一、指导思想
本着一切以学生的身体健康、生命安全为第一位的原则，加强学生课外体育活动的安全管理。要求师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全员健身的目的。落实工作领导小组、体育指导教师、班主任的管理职责，强化活动过程的安全管理，加强安全教育，消除安全隐患，全方位贯彻“安全第一”思想，以确保活动的安全、有序开展。
二、课外体育活动要求
课外体育活动是学校教学的重要组成部分，内容丰富，方式多样，而且活动量大，存在一定的安全隐患。为了尽量避免意外伤害事故的发生，在体育运动过程中要求注意以下事项：
1.体育运动着装要求
①运动时必须穿运动服和运动鞋，着装不符合规定者应返回宿舍更换;
②上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品;
③不准佩戴各种金属或玻璃的装饰品，头上不要戴各种发夹;
④患有近视眼的同学，如果不戴眼镜就尽量不要戴眼镜，如果必需戴眼镜做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时必须摘下眼镜。
2.准备活动要求
要充分认识体育运动准备活动的重要性，课外体育活动时应认真做好充分的准备热身活动，尽量避免或减少运动过程中的发生伤害事故。
3.田径类
①短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串道。这不仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备。一旦相互绊倒，就可能严重受伤。
②跳远时，必须严格按教师的指导助跑、起跳。起跳时起跳腿要踏中起跳板，起跳后要落入沙坑。这不仅是跳远的技术要求，也是保护身体安全的必要措施。
③跳高时，必须严格按教师的指导助跑、起跳。不准擅自做危险动作，起跳后要落入沙坑或海绵包内。这不仅是跳高的技术要求，也是保护身体安全的必要措施。
④投掷项目练习时，一定要按照教师的口令行动，不能有丝毫马虎。这些体育器材有的坚硬沉重、有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤。甚至发生生命危险。
4.体操类
①在进行单、双杠练习时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，教师应做好保护和帮助工作。课前检查器械，杠面不打滑，避免练习时摔下来，造成伤害事故。
②在做技巧动作时，要有保护垫，同时要有教师和同学在旁帮忙与保护。
③在做垫上运动时，要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
④在进行轻器械操练习时，要注意安全，不可拿器材乱打乱敲，随意打闹。
5.球类：球类运动项目对抗性强，在练习时要自觉遵守各种竞赛规则,要学会保护自己，不要在争抢中蛮干而伤及他人，更不能故意伤害他人。
6.武术
①学生要爱护公共财物，不可拿器材(如，木剑等)乱打乱敲，随意打闹。
②练习武术动作时，不可随意乱打或对打，要严肃认真。
③练习剑术等内容时学生之间要保持合适的距离，以防距离太近而被刺伤。
三、应急预案
1.体育活动中遇有学生发生摔伤、骨折、扭伤等伤害事故，组织活动的体育教师应立即将其送往校医务室救治，情况较严重由校医务室教师或班主任送医院治疗。
2.体育活动过程中遇有学生四肢无力、面色苍白等身体不适症状，组织活动的体育教师立即将其安置到校医务室休息，并给予补充水分，让校医处理。
3.发生上述第一、第二条款情况，应立即打电话报告学生所在班级班主任，若出现严重受伤事故，由体育教研组长上报学校领导，书面材料体育教研组存档。
4.班主任了解情况后，及时通知学生家长和陪同学生治疗。
5.体育课外活动时，教师要做到上、下课点名，若发现无故不到者，要及时与班主任联系。
一、体育节活动理念
为了丰富我校校园文化生活，推进阳光体育运动，增强学生身体素质，促进学生全面发展，提高学生团结协作的意识和抗击挫折的能力，培养学生集体荣誉感和班级凝聚力，让全校师生充分享受体育运动带来的乐趣。特制定盐城市大丰区福幸路小学20__年体育节活动方案。
二、体育节活动主题：体育锻炼伴我行!
三、体育节活动时间：9月10日——1月26日。
四、体育节活动安排：
1.营造校园体育节的氛围(校长室、少先队，体育组)
1)校园电子屏宣传口号：生活因体育更美好，体育让生活更精彩!
2)少先队利用红领巾广播站进行宣传。
3)二至六年级各班出一期“阳光体育”主题黑板报(9月底)。
2.开幕式(校长室、少先队)
1)9月21日国旗下讲话：宣读体育节活动倡议书。
2)校长公布体育节活动内容。
3.迎“国庆”队列广播操展示(体育组、少先队)
时间：9月28日下午2：00开始。
方法：各班分别进行队列展示，广播操按年级分组进行。二年级广播操1-3班，4-6班分两组进行展示;三、四年级广播操1-4班，5-7班分两组进行展示;五年级广播操1-4班，5-8班分两组进行展示;六年级广播操1-5班，6-10班分两组进行展示。注意紧凑。
4.田径运动会(体育组、少先队、总务处)
时间：10月下旬。
比赛项目：
一、二年级;60米立定跳远。
三、四年级：60米100米400米立定跳远前掷实心球。
五、六年级：60米100米400米800米立定跳远前掷实心球。
5.冬季三项及趣味运动会(体育组、少先队、总务处)
时间：12月中、下旬。
比赛项目：
一、二年级:火炬接力夹球跳投准。
三、四年级：火炬接力跳绳踢毽子1分钟颠球。
五、六年级：两人三足走跳绳踢毽子1分钟颠球拔河。
6.教职工趣味运动会(校工会)
时间：20__年1月下旬。
比赛项目：待定。
7.闭幕式即表彰大会(校长室、体育组、少先队)
时间：20__年1月11日升旗仪式。
地点：操场。
具体策划：校长室，对于在此次体育节比赛中表现优异的班级进行表彰奖励，以促进学校体育及各方面工作更好的提升。
8.宣传报道工作
1)体育节开幕式的设计、稿件(体育组)。
体育节创意口号、标语(各班主任)。
2)体育节相关活动摄影摄像、图片资料上网(宣传报道组)。
3)运动会开幕式、体育节新闻稿、新闻播报等(少先队)。
五.体育节组织领导小组名单
组长：x
副组长：x
组员：x全体班主任体育组成员
六.体育节工作机构分组
策划组：体育组少先队
宣传组：x(宣传)x(摄像)
场地器材组：x
裁判组：体育组成员、年级主任及技能科老师
医卫后勤组：x
文明卫生评比：校长室、少先队
七、体育节活动要求
1、体育节领导小组要做好对体育节各项工作的指导、督促和检查，发现问题及时调控。
2、体育节工作小组成员要按照体育节活动方案，按时完成各项工作，保证体育节各项活动顺利进行。
3、各班级接到活动方案后，精心组织，抓好训练，确保人人参与，优中选优，组队参赛。
4、各班主任要引导学生参与锻炼，教育学生在参加各项活动中注意安全与卫生。
5、被安排参与体育节活动的老师和学生，要认真做好各自任务和服务工作。
6、裁判工作要做到严肃、认真、公正、准确。
学习目标：在小组合作学习中掌握韵律舞蹈的基本动作。
提高学生表现美的能力。
学习内容：集体舞：我把祖爱在心上
学习步骤：
一、 游戏活动，激发兴趣
教师活动：1、师生问好。
2、宣布本课学习内容。
3、组织学生看光碟练习手指操活跃情绪。
学生活动：1、师生问好。
2、了解本课学习内容：集体舞
3、跟光碟听音乐进行手指操练习。
组 织：六列横队、小组分散
二、模仿练习、学习动作
教师活动：1、播放光碟，让学生了解整个动作过程。
2、组织学生分组，找到合作伙伴。
3、组织学生模仿练习，体验基本动作。
4、组织学生分组表演，熟练动作，体验音乐的节奏。
学生活动：1、认真观看光碟，了解全套动作。
2、在老师的安排下找到自己的合作伙伴，并了解合作要求。
3、听音乐，跟光碟进行模仿练习，体验各个动作，熟悉整套动作的过程。
4、分小组练习后再进行分组模仿表演。
组 织：两人一组
场地器材：教室、光碟等电教设备
根据孝感市教育局《关于切实做好孝感市20__年初中学业水平考试体育与健康学科考试工作的通知》，为切实做好我市20__年中考体育考试工作,特制定此方案。
一、考试对象
20__年报名参加中考、资格审查合格的考生。
二、考试项目及分值：
（一）项目：一分钟跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、1000米跑（男）、800米跑（女）。
（二）分值：总分30分。一分钟跳绳9分、引体向上（男）/仰卧起坐（女）6分、1000米跑（男）/800米跑（女）15分。
三、考试时间、地点及形式
（一）时间：4月25-29日（遇雨顺延，时间另行通知）。
（二）地点：安陆市中等职业技术学校。
（三）形式：购买第三方服务，考试流程由第三方具体实施。
四、领导机构
(一)领导小组
组长：孙宁
副组长：辛建安涂光波刘春波陈玉春
(二)职能工作组
1.考务组
组长：涂光波
成员：李力李俊群刘斌江兴景
殷大勇孙敬春
职责：负责考务工作安排、巡视、监督工作。
2.纪检监察组
组长：辛建安
成员：明诗治
职责：对体育考试进行全程监督，处理考试过程中出现的各种违纪违规行为。
3.安全、防控及医疗救护组
组长：陈玉春
成员：秦峰波董筱波警务人员2名
医务人员3名（配救护车等设备）
职责：安全防控组制定考试期间疫情防控预案、安全应急预案，督促检查各校交通、防疫等工作，指挥、处理考试过程中突发安全事故。医疗救护制定考试医疗救护应急预案，督促检查各考点医疗救护准备工作，指挥、处理考试过程中突发医疗事故。
4.后勤保障组
组长：刘春波
成员：朱传杰罗明发职中后勤人员3人
职责：负责考试经费筹备及考试期间的后勤保障工作。
五、组织与实施
（一）考试组织
根据孝感市教育局20__体育中考要求，为维护考试的正常秩序，展现考试公平、公正和公开，确保考生成绩真实，我市20__年的体育中考继续通过购买第三方服务完成。所有考生由学校集中送至考点，统一在考点完成考试。
（二）考场布置
1.考点学校在醒目位置悬挂“安陆市20__年初中毕业生中考体育考点”横幅。考场实行封闭式管理，设置警戒线。每个测试点、检录、出入口、800米/1000米起点要放置醒目的指示牌，摆放考试必用的课桌椅，并安排好校医及饮水。
2.第三方机构负责测试仪器安装和调试，考前要对场地和器材进行复核和校准。
（三）考试流程
1.所有考生在考试前必须参加体检，各学校负责对考生实施健康监测。
2.学校组织考生按指定时间分批进入考点，现场发放准考证。考生凭准考证进入考试区。除考务工作人员及巡视人员外，任何人不得进入考试区。
3.考生在指定的.候考区列队等候，由场地工作人员安排至检录处进行检录。检录后，考生根据准考证上的编组和顺序男女分开站队，每组16人，在候考区相应指示牌前列队候考。
4.引导员带领考生到达各项目测试场地，依次完成测试后离场。
5.考生完成所有项目考试后，引导员带领考生离开考场，并收集测试背心。
6.体育考试成绩的复核与仲裁。考生对考试成绩有异议的，本人应在测试现场向测试裁判反映或向考务办公室提交书面申请，由考务办公室予以复核，逾时不再受理。
六、工作要求
（一）统一思想，提高认识。我市中考体育考试改革符合国家要求，与《国家学生体质健康标准》对青少年体质评价一致，将持续有效引导学生参与体育锻炼，提高身体素质。各学校要切实提高认识，自觉将思想和行动统一到国家政策要求上来，克服困难，推动中考体育考试顺利实施。
（二）加强宣传，营造氛围。各校考前要认真学习《考试办法》《操作规程》《测试方法》及《评分标准》，让广大教师、学生和家长理解体育考试的目的意义，熟悉测试项目、评分办法、考试流程等，要让考试政策家喻户晓，让广大教师、学生和家长知道考什么、怎么练，消除紧张情绪，营造良好氛围。
（三）加强管理，确保安全。各校要加强中考体育考试组织管理，成立考试工作领导小组，制定送考方案和应急预案，做好疫情防控工作。方案和预案于4月15日前报基教股备案。要加强体育考试安全教育，对考生提前进行宣传，科学指导训练，并对考生健康体检信息及免缓考申请进行核查，排除心肺疾患及其他不适宜参加考试的情况，严格执行免缓考政策。各校要高度重视考试期间的交通安全和食品卫生安全，租用交通车辆必须具有营运资质，车况良好，安排教师随车送考，严禁超载、超速，驾驶员和送考教师也要实施健康监测。要为考生购买意外伤害保险，化解考试风险。
（四）强化督查，严肃考纪。各校要严肃中考体育考试考风考纪，确保考试公平公正。除主考和市教育局派驻的巡视人员外，其他人员不得将手机带入考试场地，严禁参与舞弊或采取不正当手段为考生获取虚假成绩，或给考生舞弊提供条件。考试期间，所有工作人员要严格遵守中央八项规定，不得饮酒，不得从事与考试无关的活动。市教育局将成立考试督察组，对体育考试工作进行督查。有上述行为者，依据相关法律法规，予以相应的行政、党纪等处分。触犯刑律的，由司法机关依法追究刑事责任。
根据河北省教育厅、河北省体育局、共青团河北省委转发中共中央、国务院深入贯彻《关于加强青少年体育增强青少年体制的意见》(中发【20__】7号)、教育局、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》(教体艺【20__】6号)等文件精神，鼓励、引导我院学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起学生阳光体育运动的热潮，营造健康向上的良好风气，进一步增强学生体质，提高学生健康水平，特结合我院实际情况，制订本实施方案。
一、指导思想
认真执行国家教育改革方略，全面贯彻落实中央7号文件和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知精神，牢固树立“健康第一”的指导思想，以面向全体学生、努力提高全体学生身心健康水平为基本出发点，完善体育工作的领导和管理，广泛开展学生阳光体育运动，以培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成良好的校园体育文化氛围为工作重点，切实加强我院体育工作。
二、活动目标
以“磨练坚强意志，增强学生体质”为目标,酿造浓郁的体育锻炼氛围，进一步促进学生形成良好的体育锻炼习惯，增强学生的体质，磨练学生意志。
三、主题口号：
“青春似火燃烧亮丽人生，体育如花绽放快乐校园”。
四、总体思路
1、突出活动中心，即磨练学生意志，促进学生养成良好习惯，提高健康水平。
2、构建体系，即构建制度管理体系和服务支持体系。制度管理体系包括开展学生阳光体育运动的组织机构设立、责任划分和考评办法的制订;服务支持体系包括：学生体育锻炼所需要的器材和场地的保障;体育健身辅导站点;教师指导队伍。
3、开辟活动渠道，即充分发挥学院领导、学生会成员的组织带头作用。向同学们普及阳光体育活动。
4、通过采取以上措施，使学生阳光体育活动在学生中普及：每人每天可以有定量的体育锻炼，每人掌握1-2项日常锻炼的体育技能，使学院90%以上的学生达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上，实现增强学生体质、磨练学生意志的目标。
五、组织领导
开展阳光体育运动是促进学生养成良好体育锻炼习惯，提高学生体育素质，磨练学生意志，增强学生体质的有效途径。为了确保阳光体育活动的顺利开展，使得阳光体育运动工作落到实处，取得成效，经研究，成立“河北联合大学理学院阳光体育运动”领导小组：
组长：刘保相院长
副组长：王志江党委副书记、副院长
组员：王凯立学工办副主任、团委副书记
李爱明兼职辅导员
邸建勇办公室
安书江辅导员
领导小组办公室：
主任：王凯立(兼)
成员：邸建勇
安书江
办公室工作人员：魏航飞徐陆恒侯雅琴赵雪周成中张洪祥
曲姝豫靳垒垚郑明旺汪威柏翠娜赵佳
六、实施方案
(一)课内
1、体育课的保证
以体育课教学为基本平台，严格执行国家有关体育课时的规定，按照学校体育教学工作安排，保证每周至少2学时的体育教学时间，1-2年级体育课为144学时，为高年级学生开设体育选修课。
2、体育课内容形式的创新
完善体育课程的设置，增加体育课程内容的选择性，强调活动的多样性，创新活动形式。此外，学院教务处实施不定期的听课、看课
计划，加强教学常规管理，使体育教学更规范更科学。通过体育教学，教育学生积极参与阳光体育运动，增强学生自觉参与体育锻炼的意识，引导学生树立“终身体育”的理念。
(二)课外
1、学院内定期举办体育竞技比赛、体育节目表演，如接力赛，篮球赛，排球赛等，号召同学积极参与。
2、利用业余时间和学校的体育资源，开展可以使学生自觉学习体育运动知识、提高体育技能的体育文化活动。
为了丰富广大学生的课余体育文化生活，制定20__年度群体竞赛计划，具体实施如下：
七、实施措施
(1)院团委积极组织成立有助于学生提高体育技能的各类体育协会。各部门要积极开展体育活动并发动学生参加体育协会，使80%的学生参加组织的体育活动。
(2)以群众性体育项目为依托，体育部负责组织院级的体育赛事，如每年召开院田径运动会、游泳运动会、举办冬季长跑以及学生喜爱的、参与人数较多的单项体育竞赛活动等;各部门负责开展各年级之间的体育活动，每学期开展1～2项体育活动;学生体育协会，每学年举办一次全院性的活动，如负责组织“阳光体育运动节”、开展体育游戏、体育表演、体育征文、体育绘画、体育摄影等形式的活动，以阳光体育大联赛及体育节为载体，活跃校园体育氛围。
(3)以班级课外体育竞赛活动为引领，全面营造健康和谐积极向上的校园体育文化。挑选学生兴趣高、参与人数较多的4～8个运动项目作为班与班之间的比赛项目，每个班组成5～8个运动队，有计划、有组织地训练、开展班与班之间的体育项目比赛和班内体育活动，让人人参加训练、有机会参与比赛，力求达到“人人有体育项目，班班有体育活动”的目标，努力掀起学生阳光体育运动的高潮。
(4)加强院运动队建设，根据实际情况扶持若干特色项目，重点抓好高水平运动队建设，逐步形成学院竞技体育特色。制定激励机制，鼓励有体育特长的学生积极参加运动队的训练、比赛。
(5)全力打造体育协会，积极培育各单项体育协会，充分发挥学生的创造力和积极性，鼓励和支持协会开展形式多样的学生体育活动。
一、活动目的和任务：
贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，全面推进素质教育，促进学生全面发展。学校拟在狮子山、成龙两校区按以下安排开展阳光体育活动;东校区和影视学院根据条件自行安排活动。
二、领导小组成员：
组长：党委副书记：王万民、副校长：祁晓玲
副组长：庞元宁、张海东、朱建军、刘阳
成员：唐文炎、各学院分管学生副书记、王平
办公室主任：王平(兼)
成员：卢鹏、黎红专，校学生会主席
三、活动的组织与具体办法:
(一)、活动形式：活动采用集体活动与体育竞赛相结合的形式。
(二)、活动项目：双人袋鼠跳接力、端球接力、跳大绳。
(三)、具体实施办法与奖励：
由体育学院安排老师和同学负责阳光体育活动的具体实施，各学院根据要求安排组织学生参加阳光体育活动，在每一单元参加活动
的学生中按项目取前两名组队参加学年全校总决赛，各校区决出1—8名，根据两个校区的名次计团体总分加入第二年校运会各队团体总分;计分办法：第一名18分，第二名14分，第三名12分，依此类推。
(四)、具体流程:
整场活动进行一个半小时，前半小时进行健美操或者武术的学习与普及，然后在操场分三个区域分别进行双人袋鼠跳接力、跳大绳、端球跑接力项目的练习与竞赛。
1、奖项设置：
全学年评选优秀团队奖7名，其中成龙校区4名、狮子山校区3名。全校分区总决赛各单项取前八名。每个单项安9、7、6、5、4、3、2、1计算，三项总成绩为学院当年的名次。
2、评定标准：
①、优秀团体的评定，主要看学院学生的出勤率以及到场的积极程度，和在最后决赛中具体情况而定。
②、双人袋鼠跳接力、跳大绳、端球接力以最后决赛的成绩而定。
3、各项目具体要求：
双人袋鼠跳
参赛办法：
①、各学院至少组一个不少于10支队伍的比赛。
②、各队不少于20人，同时必须保证10男、10女。
③、在比赛过程中必须是男女组合进行。
竞赛方法：
①、最后以成绩来录取优胜的队伍出来参加校区的总决赛，同时最后的优胜队伍在参加决赛的时候可以换人。
②、成龙、狮子山校区前三名对抗赛，各校区第一名争冠军，第二名决三、四名，第三名决五、六名。
游戏方法：
场地上画两条相距40米的平行线，两人同时站在袋里用手提编织袋，跳到对面，交由队友以同样方法跳回，先完成的为胜。
游戏规则：
两个人的脚不能跳出编织袋，如失误，必须返回失误地点，重新开始。跳大绳比赛：
参赛办法：
①、各学院至少组一个不少于20支队伍的比赛。
②、各支队12人(2人甩绳10人参赛)，同时必须保证至少6名女同学。
竞赛方法：
①、每队2分钟，累计10人全部进入后的成功次数的最好成绩作为最后的总成绩。优胜的队伍出来参加校区的总决赛
②、成龙、狮子山校区前三名对抗赛，各校区第一名争冠军，第二名决三、四名，第三名决五、六名。
端球接力：
参赛办法：
①、各学院至少组一个不少于16支队伍的比赛。学院内部赛的时候20人一组，最后的校区总决赛40人一组。
②、在学院内部比赛的时候，学院可以根据自己学院的男女比例做适当调整，在参加校区的总决赛中必须保证20男20女。
竞赛方法：
①、各学院根据自己学院的人数，分不同的组，分别在两个不同场地上进行比赛，最后以成绩录取优胜队，最后参加校区总决赛。
②、成龙、狮子山校区前三名对抗赛，各校区第一名争冠军，第二名决三、四名，第三名决五、六名。
游戏方法：
场地上画两条相距40米的平行线，一手持乒乓球拍托住乒乓球站在起跑线上，裁判发令后，迅速跑到终点交给队友，用相同方法向对面跑去，后面同学以相同方法进行，先完成接力的为胜。游戏规则：
①、持拍托球时，手不能触球，球不能离拍;
②、中途失误掉球后，拾球后必须在原地重新放好后，方能前进。
四、活动时间和地点：
活动时间：20__年10月----20__年5月
每周星期四下午七、八节课
活动地点：成龙校区：东苑操场
狮子山校区：第一田径场
五、参加学院
1、成龙校区：
参加学院：外国语学院商学院工学院教育科学学院计算机科学学院音乐学院舞蹈学院地理与资源科学学院物理与电子工程学院经济与管理学院生命科学学院
2、狮子山校区：
参加学院：文学院政治教育学院历史文化与旅游学院
化学与材料科学学院数学与软件科学学院继续教育学院
成都英华美学院新闻与传播学院法学院
学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。
学习内容：游戏：障碍赛跑
学习步骤：
一、 游戏活动，积极参与
教师活动：1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。
3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令进行柔韧练习。
二、尝试练习，体验成功
教师活动：1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。
学生活动：1、按要求取器材，并把场地布置好。
2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择、最安全的过障碍方法进行游戏。
3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。
4、用自己觉得、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
5、总结自己一小组过障碍跑的情况。
一、指导思想
中小学课外文体活动工程以全面贯彻落实党的教育方针和《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》为指导，引导和鼓励广大中小学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育、艺术活动，提高学生的综合素质，促进中小学生的全面发展和健康成长。以中小学生课外文体活动工程建设为载体，培养学生的创新能力、实践能力和自觉锻炼身体的习惯，规范中小学生课外文体活动内容和形式，推进课外文体活动的科学化、制度化、规范化，逐步形成本__县文体特色，努力构建和谐校园、文明校园、活力校园。
二、实施目标
从今年秋季开始，各中小学特别是义务教育阶段学校要在巩固提高体育、艺术教育课程开设质量，健全课外、社区文体活动的基础上，全面实施课外文体活动工程，即通过学校组织的课内外体育和艺术教育活动，让每个学生能够至少掌握两项体育运动技能和一项艺术特长(体艺“21项目”)，以进一步推动学校体育和艺术教育工作的改革与发展，为促进学生全面和谐发展奠定良好的基矗
三、实施原则
1、以人为本，全面发展和终身体育的原则。实施课外文体活动工程，推进“体育、艺术21项目”，必须以促进学生全面发展，树立终身体育为原则，根据学生的发展需求，系统地设计能切实提高学生体艺技能的内容和方法体系，有效开发体艺教育功能。
2、深化课改，激发主体发展积极性的原则。实施课外文体活动工程，推进“体育、艺术21项目”，学生是主体，要按照新课改的要求，积极贯彻新的教育理念，全面推进引导、激发学生参与体、艺活动的积极性，通过活动的参与和磨练，长见识、得乐趣，从而掌握运动技能和艺术技能，提高能力和水平。
3、发展特长，建设特色教育的原则。推进课外文体活动工程，推进“体育、艺术21项目”，就是张扬个性，发展特长;就是进一步拓展教育的空间，以目标构建内容，促使学生发展特长，学校发展特色，从而建设有__特色的体育、艺术教育课程体系，提升教育质量。
4、教学相长，师生同步发展原则。实施课外文体活动工程，推进“体育、艺术21项目”，要以提高体育、艺术教育师资的专业水平和教育能力为先导，面向全体学生，满足广大学生完善人格、学有专长、技能发展的要求，并满足个体选择发展和心智水平提高需求，开展师生互动，坚持教学相长，促进师生的共同发展。
5、创设条件，保障安全原则。实施课外文体活动工程，推进“体育、艺术21项目”，需要基本的时间、空间、环境和物质条件的保障。要充分合理安排活动的时间和空间，合理配置体育、艺术教育资源;要遵循教育、活动及技能发展规律，把体艺育人与校园建设(包括设施装备、环境布置)结合起来，让每一项经费投入，每一项活动安排，都能体现对学生安全周到的关怀。
四、实施范围
全县所有中、小学校
五、实施要求
(一)加强学习，提高认识，增强全体师生参与“课外文体活动工程”工作自觉性
开展“课外文体活动工程”，是我县当前和今后一个时期推进基础教育课程改革，全面实施素质教育的一项重要内容和操作载体，是学校全面贯彻党的教育方针，促进学生德智体美等方面全面发展的一条重要途径，也是衡量学校是否真正重视课程改革，推进素质教育的“试金石”。各学校要组织教师认真学习教育部办公厅颁发的《关于开展“体育、艺术2+1项目”实验工作的通知》，不断充实丰富体育节、艺术节的内容。用多元智能理论和新课改理论统一思想，提高认识，更新观念，增强开展“课外文体活动工程”的自觉性和主动性。各学校要充分考虑学校师资、学生爱好、周边居民的喜好等因素，因地制宜地开展活动，善于引导学生，让学生乐意参加课外文体活动，促进学生身心健康发展。
(二)精细准备，整合资源，确保“课外文体活动工程”有序实施
1、充分发挥课堂“主渠道”作用。一是各学校要把实施“课外文体活动工程”融入新课改之中，要以保证体育、音乐、美术、综合实践活动等课程的有效教学为核心，充分发挥课堂教学这一“主渠道”的作用。要严格执行浙江省新课程的教学计划，开足开齐体育、音乐、美术、综合实践活动等课程，并尽力安排专职教师，严禁教师挤占音体美劳和综合实践活动课时间给学生补习文化课。二是各校在教育教学过程中，要根据学校和学生实际，选择学习内容，对课程目标进行整合，把课程目标改造成为具有操作意义的学习目标，使“课外文体活动工程”的指标落到实处。三是各校要引导师生树立“健康第一”的办学指导思想，切实保证中小学生每天要有1小时的体育活动时间，特别要保证学生的大课间体育活动时间(其中中学每天25分钟，小学每天30分钟)。各学校要坚持每年举办一次全校体育运动会(或体育节)，每年举办一次全校性文化艺术节，开展全校性的学生智能才艺大展示活动。
2、排好“第二课程活动表”。各学校要排好“第二课程活动表”，为学生拓展各类智能和技能营造良好的时空环境;要建立各类有助于学生开发智能和提高体育艺术技能的兴趣小组(如各类“运动俱乐部”、“健身协会”、“艺术沙龙”、“人际交流中心”、“书画社”、“英语角”、“民乐团”、“校运动队”、“艺术团(队)”等等)，组织学生自由选择自己喜爱的活动内容(学生选择的体育项目主要是室外活动项目);要广泛开展小型多样、丰富多彩的课余文体比赛活动和各类实践活动。
3、加强体育、艺术师资队伍培养。各学校要在加大专职体育、艺术教师的培训力度的同时，以专职体育、艺术教师为核心，辅导带动一批有业余爱好的专长教师。全县中小学用三年时间，让全体教师人人至少学习并初步掌握一项体育或艺术技能，每位教师至少能辅导一个课外文体(心理)兴趣小组活动，以满足学生开展“课外文体活动工程”对教师教学技能的较高要求。
4、加强体育、艺术设施配备。__一中、__二中、三中集团学校、民族中学、实验小学集团学校、斋坛小学、望松小学、叶村小学、樟溪小学、新兴小学、赤寿小学等学校，要按国家或省配备目录要求配备体育场地及文体器材设施、音美专用教室等，能满足学生课外文体活动开展需要。全县85%以上的学校要开放图书馆、阅览室、电脑房、棋艺室、文体活动室等各类文体场馆及设施设备。同时，各校要充分利用科技、文化、团县委等单位及社区的体艺场馆、器材资源，开展体育、艺术教育活动。
(三)依据《“21项目”体育与艺术技能标准》，规范操作，认真做好“课外文体活动素质”的测评认定工作
1、“课外文体活动工程”的测评认定工作，由学校组织认定。每所学校都要成立由体育教师、音乐教师、美术教师、各兴趣小组负责教师和班主任联合组成的“学生课外文体活动素质”测评与认定小组，根据教育部制定的《“2+1项目”体育与艺术技能标准》(简称“标准”)，由学校统一安排时间进行测评与认定，并将结果记入学生档案。义务教育阶段学生记入《学生成长记录袋》和《学生综合素质报告单》，高中阶段学生记入《普高综合素质评价》档案中。测评与认定工作由校长负责，教导处组织班主任及专业教师实施。技能标准力求简明易行，体现激励机制，鼓励学生积极参与，允许复评，努力达标。
2、“课外文体活动工程”的测评认定工作，不分年级、时间、项目，由学生自主申请后安排认定，鼓励学生选择每个项目。认定采取本人现场表演、创作和测试等方法进行。测评工作，学生获美术类按标准规定数量的作品进行认定。，初中一、二年级全面开展“课外文体活动工程”得项目认定后记入《学生成长记录袋》中。
3、“课外文体活动工程”2+1项目的测评虽然以技能为主，但认定中应参考学生的兴趣、态度、知识修养等全面表现，以促进学生对项目的关注，并终身受益。
4、凡教育部《标准》中没有列入的项目，可由学校根据本校实际情况，参考相似或相关项目的技能标准，加以考评认定。
六、组织管理
1、为加强对课外文体活动工程的领导，确保工作落到实处，学校成立中学生课外文体活动工作领导小组，负责统筹规划、指导管理及督查评估工作。各年级组要相应建立由年级主任为组长的“课外文体活动工程”领导小组，由班主任和专业教师具体负责实施，要做到分工明确、责任到人。由政教处，教导处负责组织人员督查。
2、各年级组要根据自身的特点，制定具体、详尽的实施计划和管理办法，把开展“课外文体活动工程”作为全面实施素质教育的新平台，积极探索“课外文体活动工程”测评的实践模式，并在人、财、物上给予充分保障，确保该项工作正常开展。
3、学校将定期对各年级组“课外文体活动工程”实施情况进行督查，及时总结各年级组的典型经验，对开展此项工程成绩突出的年级组和个人予以表彰。其中，体育传统项目及体育特色学校“第二课堂”活动学生参与率要达80%以上，每年学生参加“体育艺术2+1项目测评”的测试率达100%。各年级组在实践过程中有何问题、建议与经验，请及时与政教处联系。
4、建立评比表彰制度。学校对开展中学生课外文体活动优秀年级组和先进个人评比活动，并予表彰，各年级组也要开展相应的考核和评比表彰活动。
5、学校将根据《中学生体育达标及身体素质达标》情况进行优秀年级组和先进个人评选。
一、体育课外活动原则
1、寓教于乐原则：让学生运动中体会快乐，在快乐中学会做人。
2、全面性原则：学生全员参与，全面发展。
3、多样性原则：活动内容形式多样，让学生有可挑选性。
4、安全性原则：建立完善的安全体系，确保活动的安全性。
5、因地制宜原则：根据学校实际情况开展活动，追求活动的实效性。
二、体育课外活动项目设置
田径类：奔跑类游戏、跳跃类游戏
体操类：健身操、艺术体操、垫上运动
球类：篮球、排球、乒乓球、羽毛球
其他类：小型比赛等
三、体育课外活动时间及活动内容
1、周一下午第三节课为高一年级体育活动时间。
2、周三下午第三节课为高二年级体育活动时间。
3、每个班级具体活动内容、场地由各年级体育备课组安排。学生活动内容每周交换一次。
四、体育课外活动工作要求
(一)班主任
1、按时带领本班学生到指定地点集合。
2、做好学生思想工作，提出严格要求。在整个活动中，班主任带领、督促学生认真参加好活动课。
3、及时和体育教师取得联系，安排好活动内容。
(二)体育教师
1、体育课外活动的指导工作由相关年级的体育教师负责，体育教师按分管区域提前5分钟到达活动场地。
2、指导帮助体育委员带领本班学生做好准备活动和素质练习。
3、指导学生进行体育达标锻炼和做好小型竞赛裁判工作。若有小型比赛，体育教师负责裁判工作;无比赛活动，体育教师分区域定点指导学生进行体育锻炼。
4、对学生进行安全教育和进行帮助保护。
(三)体育委员
1、负责活动前、后集中本班学生并考勤。
2、带领学生进行准备活动和身体素质练习。
3、负责归还运动器材。
4、及时和班主任、体育教师联系，反映本班活动情况。
五、体育课外活动考核与评价：
1、由各年级干事负责对本年级各班活动课的组织情况进行统计和督查，每月上报德育处一次，作为优秀班集体的评价依据之一。
2、由教务处安排专人对体育教师的指导工作进行记录和评价。
一、活动名称：趣味体育
二、主题：签下春天的承诺，挥洒青春的汗水
三、口号：友谊第一，比赛第二
四、活动意义：
远不够的，我们还要不断的提高同学们的综合能力，素质。
五、活动目的：
风貌，丰富同学们的课余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团队进取精神，的回忆，分享多姿多彩的大学生活，特举行此次活动。
六、活动对象：
七、活动时间：
八、活动流程：
1、三人四足跑。规则：每三人一组(一男二女)用丝带捆绑一起向前走，间距为
2、袋鼠接力跳。规则：每组五人(三女二男)相对站立，间接20米，每组用一个麻袋，参赛者将自己的腿装进麻袋中，双手提着麻袋边沿向前跳，为止，用时最少的一组为胜。
3、一分钟跳绳接力。规则：每组五人(三女二男)动的跳绳，在一分钟内成功跳过的次数最多者为胜，以及增强班级凝聚力和留住温馨、20--级物流二班全体同学20---04-11上午50米，用时最短的一组为胜。直到五名同学全部跳完)对于当代大学生而言，仅仅学习课本上的知识是远提高自身的身体为了响应全民健身的号召，突显现代大学生的青春欢笑跳到最后将麻袋交与队友，一次跳过摇如出现成功次数相同的组，则四绳最少者为胜。
九、活动要求：1、组织委员和体育委员要做好本班活动动员工作，鼓励同学们积极参与本次活动。
2、纪律委员要负责活动纪律以及安全问题。
3、活动未结束前，同学们不能离开活动场地。
十、策划人：王新伟、范文霞
十一、奖励:本次比赛设：个人奖一名
人气奖一名
团队奖一组
十二、后期总结：1、对获奖同学进行颁奖
2、开班会对获奖同学给予鼓励和表扬指导老师：陈国芳
一、指导思想：
贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，切实增强学生的体质，提高学生的学习效率。改变单一的课间操活动模式，丰富大课间活动的内容，为学生每天锻炼一小时创造良好的条件。充分发挥学生和教师的主动性和创造性，开发体育资源。积极创新大课间活动的形成和方法，与学校艺术活动相结合，陶冶学生情操，提高审美素养，体现合作、自主、探究的教育理念。以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，展示学生的精神面貌，推动校园文化建设。
二、组织领导机构
1、大课间活动领导小组
组长：
副组长：
组员：
2、下设项目开发组、指导教练组、督查组，负责活动的开发与组织。
(1)项目开发组：
组长：
组员：
顾问：
(2)活动指导与教练组：
组长：
组员：全体体育组教师、音乐教师和特聘教师
(3)活动督查组：
组长：
组员：各年段长
三、活动时间：
1、每周一至周六第二节课后，毕业班9：10—9：35，非毕业班9：35—10：00活动时间25分钟。
2、每周一节的体育活动课，活动时间60分钟。
四、活动内容：
1、晴天室外项目：
上午课间活动项目为广播体操(青春的活力)和跳绳(长绳、短绳、花样等)、跳橡筋绳、简易健身操、简易街舞、集体舞、秧歌舞、踢毽子、呼啦圈、游戏、自编操等多种形式的活动项目以及各班自创自编的项目。体育活动课除了上述活动形式外，还可以开展两人三足跑、摸石子过河、袋鼠跳、迎面接力、传球接力、木板鞋等项目及自创自编的项目。
2、雨天室内项目：
棋类活动、室内游戏、观看电视节目等。
五、活动程序：
上午课间25分钟活动：
程序一：入场(5分钟)——各班集合整队(1分钟)——广播操(青春的活力)(5分钟)——自选活动(8分钟)——各班集合整队(1分钟)——退场(5分钟)
程序二：入场(5分钟)——各班集合整队(1分钟)——指定活动(13分钟)——各班集合整队(1分钟)——退场(5分钟)
六、活动组织
1、组织分工：
政教处：负责统筹安排，组织评价。
教科室：负责对大课间活动项目的开发。
体育组：负责制定实施方案、协调与指导各班级开展活动。
年段长：协调各班的场地划分，配合政教处对各班级进行监督检查。
团委：配合政教处作好评价工作。
班主任：班级活动第一责任人，负责组织好本班的活动，监督本班学生在活动中的纪律及安全。
任课教师：分配到班，协助组织，参与活动。
2、组织形式：
以班级为基本单位，班主任、助理班主任和班干部组织，科任教师协助，在一块场地内开展广播体操、指定项目或者自选项目的活动。
3、组织要求：
(1)各班级必须严格按照事先安排的场地进行活动，不得擅自改变地点。
(2)活动所需器材由各班级统一安排，学校不提供器材。各班级可购买一些经济实用的器材(如跳绳、毽子、橡皮筋等)。
(3)跳绳(短绳)活动每个班级必须开展。(每人至少配备一条短绳)
(4)各班同学都应积极参加活动并对活动内容及器材进行创新，学校将在每年两次的体育节中组织比赛，对好的创新活动项目进行奖励和推广。
(5)自选项目由项目开发组提供，各班级选择，或者班级师生自创。各班级可定期更改活动内容，但必须报体育组备案后方可开展。
(6)各班级严格按照时间要求和音乐开展活动，不得延迟或拖延各活动时间。
七、活动管理
1、下课后班主任、班干部应及时将班集体带到指定地点，体育委员做好集合整队。
2、活动结束后由体育委员整好队，点清人数做好记录后带回教室。点名记录一周后上交到政教处。
3、活动中政教处、学生会对各班级进行抽查点名。
4、无故缺席三次以上的同学不能获得体育与健康课学分，经教育不改者报政教处，酌情给予一定处分。
5、定期召开班干部会议，讨论大课间活动出现的问题。
八、评价
评价内容：出勤、组织开展情况、比赛等，纳入文明班级评比范围。
一、指导思想
为了贯彻落实国家教育部关于《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》进一步深入贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，帮助学生提高体育活动的技能，培养学生自觉锻炼的习惯，提升广大学生的体质健康水平。本着“让每一个孩子都健康、快乐成长”的办学理念，结合学校实际，特制订本活动实施方案。
二、组织领导
学校成立以第一责任人校长为组长的学生每天一小时体育活动组织工作领导小组，领导且协调本活动的具体工作。
组长：
副组长：
成员：
三、具体安排
1、实施对象
绿坝小学全体学生。
2、活动时间安排
每天1小时阳光体育运动时间由大课间活动、体育课、课外体育活动等活动组成。每天1小时阳光体育运动的时间构成为：每天一节大课间活动、每天的体育课和课外体育活动（当天没有体育课的班级必须组织40分钟的课外体育活动）具体安排如下：
1、大课间：学校在每天上午第一课与第二节课之间安排40分钟的大课间活动。
2、体育课：小学1-2年级每周为4节体育课；3-6年级每周为三节体育课。
3、课外体育活动：组织当天没有体育课的班级在下午的课外活动时间组织开展40分钟的体育活动。
四、活动内容安排
1、大课间活动内容(详见绿坝小学大课间安排)
2、体育课内容：按照小学《体育与健康课程标准》的要求组织开展教学活动。
3、课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》开展“锻炼身体、达标争优”活动。可以班级为单位开展篮球、排球、乒乓球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、投沙包、立定跳远、短跑等各种达标活动。
五、有关要求
1、加强督导和检查。学校把落实每天l小时阳光体育运动纳入各班评估指标体系，加强督导检查。
2、切实加强体育活动的安全管理。学校在组织开展体育活动时要切实加强体育活动的安全教育和管理，确保学生健康安全。