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古诗说得好：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁和盘中餐，粒粒皆辛苦”。这首诗告诉我们要珍惜粮食，说到珍惜粮食，我倒是要提起一个小故事。
那是一个炎热的中午，我在拿着一本书津津有味的看着。“佳儒，来吃饭了”，妈妈温柔地说。于是，我放下书跑到餐厅去吃饭。“怎么又是豆子炒肉啊?”我不高兴地问。妈妈说：“怎么了，你不是最喜欢吃这道菜吗?”我猛摇头，生气的说：“现在不喜欢了!”但是，最后还是我低下头吃了起来。过了一会儿，我吃到一半的时候，我偷偷把剩下的饭倒了，去房里看书，“易佳儒，你给我过来!”妈妈大发雷霆地说。我莫名其妙地走了过去。“这是什么?”我看了看垃圾桶，对妈妈说：“不就是半碗饭吗?不至于吧?”“你看农民伯伯在炎热的天气下都要去打谷子，你浪费不仅仅的是半碗饭，浪费的是农民伯伯的艰辛!”妈妈对我说。听了妈妈的话，我脸上火辣辣的。从此，我再也没有浪费过饭了，而且把饭吃得干干净净。
从古至今，勤俭粮食是我们中华民族得以生生不息的根源之一。作为新世纪的我们更应该节约粮食。为那些营养不良，忍饥挨饿的人们想想。当想到倒掉这些食物，想想辛苦的农民伯伯，所以我们一定要爱惜粮食。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首朗朗上口的古诗同学们一定早就熟背于心了吧!虽然大家都知道这是一首节约粮食的小诗，但是同学们你们平时节约过粮食吗?节约粮食是中华民族的传统美德，但是在千百年后的今天，又有多少人真正做到了节约粮食呢?
由于近年来人们的生活过得越来越好，“节约”这两字已经渐渐被人们给淡忘了。我国人口众多，占世界人口的一半，根据前年的调查，我国人口虽然很多，但是我国的耕地面积却很少。越来越多的田地正被无数的高楼大厦所代替。随着农民伯伯能耕种的地越来越少，我国的粮食产量正在逐年减产。可是“节约粮食”的观念却没有得到人们的重视。就拿学校吃午饭来举例吧，我发现每次吃完饭后，一些回家把沒吃完的米饭顺手扔掉了，还有一些同学盛汤时非常不注意，经常把汤洒在外面。食堂每天倒掉的饭菜不计其数，长此以往这得造成多大的浪费啊!
节约粮食，从点滴开始。希望大家从自己开始，从身边人开始，节约粮食，人人有责。
烈日炎炎，火辣辣的太阳烤着大地。我正悠闲自在地坐在柔软的沙发上看动画片，一边吃着香甜可口的零食，一边享受着空调清凉的风。“开饭了，开饭了，快过来吃饭，叫上你爸爸。”我依依不舍地放下遥控，叫上爸爸，坐在餐桌旁吃饭。我刚朝餐桌扫一眼，就皱起眉头来，“啊，又是这些菜，我没胃口!”就想把饭倒进垃圾桶里，我正要把饭倒掉的时侯，妈妈竟然走过来了，看见我要倒饭，连忙上前阻止我，我看见妈妈那严肃的面容对我说：“你为什么把饭倒掉。”我倔强地说：“今天的菜不和我胃口。我不由自主地抬起头看电视。我和妈妈争论了一会儿，爸爸走过来说：你这样实在太浪费了!”
快半个小时了，我还是撅着嘴，一粒米一粒米地吃着，我再也不想吃了，我再次拿起碗正想把剩下的饭倒到门外去，爸爸妈妈连忙过来阻拦。爸爸严厉地说道。“不嘛，我要吃薯片了嘛!”这时，一旁的妈妈语重心长地说道：“你看门外，农民伯伯正冒着酷暑在插秧呢。插秧后，还需要辛勤耕种。他们不论严寒酷暑、刮风下雨，为了大家，为了自已，从早忙到晚，一点都不歇着。”我很快领悟了，一本正经地说：“我记得老师给我们教了一首诗——《锄禾》，我今天真正体会了这首诗的含义。”“是啊，农民伯伯用汗水，用辛勤劳动换来了我们的'粮食，我们一定要好好珍惜啊!”
还没等妈妈说完，我便难为情地跑到餐桌前，津津有味地吃着饭，爸爸妈妈见了都笑了，夸我真的长大啦!从此，我不掉一粒饭，还当起了大家的监督员哪!
以后我再也不会浪费粮食了，看到别的人浪费粮食我会教育他。感谢这件事，它让我懂得了要珍惜粮食。
我羡慕那些吃饭很慢、一直吃尽碗里最后一粒饭的人，最后那粒饭，可能正是农民弯腰从地里捡起来的那粒稻谷。见到这样的人，我岂止是羡慕，简直会景仰他。
慢慢用餐、吃干净每粒饭的人，身上至少有两项美德。第一是懂得感恩，感恩实在是要从敬重粮食开始。你看和尚去饭堂用餐，身上要穿袈裟、着正装，看上去一派庄严气象。古代真有人在吃饭前对饭食拜上几拜，以示感恩。为什么要对粮食恭敬呢?结论是：对入口的饭都不恭敬，还能恭敬谁呢?如果仅仅恭敬明星而糟蹋粮食，岂不本末倒置了吗?是粮食让你生命延续，而非明星。和尚们吃饭不说话，说话轻慢了粮食又不利于消化。科学认为，进餐说话会影响从胃到胰腺的一系列功能。而你看和尚们专心吃饭，能体会到一种美。他们吃净饭粒用开水洗一洗碗，喝下去，那真是干净极了。他们从粮食中领悟天地馈赠之厚意。
他们身上的`第二项美德是享受福气。福气在哪里?如果让我回答，首先回答是吃粮食。好东西生长出来而非生产出来。别不相信，你在心里算吧，粮食、柑橘、葡萄、珍珠、鲜花都是生长出来的东西。只有薯片、汽水、电视剧、口香糖这些东西才是生产出来的产品。
慢慢地享受生长出来的东西，是生命与生命相遇。每一颗粮食都有自己的滋味，越咀嚼越有味，身上充实。事实上，当粮食进入人的身体，是阳光、雨水、土地的香气和蛙鸣在你生命中循环，它不仅是碳水化合物，还是天地的能量。
人常说吸取天地之精华，天那么高，地那么厚，你如何吸取?人有可能接触到的天地精华，也只有粮食和水。天地不光生长精华，还以眼睛观人，看到不丢弃每一粒粮食的人，会生出欢喜心，赐福给他们。
上幼儿园时，我觉得粮食取之尽，想吃什么就吃什么，想浪费什么就浪费什么。
上小学了，让我知道了一些西北小孩吃不上粮食，饿死的新闻，让我懂得粮食的来之不易，但是，还是会浪费一些自以为不喜欢的菜。
我也看过一位正上大学的大姐姐吃一些特别“难吃”的饭，边吃边说：“这个饭菜特别好吃。”这一句都让我惊呆了。
每当我饭里还有几粒米饭的时候，奶奶对我说：“把这几粒米饭吃掉，千万不能浪费，浪费可耻呀!”所以奶奶的饭碗经常是连米粒子印几乎都没有。
从小到大，从幼到老，每个人对粮食都不同的态度和感受。
幼时的童真，压根都不知道粮食从哪里来的，不知道粮食的来之不易，以为粮食从天上掉下来的哩!想吃就吃，不想吃就不吃。
长大了，上小学了，知道了粮食的'来之不易，在小学中很多人搭理宣传不要浪费粮食，那又有什么用呢?心中总是蹦出一种莫名的“优越”感，脑中想这种难吃的东西是人吃的吗?不喜欢吃的就统统浪费掉。无法控制这种“优越”感只能听从——浪费。
到了高中大学，我看见过一些哥哥姐姐一般到高中大学里几乎每次吃饭都会把饭菜统统吃光，也看过哥哥姐姐们吃一些难吃的菜也会吃光。这种“优越”感就渐渐消失了，而且对这个粮食取之不易的理解更高一等，粮食也就没有浪费了。
老年呢!这要谈起20世纪50年代，老百姓那时候，都吃着粗粮，细粮很少吃，穷人吃个馒头也算是心满意足了，奶奶便是在那个时代出生的，经历过，把不浪费的理念始终奉行，在那时候有个几乎不会有人得的病——营养过剩，而现在呢?很多人得了这病，不是他们太苦，而是我们太幸福。
我是这么认为的，你呢?
前段时间电视上每天都在播关于浪费粮食的新闻和呼吁大家节约粮食的广告，每次看到那些浪费粮食的现象，我都感到非常心痛。特别是餐厅里，朋友、同学、同事聚会时，点的菜总是大大超过大家能够吃完的分量，仿佛不这么做就体现不出请客者慷慨大方，公司尾牙、聚餐，也是大碗大碗地把美味又新鲜的菜肴倒到泔水桶，更可恶的还有那些公款吃喝和宴请的，他们总是点了一大桌子的山珍海味，而实际上，每道菜只是夹了一两筷子，其他的都全部进入垃圾桶!
我看到1月24日有一条消息称：中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮!而联合国粮农组织2012年6月13日发表声明，指出全世界每年浪费的粮食数量达到13亿吨。倘若这些粮食中有四分之一能够得以保留，就足以养活全世界目前约为9亿的饥饿人口!
这些数字是多么让人触目惊心!我们国家并不富裕，还有很多西部的孩子们吃不饱、穿不暖、没书读。我希望那些浪费粮食的'人去贫穷落后的地区去生活一段时间，这样他们就会感受到食物的可贵、才能好好珍惜。或者应该让他们去当农民或者厨师，看看自己辛勤劳动的结果被不屑一顾地倒掉是怎样的心情。
我庆幸自己生活在一个不浪费粮食的家庭，我们出去吃饭，总是会把剩下的食物打包回家，我们觉得这不是没面子，而正好是有面子，因为这体现了我们节约粮食、尊重别人的劳动，自然是有面子的一件事。在这里我要大声呼吁大家不要再浪费粮食，不要等到地球资源被我们消耗殆尽，才后悔莫及!
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”自古以来，劳动人民就明白了粮食来之不易。可如今，浪费粮食的现象却比比皆是。
有一次，我随妈妈去一家饭馆吃午饭。吃完饭后，正想回家，只听见坐在我们后面的一个小女孩问她妈妈：“妈妈，我们可不可以把这些饭菜打包回去?”“不用了，人家要笑话我们的，晚上妈妈给你做更好吃的饭菜，好不好?”妈妈皱了皱眉头。“为什么?我不要!”
“小孩子不懂得，如果剩下饭菜，人们就会说这是年年有余，这才有面子!”“哦，那好吧。”小女孩似懂非懂的跟妈妈走了。
听了这位母亲的话，我感到非常震惊。要知道，中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达2000亿元，相当于2亿多人一年的口粮!
想到这儿，我愉快的叫服务员过来，然后笑着对妈妈说：“我吃饱了，我们把这些饭菜打包回家吧。”“真是个节约的好孩子，好吧。”就这样，我们开心的回家了。
节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更是一种涵养，你是否在学校时遇到过浪费粮食的现象?比如打饭的时候，有的人打了满满一盆，但一口没吃就倒了，有的人吃饭大大咧咧的任由米饭在桌面上打滚，甚至还有的把饭抓成了一团扔到地上让别人滑倒。
有一次我和爸爸妈妈去饭店吃。吃饭的时候看见隔壁那桌点了一大桌子的饭和菜，我以为他们会吃完再走，但是他们说说笑笑之后就走了，一口都还没吃，看服务员倒掉那些饭菜，我觉得非常可惜。
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗大家都听过，但浪费粮食的现象还存在。在此，我提一些建议，平时我们吃饭的时候尽量不挑食，不剩饭，去外面吃饭的时候有剩下的尽量打包，学校还可以组织一次活动，让同学们下乡去帮农民伯伯干活，让大家知道粮食的来之不易。
光盘行动不仅要从自己做起，还要提倡父母、亲人加入光盘行动。我们要从我做起，珍惜粮食，节约粮食。
粮食是宝贵的，要珍惜粮食。这句话谁都会说，但在生活中浪费粮食的现象却很多：你扔一个包子，他剩点饭菜，或者遇到自己不喜欢的，就对爸爸妈妈说我不吃。还有的人为了一时的面子，点了很多的菜。有人曾经统计过，我们一年浪费的粮食足够两亿中国人吃的了。
面对这种现象，我们不仅要问，我们的粮食真的很多了吗!随着中国经济的发展，城市化进程的加快，耕地不断减少，粮食生产的形势并不乐观。节约粮食是我们的责任，而不是说，你的生活变好了，就可以浪费。浪费是一种可耻。
同学们，有一句话是这样说的“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”节约粮食其实很简单：吃饭时吃多少盛多少，不乱扔剩菜剩饭，在餐馆用餐时点菜要适量，不摆阔气。同学们节约粮食，从我做起!
烈日当空，空气干燥。姥姥在玉米地中干活，中午，是最热的时候，但她依然在一直干活。
这让我体会到了农民种庄稼的辛苦。所以，我们以后吃饭的时候要吃多少盛多少，尽量避免剩饭。你吃饭的时候想想那些辛苦的农民付出的汗水，如果这点理由不够，请想想那些非洲之类的地方，那里成天吃不上饭。相比，我们的生活已经够好了，如果你实在吃不下的话，那你就不要再吃了。
今天，我和姥姥去了两次地，那叫个热啊。上午，我看到姥姥从玉米地里钻出来，大汗淋淋的，像刚洗过澡一样，一身的玉米叶上的沫沫。
玉米和麦子生长的过程有三个要素，分别是施肥、浇水、打药。这需要农民辛勤的劳动才可以完成这段漫长的时间。
节约粮食，从我做起。