灶放置。灭火器放置。
一：活动背景
冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。“包饺子”是中国冬至时节许多地方的传统习俗。今年冬至（12月22日）化学学院将举办“冬至阳生春又来”的主题活动。通过包饺子比赛、煮饺子、吃饺子等一系列活动，让同学们在严寒的冬日感受家的温暖，传递同窗温情。并借此机会弘扬我国传统饮食文化——饺子。
二：活动目的
通过这个活动，搭建20xx级研究生相互了解的平台。同时借此促进各同学之间的交流，增进友谊，增强化学学院的凝聚力，进一步培养同学们团结协作的精神。
三：活动主题
冬至阳生春又来
四：活动对象
化学学院
20xx级研究生（其它年级的博士生、研究生如有兴趣均可参加）
五：活动时间
20xx年12月21日（本周日）晚上18：30
六：活动地点
七：活动内容
（1）包饺子
（2）包饺子比赛
（3）吃饺子
八：活动流程
活动前期
1）由秘书处提前到达活动场地安排大家随意入座。
2）由各学科负责人清点实际到场的人数报给生活部。
3）人数到齐后开始上工具。
4）主持人讲话。（2分钟）
5）主席讲话，宣布冬至包饺子开始。（宣布包饺子开始前所有人不得开始包饺子）。
6）由宣传部负责预留比赛的用品。
7）包饺子三十分钟后，将包好的饺子送厨房（所有饺子包完后）（50分钟）。
8）主持人讲话，宣布包饺子比赛。（1分钟）
9）在三分钟内包的饺子在保质的情况下数量多的一组获胜。（10分钟）
10）由总裁判宣布比赛情况。（1分钟）
11）由主持人邀请主席为获胜的组颁奖品。（2分钟）
12）饺子上座，吃饺子同时相互交流。（40分钟）
13）吃饺子结束。
中华民族有着五千多年的文明史，中华传统文化源远流长，博大精深。它作为一种积淀型文化，长期以来，形成了一种具有相对稳定性的民族精神。我们今天的许多传统节日与习俗，都是传统文化的凝结，都有着特定的思想内涵。在中华大地上，不同民族，不同地域，都有着各自独特的传统文化。开展民俗节庆教育，是新一代青少年传承中华美德，弘扬中华民族精神的有效载体。通过研究民俗节庆教育的内涵，加深青少年对中华美德、民俗文化的认识，让学生感受武进民俗文化的源远流长，博大精深，从而增强学生弘扬民族文化，继承和发展民俗传统精髓的情感，增强我们的民族自豪感。
搜集“冬至节的内涵及意义”、“冬至的历史流转”“冬至节的由来”等资料，了解当地冬至习俗，开展“冬至节俗漫谈”、“冬至谚语看台”“冬至诗词欣赏”“冬至祝福集锦”等交流会，通过上网、调查等形式了解冬季人体的健康需求、本地冬季饮食特点。
12月28日星期五下午
教师餐厅
六年级部分学生及综合实践课教师
1、六年级三个班各选10名学生参加活动，分别组成饺子组、馄饨组、汤圆组。2、现场在老师的指导下进行包饺子、馄饨、汤圆实践活动。
3、搜集各地冬至节的习俗来历，现场讲述。
4、搜集与冬至有关的谚语、诗词、祝福语，现场展示
1、饺子馅、馄饨馅、馄饨皮、湿面团、汤圆馅、糯米粉若干。
2、擀面杖、搓汤圆器具、盛饺子、馄饨器具。
3、围裙、厨师帽。
4、摄影、照相师各一名。
5、小记者一名现场采访。
活动来源：
我国古代，冬至被当作一个较大节日，不仅有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。祭天祭祖外，北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的风俗，南方地区则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。苏州至今有“冬至大如年”的习俗，“圆夜饭”不仅丰盛，每道菜名更是有寓意。
今年的12月21日是冬至。说到冬至节，不是每个中国的小孩都知道的。现代人的生活节奏太快了，一些隆重温馨，丰富有意义的传统节日习俗正在被人们淡忘和简化。因此通过开展此活动，进一步让孩子了解了中国的传统习俗。
活动目标：
1、认识我国传统的冬至节，知道冬至的由来。
2、知道冬至是全年中白天最短，黑夜最长的一天。
3、深刻对祖国的认识，知道我国是一个有悠久文化传统的民族。
活动时间：
20xx年12月21日
活动内容：
1、综合：冬至我知道
2、科学：白天短、黑夜长
3、让孩子知道冬至是冬天真正来临的日子。并了解一些冬至要吃的食物有哪些？冬至团（民间有“吃了汤圆大一岁”之说），包饺子、喝冬酿酒、吃馄饨忆西施等，让孩子感受到冬至的节气。
附儿歌：《冬至到》
冬至到，冬至到；
南馄饨，北方饺；
暧暧和和吃一碗，保你耳朵冻不掉。
冬至到，冬至到，敬祖宗，把墓扫；
会亲访友拜老师；平安幸福乐陶陶。
冬至到，冬至到，这一夜，最长了；
甜甜蜜蜜睡一觉；明天太阳会更好。
设计意图：
1、在冬至来临之际，让所有幼儿一起过节，增进大家之间的亲密联系和相互交流，也各自送上节日的问候。在集体的温暖中度过传统节日、感受家的温暖、集体的温馨。
2、通过亲自动手包汤圆、煮汤圆，让全院同学能更真切得去感受中国传统节日的内涵，了解更多具体的工艺，学习能力。
3、感受节日气氛、发扬传统文化，继承传统习俗。
活动主题：《包汤圆》
活动目标：
1、让家长走进幼儿园，了解幼儿生活、活动情况，参与幼儿教育，更重要的是搭建家园沟通的桥梁，更好地为幼儿服务、为家长服务，促进了幼儿园教育、保育工作的发展。
2、通过这次活动提高孩子们的生活能力和动手能力，让孩子们感受劳动的快乐、收获的喜悦，同时培养孩子们爱劳动的好习惯。
3、进一步加深了老师、家长和孩子之间的亲情，进一步促进亲子同乐、家园共育。
4、鼓励幼儿和家长一起动手包汤圆、吃汤圆，感受浓浓的家庭亲情。
活动时间：
20xx年12月26日。
活动地点：
大二班活动室
活动对象：
大二班全体幼儿、部分家长、教师、保育员。
活动准备：
包汤圆的材料（碗、勺子、盘子、桌布、大铁盘、擦手毛巾、糯米粉、花生馅儿、糖等）、歌曲《卖汤圆》、电磁炉、锅
活动过程：
1、8：50到9：00家长入园、签到；
2、教师讲解包汤圆的过程。
先拿和好的糯米粉团取一小团（一个汤圆大小），在手上搓成丸状。再压成饼状，在其中包上馅搓成丸状，一个个圆溜溜的汤圆就制作完成了。包好的汤圆放在预先准备洒上糯米粉的盆上，汤圆之间空开些，以防粘住。
3、组织孩子反复洗手；
4、摆好场地、分组分配任务；
5、家长、教师带领孩子和面粉、包汤圆；
6、用做好的汤圆摆出“元旦快乐”字样；
7、煮汤圆（保育员协助煮汤圆）。
8、孩子们分享煮好的汤圆，享用自己的劳动成果；
9、交流经验，说一说本次活动自己的感想。
10、活动结束，老师清理活动场地。
活动注意事项：
1、全体保教人员要高度负责，把每个孩子的安全放在第一位，以防孩子乱跑、烫伤等情况的发生。
2、注意食物的卫生和安全。