心情莫名的压抑烦躁若并非长期症状，只是近期突然出现，建议患者和亲人、朋友谈心，或通过听音乐、唱歌、旅行、写日记等方式缓解和宣泄情绪。今天小编整理了心情莫名的压抑烦躁说说供大家参考，一起来看看吧!
1、我哪有那么坚强，其实我一个人承受不了这么多，我也想有个人把我护在身后。
2、你怎么可能在拥有爱情的同时又拒绝受伤?别忘了，丘比特射出的是箭，不是玫瑰。
3、一杯敬你漫不经心，一杯敬我自作多情。你我从此，天涯陌路，后会无期。
4、挥手再见，再也不见。不属于自己的，又何必拼了命的去在乎。
5、我把铃声开到最大，把手机握在手里，只为第一时间看到你的信息。
6、有时候，嘴上说的，跟心里想的压根不是同一回事。其实，我很需要你，只是，不敢打扰你。
7、直到后来看到别人和你在一起的样子，我才知道我从没真正被你爱过。
8、我是个没有安全感的人，即使自己知道有些无理取闹，但只是想要。
9、人生的散场不痛苦，而爱情的散场很痛苦，因为散了之后还有开场。
10、说狠话的是我，心里难过的也是我，要先走的是我，频频流泪的也是我。
11、你要明白，你跟这个人已经没有以后了。这辈子，都没法有了。
12、不要什么话都跟别人讲，你说的是心里话，他们听的是笑话，重要的是，他们还会讲给别人听。
13、剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你不会再去，那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱?
14、知道物是人非是什么意思吗?你把留言板从后往前翻，那些说过会一直陪你，一直爱你的人，早已消失不再联系。
15、我以为说了分手就能不见面，我以为说了再见就能不想念，可一个突然的跟你有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以我泪流满面。
16、有时候，我们把说说改的那么频繁，只是想让别人知道你的心情。可是我们却忘了，也许别人根本没有在意你。
17、难过的时候，原谅自己，只不过是一个人而已，没有必要把自己看的这么坚不可摧。
18、刚才车上看到一个人很像你，我瞬间愣住了，渴望是你，又害怕是你，直到看清不是你，我庆幸不是你又遗憾不是你。
19、很多事，经历了才明白，是风一场。谁也不是谁的谁，谁也成不了谁的谁。唯一成为永恒的真理是：照顾好自己，别渴望别人。
20、遇见错的人会消耗你，遇见对的人总是会治愈你，成年人最好的自律就是及时止损，人都会有执念，但却不能一直执迷不悟。
21、这辈子我已经很满意了，知道你的名字，听过你的声音，牵过你的手，感受过你的怀抱，拥有过你的温柔，至于以后，祝你安好!
22、对你的感情就到这里了，没什么好祝愿你的，违心的话说出来，也不够漂亮，就希望你呢，走好你的路，千万千万，不要再来招惹我。
23、敌人变成朋友，就比朋友更可靠，朋友变成敌人，比敌人更危险。有些事知道了就好，不必多说。有些人认识了就好，不必深交。
24、爱是累人的，曾经那样爱着一个人，到头来也还是没办法一起，那倒不如让别人来爱你。
25、我建议你去喝酒，别去爱了，因为在酒里不是死便是活，但是在爱里，你即使死不了也活不好。
26、你是不是总是会为了某人不断修改自己的底线?不停地为某人找借口，不停地想去原谅。可是，傻孩子，其实他没那么喜欢你。
27、多少人，明明分手了，却还爱着。有多少人，明明还爱着，却说放下了，有多少人，明明难过，却还微笑着说我很好。
28、明明是你先靠近我的，可是最后舍不得的却是我。也许，深情从来就是被辜负，只有薄情才会被反复想念。
29、那些扬言要陪你走过一生的人，总是在半路上消失不见了，大概人们都这样，毫无征兆的说爱你，然后又悄无声息地离开。
30、我想过无数次和你再次相遇的情景，甚至连怎么开口，台词是什么都想好了，可是我们再也没有相遇。
1、拥有了无可挑剔的温柔，可为什么总觉得不够。
2、不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。
3、我用尽全力想挽留你一颗心，你却用尽全力把我的心掰碎。
4、如果关上毛细孔就可以停止体温的散失﹐我们应该关上。
5、生命的旅程注定了孤独，是因为放不下才拒绝了停留。
6、你以为他只暖了你一个人，他却暖了所有姑娘。
7、我们本来都是孩子，慢慢为感情变成疯子。
8、我一直在希望的田野上奔跑，虽然也偶尔被失望绊倒。
9、老娘想换备胎了，分了吧，我赶时间。
10、生命中有些人与我们相识了，却来不及熟悉。
11、一个人，一座空城，一点一滴，一辈子回忆。
12、感伤没有陪你入睡的机会，在梦中守候真实的吻。
13、自尊丢到墙角，掏出所有的好，你却还是沉默。
14、我还是很喜欢你，像风精油和辣条生生不息。
15、看时间不是为了起床，而是看还能睡多久。
16、小三、不靠谱，说好了带他走，你怎么可以反悔。
17、只要你过的幸福快乐，无所谓伴在谁的左右。
18、每个人，都是孤独的。从而，我们学会了坚强，学会了独立。
19、成功的反义词不是失败，而是什么都不去做。
20、后来我学会了心机怀疑陷害，我变得好坏。
21、我要有快乐的话，也就只有寡欢吧。
22、我要的，不是短暂的幸福而是一生的守候。
23、泪水感到无助不想停留，多一秒时间形同多余。
24、青春，这个华丽而又虚伪旳词。
25、向前或向后，只有你自己决定，也许结局早已注定。
26、人生最宝贵的东西其实不是身外他物，而是另一个人。
27、人生不如意十有__，剩下的一二，是特别不如意。
28、也许我知道离开你，我会更坚强，问题是我怎么离开你。
29、有些记忆就算是忘不掉，也要假装记不起。
30、一个人愿意等待，另一个人才愿意出现。
1、你这一身要战胜一切，然后还是活着，无奈的活着，任务还有许多，要你完成。
2、听弦断，断那三千痴缠。附花烟，烟没一朝风涟。花若怜，落在谁的指尖。
3、你知道吗?我想把你放下，因为我想你太苦，想你太累，能够把你放下该有多好，可是，我能吗?我会吗?
4、夜星寥落，谁为我，执一息灯火，谁倚门独候过千年寂寞。
5、假如这一生我有九十九次好运，我愿意把九十六次都分给你，只留三次给自己。一次是遇见你，一次是我爱的你也恰好爱上我，一次是永远陪你走下去。
6、谢谢你，在我最困难最需要帮助的时候，不吝啬的来伤害我!
7、你能选择爱我或不爱我，而我只能选择爱你或更爱你。
8、你不理我了、这句话始终不知道，该不该按下Enter键。
9、你看到的只是一个来访的时间，怎么会知道我停留了多久。
10、如果你喜欢我，碰巧我也喜欢你。就算你因为种种原因现在不想谈，你可以先告诉我。我等你就是了。
11、纠结了好久，选择不去广州。感觉自己好失败，上大学为了什么，浑浑噩噩。跟刚进大学的自己完全两个人。岁月给你的，你让岁月流走了，该醒了。
12、只有那个让你难过的人才能让你开心，但当你越期待的时候，他只会让你更加难过。
13、没有谁，要去为一段烟云往事，做着豪无意义的沉迷。
14、自己守护的东西，偏偏别人不想要;别人不想要的东西，偏偏是自己的珍宝。
15、当你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
16、生活中有太多无可奈何的选择，社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。
17、世上最心痛的距离，不是你冷漠的说你已不在意，而是你放手了，我却永远活在遗憾里，不能忘!
18、爱到极致又怎么舍得打扰，含泪饮喜酒，温声祝白头。
19、夜深人静里，没有人听到你哭泣。只有一份忧伤静静地流淌，跟着时间，流过冰冷，流过寂寥的思绪。
20、生活其实也很简单喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。
21、常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活得比较烦恼。
22、下辈子我想做你的手机，这样在我不见的时候你会很着急。
23、如果有一天我们分离，请记得有个傻瓜爱过你，我把难过留给自己，不做情人我也心存感激。
24、你可以爱错三五个人渣，但你不能爱一个人渣三五次，走错路可能是运气不好，但总往一个坑里跳就是智障。
25、分开了，就别问我过得好不好。不好你也帮助不了，好也不是你的功劳。
26、人都有俩面，请勿触碰别人的底线，不然他的另一面会让你很难堪。
27、檀色点唇额间用鸳鸯黄淡淡的抹，铜镜里岁月的轮廓，光线微弱拂烟眉勾描得颇有些多。
28、我在努力的变成你喜欢的样子，可是你却告诉我你爱的是他。
29、终止的时候，我们坚忍和决绝在交替的空气里，渐渐成长。
30、等到你音信全无，我就用爱你的心，去爱这世间万物。
31、世界上，不是所有的人都可以掏心掏肺互诉衷肠，路过的都是景，擦肩的都是客!
32、人生就是如此，总是失去后才懂得珍惜，总是爱你爱到自己心痛，总是想你想到自己流泪。
33、当你爱上一个人，请就勇敢爱吧，没有什么可是，也没有什么但是。
34、日升日暮，花谢花开，遇见的，离去的，记住的，忘却的转身就流逝在春寒料峭的记忆里。
35、曾经以为你是我放飞的风筝，只要线在我手中你就离我不远，可是你却随了飞鸟去了没有牵拌的远方，飞得好远好远，让我不能再见一面。
36、我没有家财万贯，也没有倾城美貌，我唯一拥有的，不过是这一腔孤勇。
37、牵手是这个世界上最悲哀的动作，因为在下一刻，注定的是放手。
38、成长，最残酷的部分就是，女孩永远比同年龄的男孩成熟，女孩的成熟，没有一个男孩招架得住。
39、我们总是关注我们得到的东西是否值钱，而往往忽略放下的东西是否可惜。
40、总有那么一个人，会在离开的时候在你伤口上撒一把盐。