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我国的洪涝灾害主要分布在秦岭、淮河线以南的地区。
从洪涝灾害的发生机制来看，洪涝具有明显的季节季节性、区域性和可重复性。如中国长江中下游地区的洪涝几乎全部都发生在夏季，并且成因也基本上相同，而在黄河流域则有不同的特点。同时，洪涝灾害具有很大的破坏性和普遍性。
洪涝灾害不仅对社会有害，甚至能够严重危害相邻流域，造成水系变迁。在不同地区均有可能发生洪涝灾害，包括山区、滨海、河流入海口海口、河流中下游以及冰川周边地区等。但是，洪涝仍具有可防御性。人类不可能彻底根治洪水灾害，但通过各种努力，可以尽可能地缩小灾害的影响。
1、自然条件：洪水是形成洪水灾害的直接原因。只有当洪水自然变异强度达到一定标准，才可能出现灾害。主要影响因素有地理位置、气候条件和地形地势等。
2、社会经济条件：只有当洪水发生在有人类活动的地方才能成灾。受洪水威胁最大的地区往往是江河中下游地区，而中下游地区因其水源丰富、土地平坦又常常是经济发达地区。洪水灾害的威胁将制约社会经济发展和影响人民生命财产安全。
洪涝通常会发生在海岸平地和河盆。
由于这些地方的地势较低，若大雨持续的话，河水便会上涨，淹盖河岸两旁的土地，造成洪灾。中国主要的河流，如长江、黄河、汉江、珠江等沿海地区，洪灾十分严重。一些欠发达国家如菲律宾、印度、巴基斯坦、孟加拉和泰国等地，水灾亦经常发生，造成严重破坏。
欧洲的德国和荷兰亦经常受着莱茵河泛滥的影响，而美国的密西西比河也时有泛滥。
洪灾发生季节与气候密切相关，如季风亚洲多发生在夏季、欧洲冬雨区多发生在冬季，反之则属罕见现象，如2013年6月法国南部的夏季洪涝、2013年12月海南岛的冬季洪涝。
有时会达到危险的深度。表层土壤可能会变得饱和，从而有效地阻止渗透，在地下水位较浅的地方，例如洪泛区，或来自一次或一系列风暴的强降雨。通过冻土、岩石、混凝土、铺路或屋顶的渗透也很缓慢，甚至可以忽略不计。
区域洪涝始于泛滥平原等平坦地区和与河道不相连的局部洼地，因为地表水流的速度取决于表面坡度。在降水量超过蒸发量期间，内流盆地可能会出现区域洪涝。
洪涝的直接效应包括有人员伤亡、建筑毁坏(如大楼、桥梁、下水道系统、公路、运河)等。
基础设施的损害还常会造成电力传输和发电系统的损害，甚至引起连锁反应造成大面积断电。洪涝还会损害饮水处理和供应，从而造成饮用水短缺。
洪涝可能破坏排污设施，还有可能严重污染水源。未处理的生活污水混合洪涝会造成水传疾病(比如伤寒，霍乱，贾弟虫，隐孢子虫，以及一些和事物地点有关的疾病)的产生概率大涨。
道路和交通设施的损坏还会影响调动物资和紧急医疗救助到受灾地区。
洪涝还会淹没田地，妨碍农作物种植或采收，从而造成人类和家畜的食品短缺。严重时甚至可能造成整个国家的歉收。一些树木可能无法在根部被长期浸泡的情况下存活。
从世界范围来看，易发生台风暴雨的地区也是多发生洪涝灾害的地区。这些地区主要包括：孟加拉北部及沿海地区;中国东南沿海;日本和东南亚国家;加勒比海地区和美国东部近海岸地区。此外，在一些国家的内陆大江大河流域，也容易出现洪涝灾害。而在我国，这种灾害主要集中在大兴安岭—太行山—武陵山以东，这个地区又被南岭、大别山—秦岭、阴山分割为4个多发区。相反，在我国的西部则降水很少，在整个四部地区，只有四川是雨涝的多发区。
据历史统计资料显示，我国洪涝最严重的地区为东南沿海地区、湘赣地区和淮河流域;次多洪涝区在长江中下游地区、南岭、武夷山地区、海河和黄河下游地区、四川盆地、辽河、松花江等地区。全国雨涝最少的地区是西北、内蒙和青藏高原，次为黄土高原、云贵高原和东北地区。总体上来说，我国的洪涝的分布特点是东部多，西部少;沿海多，内陆少;平原湖区多，高原山地少。