自从军训的第一天开始，学校的每个角落都留下了无数脚印的装饰;无数汗水的浇灌;无数身影的痕迹。这无数的脚印、汗水、身影也正是苦和累的表现。那么军训总结你会写吗？以下是小编整理的企业军训总结讲话，欢迎大家借鉴与参考!
各位同学们：
首先，同学们要以饱满的热情和敢于吃苦的精神全身心地投入到军训中。通过军训，努力学习掌握军事理论和技能，增强身体素质，增强国防观念，为将来建设祖国、保卫祖国打下坚实的基础。保卫钓鱼岛不要空喊口号。
其次，同学们要服从命令，听从指挥，增强组织性纪律性。要服从教官的训练指示，也要接受班主任和年级组老师的临时安排。通过军训，养成文明的生活方式和行为习惯，树立严格的组织纪律和集体观念，培养团队合作精神，团结互助，雷厉风行，令行禁止，携手共进。所有的同学每天上午八点准时开始军训，下午三点准时开始军训，所以必须提前十五分钟到场。结束的时候必须等教官离开场地之后，等待老师宣布解散的时候在离开，教官离开时候要以最热烈的掌声欢送。
所有学生都要参加军训，一个都不能少。万一是在因为疾病请假，家长必须当面把请假的学生接回。如果确实是小病请假的，必须要跟班主任请假，然后在操场休息，绝不允许私自跑出去玩。
第三，同学们在军训过程中，要尊重理解教官，要虚心向教官学习，服从命令，合理解决冲突矛盾。军训期间体能训练比日常跑操和体育锻炼有较明显增强，难免会给部分同学心理情绪造成影响。如有特殊情况与教官发生分歧，请以尊重教官为前提，克制情绪并及时与班主任联系沟通，避免造成冲突和矛盾影响正常学习生活。
第四，着装统一，注重个人卫生
军训期间，同学们必须统一着校服，不能随意更换便服。由于体能训练相对强度较大，希望同学们尽量穿吸汗性好的内衣并每天换洗以及体能结束后一定洗澡，保持个人清洁卫生，预防疾病。
长头发的男生，一定要忍痛割爱，理成短头发。女生的长头发必须要扎起来。不要让你飘逸的秀发裹住了你前进的步伐。
一定要保持场地的卫生，绝不能乱扔垃圾。每天训练结束后有高二（14）班的学生负责检拾操场垃圾。
第五，饮食注意营养均衡、补充水分
①早餐非常重要，是维持上午训练的体能保障，早餐既要保证热量的摄入，还要注意质量，加强营养，最好食用鸡蛋、鲜奶并搭配各类谷物、面食。禁止空腹训练，避免低血糖性晕厥。
②午餐最为重要，不宜吃得过饱、过油腻，重在保证荤素搭配，保证营养摄入全面，要多吃点含钠、钾、钙多的食物，因为这几种营养元素容易随汗水流失，人体需要及时补充。学校的饭菜很不错。
③晚餐不可忽视，与午餐同等重要。但是不能吃得太多，否则加重肠胃负担，干扰睡眠质量，影响次日训练。
④这几天天气比较热，高温天气加上艰苦的训练必然导致大量汗腺的分泌，人体随之需要补充水分，应适当饮取一些淡盐水，或葡萄糖水，即时补充缺失的盐份，不宜只喝白开水或矿泉水。
第六，自己调节，预防疾病
①大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。避免出汗后立即用冷水冲澡，以防出现头晕、头痛、感冒等病症。
②训练结束后不要马上停止活动，以免肌肉收缩骤停，大量血液在肌肉组织中滞留，使脑血流量突然减少。
③按时作息，晚间要保证充足的睡眠时间和质量。中午的午休很重要，一定要休息好。千万不要打闹。
④注意防暑、防感冒。训练中，适量增减衣物，准备常用的降暑、感冒用药。训练中不要硬撑，防止意外，特别是体质较差的同学。
⑤生理期女同学应适当告假休息，避免剧烈运动。
⑥若在训练中出现任何不适，应及时报告教官，立即停止训练，同时尽快赶到现场医疗点就诊。医疗点就在主席台下方的体育器材室。
第七，遵守军训场地秩序，避免物品的遗失，不得将贵重物品（照相机、首饰、手机、银行卡和现金等）带入军训场地。各班班主任和班干部要搞好后勤服务工作，贵重物品要有专人看管。
第八，教官是有严格的纪律要求的，他们不允许接受同学们的任何礼物，也不允许和同学们私下联系。如果你爱教官，请不要把你的手机号，qq号告诉教官，请不要难为教官。好好训练就是对教官最好的爱。
同学们，军训是学习，军训是磨练，军训是收获，军训是考验。我衷心希望每一位参训同学倍加珍惜这短暂而意义深刻的军训生活，以高昂的斗志、饱满的热情投入到军训中去！要充分利用军训的难得机会，自觉磨练、战胜自己，经受住来自心理、体质、意志的诸多考验，增强承受困难和挫折的勇气，为自己高中生活的华彩乐章奏响激越昂扬的凯歌。
大家好！
今天，我们在这里隆重举行暑期军训开训仪式。在此，我谨代表市高级中学校党委、校长室对前来支持我们军训工作的部队官兵表示衷心地感谢和崇高的敬意。向各位新同学表示热烈的欢迎和问候。
同学们，高级中学的前身是师范学校。转制以来，我们不断追求、不断探索，不断强化教育教学管理，提高教育教学质量。今年我们学校又以本一上线__人，本二上线__X人，本三上线__X人的成绩再创高考新辉煌，向社会交了一份满意答卷。
“以人为本，为学生的终身发展奠基”是我校的办学理念，实施素质教育，是新时期学校教育工作的根本任务。军训是我校实施素质教育，加强德育工作的一项重要内容，今年已经是进行到第10届了。开展军训，不仅使同学们能了解国防知识，增强国防意识，学到军事知识和军事技能，树立报效祖国的理想，而且能够学习军人作风，增强纪律观念，从而促进我们优良班风、校风的形成；军训过程中的团结协作也能够培养我们的团队精神，增强集体荣誉感。入学第一课，军训安排在先，也是为了让大家铸就强健的体魄，磨练顽强的'意志。
同学们，军事训练虽然苦，但正如孟子所说，只有“先苦其心志，劳其筋骨”，方能“增益其所不能”；只有经过“苦”的洗涤，才能铸就钢铁般的意志。这正是磨练我们意志、锻炼我们身体、塑造我们人格的极好机遇。为了军训顺利进行，并使之达到预期效果，我向全体学员提出三点要求：
一、端正态度，明确军训目的。
军训对我们大家来说是一个严峻的考验。我们要有吃苦的准备，要有战胜困难的信心。我们的军训计划安排一周时间，虽然不算长，但活动强度大，动作难度高，质量要求严。长时间站在太阳底下，更是炎热难耐，加上连续训练，劳累是可想而知的。因此，我们大家参加军训不仅要有高昂的热情，应该具备必要的思想认识和心理准备，绝不能把军训当成好玩和满足好奇心的活动，要抱着磨练意志，训练作风，提高认识的目的，发扬不怕苦、不怕累的精神，坚定信心，咬牙挺住，自觉地投入到军训活动之中去，这样才能达到军训的目的，取得实在的效果。
二、遵纪守法，严格训练，并注意安全。
纪律是取得成功的保证。一支队伍，没有严明的纪律就会打败仗，一个集体，没有严明的纪律就将成为一盘散沙。军训期间，除特殊情况外一律不得请假。所有同学都必须集中精力参加军训，认真听讲，仔细看示范，牢记要点，反对拖拉，松垮的`散漫作风。严格训练，按照教官和班主任老师提出的要求，做到令行禁止，一切行动听指挥。另外，军训期间体力消耗大，希望同学们安排好饮食和休息，如果有伤病要及时向班主任反映、请假。
三、尊敬教官，服从命令听指挥。教官有良好的训练方法，多年来赢得了我校师生的普遍赞誉，希望大家继承传统，配合好教官的训练，在训练中提高自己的各方面的素质，力争做一个优秀的学员。
同学们，虽然连续高温，骄阳如火。但是，灿烂的阳光会给予我们应有的活力，满身的汗水会带走我们夏天的疲惫。相信你们不会退缩，因为今天的磨炼，正是为了将来你们能坦然地面对学习和生活中遇到的一切挫折和困难。我相信，经过军训的磨练，我们的同学必将成为意志坚强、纪律严明的优秀学生，必将成为目标远大，道德高尚，素质优良的一代新人；六天的军训，将为同学们三年高中学习生活奠定坚实的基础，为各位同学的今后发展提供有力的动力。
祝同学们军训生活愉快，祝军训活动圆满成功！
谢谢大家！
各位领导、教官、新同学：
今天，我校20__级高一新生军训正式拉开了序幕。首先，让我们以热烈的掌声对各位领导、全体教官表示衷心的感谢！ 同学们，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这次军训，就是锤炼我们的大熔炉，在这里，我们将加强组织纪律，提高思想素质，改善身体条件，养成良好习惯，培养坚强意志，学会克服困难，这是我们学习进步、自我发展的保证。
同学们，要认真地对待这次军训，将会使你的作风和精神面貌都发生明显的变化，对你以后的学习、生活都将产生持久的积极影响。我在这里对大家提三点希望：
一、端正态度，明确军训目的
军训是同学们接受素质教育的良好形式。它能够激发和培养我们的团队精神、集体意识和艰苦奋斗、吃苦耐劳的品质。通过军训，将使同学们更好地领悟纪律的含义、规范的意义，领悟生活的真谛、生命的价值，使我们大家在思想认识和行为方式等方面再上一个新的台阶。因此，军训既是对我们的意志力的一次磨练，也是对我们的自信心的一次锤炼；既是对我们的生存能力的一次考验，更是对我们的身心素质乃至生命质量的一次全面的检验。可以说，军训是我们同学成长历程中一段有着非常意义的宝贵经历。军训对同学们来说既是精彩的，同时又是艰苦的。我们的.军训计划安排一周时间，虽然不算长，但活动强度大，动作难度高，质量要求严。因此，我们大家参加军训不仅要有高昂的热情，更需要有坚强的意志和顽强的毅力。
二、刻苦训练，学习军人作风
军人，是我们最可敬可爱的人。今天开始，我在将在这里近距离感受军人的魅力和亲身体验军人的生活。 所以，我们的军训并不只是喊几声口令，踏几下正步和学习叠被子，我们真正要学的是军人的作风，军人的精神。希望大家通过严格自觉的训练，去细心体验军人的甘苦，以解放军英雄人物为榜样，学习他们吃苦耐劳，团结协作，顽强奋斗，祖国和人民利益高于一切，甘于奉献的精神；学习他们令行禁止，遵纪守法，步调一致，雷厉风行的作风。
三、持之以恒，巩固军训成果
想要真正培养顽强奋斗的精神，在今后的学习和生活上发挥军人的优良传统，我们需要一个星期、一个月、乃至一年三年，时时处处用军训的规则严格要求自己。这样才能将之转化成内在的素养，成为享用终身的财富。
最后预祝，本次军训取得圆满成功！
谢谢！
尊敬的__大队长、各位教官，敬爱的班主任，亲爱的同学们：
大家上午好！
直到现在我的耳旁还回响着同学们铿锵有力的口号，我的眼前还闪现着同学们矫健的身影。刚才我们一同见证了为期五天的军训取得的令人欣喜的成果。过去的五天里，我们高一年级1380名新同学在__大队21名教官的耐心、细心的指导下，顶骄阳、迎风雨、冒酷暑、战高温，圆满地完成了预定的各项训练任务。在军训即将结束之际我想表达我的三点想法。
一是：表达我的敬意和谢意。
同学们：五天的军训，效果非常明显。同学们虽然变瘦了、晒黑了，但我们瘦的有意义、黑的有价值。五天来，教官们以身作则、一丝不苟作风，挑战困难、奋发向上的军人风采给我们留下了极其深刻的印象。在此，我代表学校、代表参加此次军训的高一新生向__大队的首长，向付出辛勤劳动的教官同志们致以崇高的敬意，表示衷心地感谢！
感谢你们时刻以军人的高标准严于律己、率先垂范、吃苦耐劳、挑战极限，为同学们树立了良好的学习榜样；
感谢你们将部队战士的好思想、好品质、好习惯、好作风毫无保留地传授给我们的学生、留在了我们学校；
我也借此机会感谢为此次军训工作付出辛劳的学校工作人员、德育处的赵主任、年级部的主任以及全体班主任老师；谢谢你们！
二是：表达我的祝贺和祝愿。
同学们：五天的时间是短暂的，训练是辛苦的，收获是丰硕的，意义是深远的。我代表学校、代表高一年级部对圆满完成此次军训任务的你们表示热烈的祝贺！
祝贺你们在军训中培养出了的讲团结、讲协作的集体观念和团队精神；
祝贺你们学到了__大队首长和教官们的好思想、好品质、好作风、好习惯；
祝贺你们学到了__大队首长和教官们钢铁般的组织纪律性，时刻以军人的标准认真规范自己的言行；
祝贺你们磨炼了意志、饱满了精神、强健了体魄、接受了苦与累的考验，经受了身体和心灵的洗礼；
祝贺你们培养了文明礼貌、吃苦耐劳、坚忍不拔、敢于拼搏的内在品质和外在仪表风度；
祝贺你们认识到了只有团结拼搏，才会取得成功；只有吃苦耐劳，才能享受到成功的喜悦；只有敢于争先，才能不断创造出新的奇迹。
祝贺你们！
三是：表达我的希望和期望。
同学们：军训就要结束了，而我们同学的高中学习生活才刚刚开始。学校安排的五天的军训，这里面包含了学校对同学们的良苦用心和无限期望。
希望你们今后继续保持军训中高昂的斗志，克服学习生活中可能遇到的困难和障碍，做生活的强者；
希望同学们学以致用，将在军训中培养起来的吃苦耐劳的意志品质，养成的良好的组织纪律性和集体主义观念，形成的生活讲秩序、讲卫生、讲整洁的良好习惯带到今后的学习生活中去；
希望你们把这次军训作为迈入高中新生活的第一步，不断反思，时刻回味，做到军训五天、享用三年、终身受益；
更希望你们以后不断巩固军训成果，把“行动军事化”细化到今后自己的一言一行中，在汇文二中良好的学习氛围中，在学校老师们的精心教导下，能够将在军训中所表现出的不怕困难、勇于吃苦、顽强拼搏、争创一流的精神，转化为立志成人成才的精神动力，转化为学习的行动，以十足的信心，百倍的的努力去开掘自己的潜能，自己的理想，为父母争光，为母校续创辉煌。
尊敬的__大队长、各位教官，敬爱的班主任，亲爱的同学们：
今天，我们在这里举行武术军训汇报表演，各班精彩的表演展示了同学们飒爽英姿的风采。这次军训取得圆满成功，得益于政教处的周密计划，合理安排；得益于全体班主任强烈的事业心，高度的责任感和全身心的投入。请允许我代表学校向各位老师表示衷心的感谢！向甘冒酷暑、刻苦训练、严格自律的同学们表示亲切的慰问！
军训是我们成长的阶梯，军训是我们人生难忘的阶段。在8天的军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏训练；同学之间互相帮助，关心照顾，团结友爱；汇报表演步伐整齐，队伍雄壮，武术表演更现虎豹雄威，处处展示出了美佛儿学生的气吞山河之势。
8天的军训已经结束，8天的军训生活化为圆满的成果，8天的军训生活也即将成为美好的回忆。留给我们的是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神。这不平凡的8天，也将会成为我们成长历程中耀眼的一页，照亮我们的人生之路。
“士别三日，当刮目相看”。从刚才的武术操比赛中，我们深切地感觉到：在座的所有同学你们都是好样的，都是值得表扬的。短短几天的军训，就使同学们的纪律性、集体观念和吃苦精神得到了极大的提高。看到同学们整齐的步伐，标准的动作，昂扬的斗志，饱满的精神，我们可以毫无愧色地说：“这次军训虽然时间很短，但作用很大，收获很多，是其它任何活动所无法代替的。
同学们，军训是一个艰苦的历程，对于我们漫长的人生历程来说这仅仅才是一个前奏，是一个开始。我希望同学们以这次军训为起点，把在军训期间养成的良好品德和优良作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求、规范自己的言行。在今后的无数个日日夜夜里，那更需要我们用更多的脑力和心力、更坚强意志与毅力去克服一个又一个困难，攀登一个又一个高峰，超越一个又一个对手，夺取一个又一个胜利。我相信，而且我有理由相信，你们一定能做到这些，因为这一次军训就是未来的答案！努力吧，我的勇士们！
最后，让我再次代表学校对政教处的工作人员和班主任表示深深的谢意和崇高的敬礼！对获奖优秀学员表示热烈的祝贺！
谢谢！