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粮食是宝贵的，我们每个人都要爱惜粮食。
我从小就知道了，锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这首《悯农》的诗。已经逐渐养成勤俭节约粮食的好习惯。
记得小时候，我经常性吃剩饭菜，爷爷，奶奶宠着我，使我不懂得爱惜粮食。有一次，爸爸看到我把饭倒掉时，连忙上前阻止我，怒火冲天的对我说：“冬婕，你为什么浪费粮食。你有吃的不吃，你可知道现在我们身边很多人还很穷，吃不饱饭，你太令我生气了。以后决不允许再发生浪费粮食的事情。”在爸爸的监督下，我慢慢的养成了爱惜粮食的好习惯，吃饭从不剩下。吃不下时，少乘点饭，做到不浪费。
每当我看到农民伯伯辛勤的种稻秧。我暗下决心更加爱惜粮食。
在我们的日常生活中，有许多人因为饭菜不合自己的口味或者点的饭菜过多而导致粮食浪费。除了在学校里用餐，自助餐厅的浪费现象更是严重。
一天中午，我在学校吃午饭，饭后准备去把汤汁倒掉。看见我的一位同学也准备去倒东西，可是她餐盘里的菜基本上没动过，饭还剩下满满的一大碗，看样子只吃了几口。我就和她说：“你要节约粮食，进行光盘行动。一些贫困山区的学生都吃不饱饭，如果我们把节约下来的粮食给他们，不是更好吗?”在我劝说下，这位同学改掉了浪费的坏习惯，几乎每天光盘。
还有一次，是在自助餐里，我准备去拿薯条。转头就看见，有一个叔叔拿了一大盘薯条，把大托盘都要取空了。接着，他又去拿寿司，每种口味都拿了三、四个。后来，我发现他就坐在隔壁桌，只有他一个人和一个大约三岁的小宝宝。他们吃完，桌上还剩下一大堆的食物，我觉得实在是浪费。于是，我就把那些剩下的饭菜倒在塑料袋里，带回去给小区里的流浪猫和流浪狗吃。
我们只有节约粮食，杜绝浪费，才有更好的明天。
节约，是近年来很流行的一个词，几乎随处可见：节约用水、节约用电﹑节约用纸等等。节约，是一种美德。例如，节约粮食。
因为我的爷爷奶奶是农民，我知道粮食的.来之不易，所以，我要提倡节约粮食从我做起
其实，在我刚看到节约粮食，从我做起这8个字的时候，我的脑海中曾经闪过一丝疑惑，节约二字说的容易，可是做起来会不会很难呢?节约粮食对农民伯伯来说是否有好处呢?不过，很快我就想明白了，节约其实做起来并不难，相反可以说还很简单，只要从生活中的一点一滴做起来就可以了，比如说在出去玩的时候赶紧吃完碗里剩下的那几粒米，几根面，几口馒头就可以了，这样，即便是对农民伯伯没有任何的好处，对我们来说渐渐的也会养成一种好的习惯，而且还不会让农民伯伯那一滴滴的汗白流，那一口口气白喘，那一声声的好累白说，那一份份的力气白使，那一次次望着庄稼成熟的笑容白笑。
粮食，是农民伯伯的汗水浇灌而成，是农民伯伯一次次辛勤施肥而成，是农民伯伯，总之，这一切的一切都告诉了我们一个道理，那就是粮食的来之不易，希望大家从自己做起，从而影响身边的人，让大家都懂得节约粮食。
亲爱的同学们：
大家好!
节俭是一种美德，节俭是一种智慧，节俭是我们的行动，也是我们的习惯!随着眼下倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”的深入开展，作为__大学的学子，每一天应对食堂很多饭菜浪费等不良现象，我们应自觉的在学校内开展此项行动，并号召身边的人礼貌就餐，加入到“光盘行动”中来。
在此，我们向全校同学发出倡议：
1、树立“光盘”观念，引领惜食之风。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。尊重农民伯伯的劳动，尊重食堂师傅的劳动，珍惜每一粒米，每一份菜。以节俭为荣，以浪费为耻。
2、践行“光盘”行动，传承节俭美德。
就餐时按需点餐，做到适度适量，吃饱为好。不偏食，不挑食，养成健康合理的就餐方式。厉行勤俭节俭，反对铺张浪费。
3、传递“光盘”理念，共建礼貌交大。
同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”。一个人的节俭是一点，一群人的节俭是一片。我们不能忘记世上仍有很多人在饥饿的边缘徘徊，我们稍微的努力也许就能够拯救一个挨饿的人。
同学们，一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。让我们从今日开始：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，争做“光盘族”，一起对浪费说“不”!
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20__年__月__日
亲爱的同学们：
我是x小学六年级五班的学生__，在那里，我想向没学们提出有关于某些同学浪费粮食行为的意见。
在学校里，常常会看见剩菜桶里有许多的剩菜剩饭出现，几乎没有一次是空着的。我对此十分痛恨。我想，不仅仅是我，许多同学也会十分厌恶这种浪费粮食的行为。所以，我的提议有：
一、我们应当多多在班队课讨论关于粮食的问题。
二、我们必须在盛饭时依据自我的胃口盛。如果吃不饱，没关系，再去盛点儿，如果你吃不下了，那就算灌也要给老子灌下去!
三、我们应当要多去参加有关于节俭粮食的活动，来懂得粮食的富贵程度与重要性。
四、我们能够上网去搜寻粮食种植的困难，了解一下粮食从种植到收割的过程，深刻体会农民伯伯耕种的辛苦，从而进一步明白粮食的可贵性。
五、大家如果有亲人朋友在乡下的话，倒不妨能够亲自去种地试试，体会体会种地的艰难。说不定，你辛辛苦苦地干了一整天，结果晚上风一吹，整片地上连根毛都不剩了。
六、我们能够做一些宣传小报和几句宣传珍惜粮食的句子放到宣传窗里呼吁大家不要浪费粮食，或者贴在食堂里时刻提醒自我。
期望同学们能够听取我的倡议，不让一粒粮食浪费。
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20__年__月__日
亲爱的同学们：
目前，非洲乃至全球面临着严重的饥荒，上亿人口饿得皮包骨头，挣扎在死亡线上，而内战动荡及自然灾害还会加剧这一状况。
解决饥荒问题靠什么?一靠生产，二靠节约。
世界人口突破60多亿，而人口可增长，城市和生产的发展使耕地面积不断减少。
我国是世界上人口最多的国家，任何一个数乘以13亿，将是一个很大的数字。包括生产、消费、浪费，当然还有节约。
我们上周在食堂垃圾的调查中，发现每顿饭有500多人就餐中有270多人存在不同程度的剩的和浪费，而晚来的同学却吃不上饭，不得不冒着寒冷，舍近求远去外面的餐厅吃饭。而每天倒掉的饭就有2大桶，100公斤由粮食转化为猪饲料，食堂的叔叔阿姨为了让我们吃饱足量打饭，而食堂却存在严重的亏损。
从春耕到播种、洪水、施肥、收获，用半年甚至一年时间种出来的粮食，在转眼间被倒掉，有了馍馍甚至只咬了一口。
今年，由于气温低，我们的爸爸妈妈因棉花籽减少和农业成本上涨而收入锐减，甚至亏损。天气一天天变冷，中午的时间越来越短。
我们提出倡议，请同学们节约粮食饭量小的主动给阿姨提出少打，同学之间相互合作，吃完盘中的每一粒饭，减少不必要的浪费，缩减我们的开支，为爸爸妈妈减少一份负担，为 晚来的同学奉献一份爱心。为食堂、为国家奉献一份力量。
如果我们节约出来的粮食，被用于援助饥荒人们，使我国争取到更多的援助。我们节约用于发展国防，用于科研，那么我们的节约爱国的。如果我们节约出来的钱用来学习，减轻父母的压力，那么我们的节约是孝顺的。如果我们的节约让学多赢得学习的时间，我们的节约是温暖的，我们的行动是可敬的。
世界是我们的，世界更是你们的，少年强则国强，少年智则国智，少年文明，则国文明于天下。
同学们，让我们行动起来，养成文明就餐，节约粮食的习惯，不夹队不随手丢弃食物，文明使用餐具，吃完饭，将凳子放到原位，将餐具放到适当的位置，养成良好文明的就餐习惯，展现少年文明的风采。
今天，我刚吃完饭，从食堂出来，看到一个小男孩拿着一个包子，咬了一口，随手就扔了，我见此情景就赶紧跑了过去，要劝劝那个小男孩。“小朋友，你是几年级的啊?”“我是四年级的，你要干什么呀?”“你不应该把没吃完的包子扔掉呀!因为那是粮食呀!”“我想扔就扔，不用你管!”“你这么说就错了，因为那都是农民们脸朝黄土背朝天，辛辛苦苦种出来的。”“我吃饱了，再吃就吐了。再说了我扔包子关你什么事，真是狗拿耗子多管闲事!”“你这么说就错了，粮食的用处可大了，俗话说，‘人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。’粮食除了可以吃，还可以做酒，制做味精。如果钱是宝，粮食就是宝中宝。
现在生活虽然好了，但是也不可以浪费啊!假如我们一天浪费一个包子，全校所有人一天浪费多少多少个包子，一年能浪费多少个包子呢?就从小事说起吧，浪费东西就是浪费钱，你知道父母挣钱有多么不容易吗?”“我错了，我以后再也不浪费东西了!”“我希望你按你说的做，再见!”
通过这件事我体会到了现在的人太浪费了，我也做过这样的事情，比如说有了一个东西再买，再买的东西就故意弄坏了。我以后一定要改掉这个坏毛病，不再浪费东西了!
粮食，是我们维持生命重要的部分，我们一定要时刻懂得爱惜粮食。
然而令人遗憾的是，世界上有许多人不爱惜粮食。在学校，我吃完饭下楼去放碗，发现下面所有的垃圾桶都被倒上了满满的蔬菜、米饭还有肉。
在外面饭馆看见了客人吃过的桌子上有许多剩下的菜，碗里的米饭根本就没吃。
在菜市场，看到水果、蔬菜、一小块肉，有一些是很新鲜的，但都一不小心被抛到了地上。我跟他们说：“你卖的新鲜东西掉了。”他们总是说：“谢谢你，小朋友，都掉到地上了，这么脏了，谁还会要呀，让它就扔在地上得了!”
粮食，是我们生命的源泉，世界上太多人浪费粮食，许多人还吃不饱饭，许多人因为没有足够的粮食而被饿死。
你浪费粮食，就等于浪费国家资源;你浪费粮食，就等于浪费世界资源。你浪费粮食，就等于剥夺其他人的生命。让我们节约粮食，从我做起!锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。让我们节约粮食，光盘行动。珍惜农民伯伯的劳动成果!
我们必须熟悉古诗《同情农民》。这首诗告诉我们要珍惜食物，但在生活中，我们总是在不经意间浪费食物。
上周是我们班值班周，我的任务是在餐厅二楼扫地。“啪”!听到远处有饭碗掉在地上的声音，我赶紧跑过去，看见一大碗白米洒在绿地毯上。这时，我忍不住为这些饭感到难过。姐姐，我那里的菜翻了，帮我扫吗?听到稚嫩的叫声，我的脚步停了下来，望着小男孩，我又匆匆跟着他走了。虽然嘴上温柔地说：以后不要再翻了!心里却在叹息：这些食物真可惜，真让人心疼。
看着红烧鱼，大排肉被无情地扔进泔脚桶。我的心真的很痛。但我感到无助和无助。
唉，虽然现在的'家庭很富裕，但我们不能这样浪费食物。看到这些，这让我想起了一些贫困山区的孩子。他们过着非常艰苦的生活。有了最后一顿饭，他们就没有下一顿饭了。艰苦的生活不能让他们浪费这么多食物。作为一个城市的孩子，他们应该为贫困山区的孩子树立一个好榜样。出乎意料的是，他们市的孩子上一堂课。
每个人都会背诵和理解这些道理，但我们的同龄人能做多少呢?让我们呼吁我们的同龄人通过世界粮食日的到来：珍惜食物!
食品安全是一门与生活密切相关的学科。我在这门课上学到了很多。在我看来，这门课上有很多知识是生活中可以使用的常识，也是我以前不知道的一些非常有用的东西，这让我发现了一些饮食和药物问题，并及时纠正，以确保合理的.生活。这是这门课给我最大的好处和帮助。
与此同时，我的知识也为我的家人和朋友提供了合理的建议。在肥胖饮食中，我专注于这门课。我认为这有利于减肥。老师建议减肥的朋友应该控制碳水化合物的摄入，经常吃粗粮;限制主食的摄入。为了保证蛋白质的供应，可以吃瘦肉、鸡、鱼、蛋、乳制品和豆制品，控制脂肪等，并限制饮酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料。在朋友减肥的时候，我会和他们分享这些方面。
这门课教给了我很多，不能一夜之间完成，它给了我很大的帮助，在我的学习和生活中发挥了很大的作用，让我受益很多。我学会了如何过上更健康的生活，让我周围的人过上更健康的生活。