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我读了《悯农》这首古诗，深受感动。我的脑海里仿佛看到了这样一个场面：
在一个夏天的中午，天空晴朗，烈日高挂，连一丝风也没有，大地像蒸笼一般，热得让人喘不过气来。可是农民伯伯一边用毛巾擦着汗水，一边还在田地里辛勤地劳动。
写到这里，我羞愧不已。平时我吃饭总是糟蹋粮食。记得有一天中午，我把饭盛得满满的。因为菜不好，所以我心想：趁爸爸妈妈不注意，我就把饭倒掉。爸爸妈妈正在吃饭，我马上离开座位，要去倒饭时，爸爸妈妈看见了，连忙过来阻止。爸爸严肃地说：“为什么要把饭倒掉?”我说：“因为菜不好吃。”妈妈说：“你不是学过《悯农》这首诗吗?背一遍。”我说：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”妈妈说：“既然你会背诗，那怎么不在行动上爱惜粮食呢?”我脸红了，又重新回到餐桌上，大口大口把米饭吃完了。
从今以后，我一定要节约粮食，不乱倒米饭。
一个春天的中午，小明一家正坐在一起吃午饭。
忽然，小明苦着脸，端起半碗饭就来到门口，准备将饭倒掉。妈妈见了，连忙放下筷子，跑到小明身旁严厉地阻止他：“小明，你怎么可以把饭倒掉呢?”小明不屑一顾地说：“我吃饱了!再说了，不就是一点饭嘛，有什么大不了的。”
妈妈语重心长地对小明说：“小明啊，你都上三年级了，怎么还那么不懂事呢?要知道一粥一饭来之不易啊!”妈妈又指着正戴着斗笠在田里插秧的农民伯伯说：“孩子，你看，农民伯伯工作多辛苦啊，他们要顶着火辣辣的太阳，弯着腰在田里劳动，插了秧苗以后，还要在田里忙上好几个月，才能收获到我们要吃的粮食。这米饭可是农民伯伯用汗水换来的，‘谁知盘中餐，粒粒皆辛苦’啊!”
小明听了哈哈哈话，惭愧地低下了头，说：“妈妈，我错了!”说完，小明端着碗回到桌子旁继续吃了起来。这时，他觉得饭从来没那么香过。爸爸妈妈见他吃得那么津津有味，高兴地笑了……
米饭，家家户户餐桌上最平常的食物，因为它的平常，我们总是忽略了它，甚至肆意地浪费。我也是如此，至今还有一件事深深地刻在我的脑海里。
那一天，太阳就要落山了。妈妈在厨房终于忙碌完了，餐桌上已经放着碗筷，香喷喷、热腾腾的饭菜诱惑着我和弟弟，我们兴奋地跳上凳子，一把抓起筷子就开始吃。吃着温热热的米饭，闻着香喷喷的菜香，那真是一种幸福。桌上有一盘花菜，那是我的最爱，可惜也是弟弟的最爱，我刚夹了一筷子，弟弟就一挥手将那盘花菜揽到了自己面前，自个独占那盘又香又美味的花菜。我可受不了弟弟这个样子，于是就开始了“抢菜大战”。弟弟是个急性子，见抢不过我，就恼羞成怒，一把将我的`饭碗打翻了!整碗白花花的米饭扣在了地板上，沾满了灰尘。
妈妈闻声出来，一看这场面，非常生气，说：“葆霖，你看看你把姐姐的饭打翻了，今天妈妈只做了刚够三个人的饭，姐姐的米饭被你洒了，那你自己就得挨饿了。”弟弟听了，大哭起来。妈妈耐心地说：“虽然家里有很多米，但是这些米是爸爸妈妈辛辛苦苦赚钱买来的，不能随随便便浪费，所以为了让你们记住这次教训，今晚妈妈不会再另外做饭了，大家平均着吃吧。”
锅里只剩了一碗左右的米饭，妈妈还没吃呢，于是妈妈让弟弟把自己的那碗给我，锅里的米饭分成两小碗，妈妈和弟弟各一碗。我吃着那碗饭，心里也很懊悔：如果不和弟弟抢花菜，如果不和弟弟吵架，如果我能拿出做姐姐的样子，如果……可是，没有如果了。那晚，我们就这样只吃了半饱。现在，那碗米饭成了我记忆中的伤痛，永远提醒我要爱惜粮食!
每次吃饭时，我都以为做饭很简单，所以总是剩下许多饭菜，不珍惜劳动成果。但自从我当过一“大厨”后，每次都把饭菜“围剿”得干干净净。
事情是这样的，忽然有一天妈妈让我亲自做一次西红柿炒鸡蛋。我心想，这有什么难的?我自信满满地打开冰箱，取了一个鸡蛋，照着妈妈的样子打鸡蛋，“啪”的.一声，好多蛋液流到了外面，碗里还夹入了一些蛋壳，我只好再拿几个鸡蛋。好不容易打了几个完整的鸡蛋，还要擦洒在外面的蛋液。慌乱中，我又不小心弄倒了碗，灶台上一片狼藉，我边擦边无奈地想：还是向妈妈求助吧!结果妈妈却在沙发上，拿着手机，脚还搁在茶几上呢。我只好手忙脚乱地自己整理。
接下来就该处理西红柿了。我还算顺利地把它们切成块，并倒入油锅。心急的我把西红柿一下全倒进锅里去，只听“噼里啪啦”一阵声响，油花四溅，我不幸“中弹”，痛得嗷嗷直叫，比乌鸦叫得还难听。然后我又匆匆把鸡蛋液倒进锅去，这次好多了。油花跳得不高。但一波未平，一波又起。因为不知道鸡蛋和西红柿要分开炒，把它们粘在了一起;不仅如此，因为翻炒过度，成了黑煤团;我又错把糖当成了盐，简直一团乱。再看看妈妈，她正在微笑的看着我。在一瞬间内，有一种疲劳的感觉涌上心头，随着的还有一丝丝愧疚。原来做饭这么难，我以后再也不浪费食物了。我赶紧向妈妈道歉：“妈妈，我以后再也不浪费食物了。”
此后，妈妈继续做着饭，也不再让我多“染指”厨房了，但我却再也不敢随便浪费粮食了，因为每一道菜，都是妈妈辛苦努力的成果。
假如我们没有了粮食，那该多好啊!农民伯伯就不用那么辛苦了，不用插秧，不用锄草，不用收割……烈日炎炎的中午，他们也不用在田里辛勤地劳动，累得腰酸背痛。还有田里的飞虫和一种会吸血的虫，也不会叮咬农民伯伯了。
假如我们没有了粮食，我们就去吃“肯德基”了，肯德基店都人山人海，个个都吵着“全包了，手里都拿着百元大钞，那些服务员忙得热火朝天，连地也来不及拖了，被经理叫来叫去。那边有人说：”服务员，再来杯可乐。“这边有人说：”服务员，来份双翅。“就连外边买全家桶的人也多得数也数不清。一天，两天……高血压病人多起来，冠心病病人也多起来医院里到处人满为患。
假如没有了粮食，开始人们会很高兴。我们可以天天吃鱼肉大餐或蔬菜。但是时间久了，我们还会回味起那些粮食。米饭清淡中带香甜，细细品尝，别有一番风味。
假如我们没有粮食，如果有一袋米进口，就会有人争相以高价来购买，可想而知，那时粮食的身价该是多高。
假如我们没有了粮食，即使它生长在悬崖上，也有人争先恐后地去收割，当然也会有不少人丧命，真可惜。在现在人看来，一粒米算什么呢!值得有人为它送命吗?
现在，我们都挺富裕的，却不知道要珍惜粮食，能有谁会去在意粮食，当然也不会说粮食好吃。但是，如果真的没有粮食了，那我们的`生活简直不堪设想了。我希望大家都来爱惜粮食，尽自己的一份力。如果全世界的人每天浪费一粒米，全世界的人共有13多亿，那就要13亿颗了，差不多有6万斤了。一年呢?四年呢?我都不敢想象了。
谁不喜欢品尝美味，饱食佳肴?可是在我看来，世上还有比餐桌上的山珍海味更美味的东西，那就是书 。
一个清风袅袅的早晨，我哼着小曲，回味着昨天晚上刚看过的一篇作文，到离家不远的饭店给全家买早餐。眼看着就要到饭店了，咦?这里什么时候开了一家书店哪!我收住脚步，向里张望，书架上的书像是排好了队等我呢，我不由自主的走了进去。
因为太早，书店静悄悄的没人。我随意抽了本书，名字叫《热爱生命》心想：翻看一两页害不了事的。读了三五句，我觉得这本书不错，语言挺好的，禁不住就再想看几句。读了大半页，觉得开头挺有意思的，不知接下来会发生什么，又不由自主的看了两三页，这一看，我就被故事深深的吸引住了。再后来，我就完全进入到书中的世界了。
腕上的手表不知不觉的跑了大半圈，我头脑中的时间却好像停顿了，肚子里空荡荡的`，心里却满满的，小学六年级。一个个精妙的语句，精彩的片段，在我心里起起伏伏，重重叠叠。我如痴如醉，尽情享受着文学盛宴，早把买早餐的事抛到九霄云外了。
正当我沉浸在书的世界里时，只听见一个气喘吁吁的声音：“得宇，你在这啊!”我回头一看是妈妈。我猛地想起来，爸爸妈妈正在家等着吃早餐呢，我光顾的看书了，也不知道让他们等了多长时间，估计多少又要受老妈的批评了。正忐忑不安呢，妈妈叹了口气，说：“唉!为了看书连饭都不吃了!”说完居然掏钱把书买了下来，我真是喜出望外。
回家的路上，我紧跟在妈妈后面，全然不知妈妈早餐买的什么，只是怀里紧紧的抱住那本书，因为在我看来，这就是最美最美的早餐了。
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这首诗告诉我们每一粒饭都包含着农民伯伯的汗水，告诉我们要节约粮食，不挑食。我们的粮食来之不易，全是靠农民伯伯冒着寒冷和炎热辛辛苦苦中出来的。
所以我粮食是宝贵的，要珍惜粮食。这谁都会说。但在现实生活中，能真正体会粮食重要性的人却为数不多。我们的学生都没有感受过真正的饥饿，为此对他们来说，没有节约的概念。无形当中，造成了一些浪费。们要节约粮食。
每当我们在垃圾桶里看到只咬过一口的面包，看到同学们没吃完的饭菜，大家会是什么感受?中国约13亿人，如果每人每天浪费一粒米，一星期就浪费了91亿粒米，一个月就浪费了390亿粒米，一年就浪费了如同一座山一般高的一堆米。
如果每人节约一粒米，那就能大大减轻中国乃至世界的粮食供应困难。我们学校的餐厅中，剩饭剩菜一会儿就倒满了泔水桶，看着十分可惜。
朗朗的读书声透着活力，希望我们可以把爱惜粮食、节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起!
同学们，当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起，当我们唱起雄壮的国歌时，我们心中充满了自豪和幸福。我们为自己是伟大的中华人民共和国公民而自豪，我们为今天的幸福生活而歌唱。但同时，你们有没有为我们的祖国忧愁呢?
那么为什么要爱护粮食呢?今天我就来说一下吧!
为什么要节粮呢?因为全球有五十亿人口，我国就有十亿人口。一天大约要吃五十亿碗饭，而如今田地越来越少，许多良田都已筑成高楼大厦。
不过不用怕只要我爱粮节粮我就不怕没有饭吃了。有的人可能觉得节粮是一件很难的事件，可一点也不难只要每个人每天节约一碗米饭，全球就可以节约五十亿碗米饭。一碗九十粒就可以节约450亿粒米饭。
“锄禾日当午，汉滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”你知道吗?农民伯伯种出米也是一件不容易的事。先要翻土然后再下种，成长到一定时期就要给它锄草，施肥。等到成熟了要收割，要吃饭还得将谷子用去皮机去皮这样才能用它做成我们每天吃的米饭。
我们每个同学都要从现在做起，要拿出实际行动，为党为国家分忧，把爱惜粮食、节约粮食的活动扎扎实实地开展下去。
粮食是我们生活的重要组成部分。我们必须始终懂得珍惜粮食。
然而，令人遗憾的是，世界上许多人并不珍惜食物。在学校，晚饭后我下楼去放碗，发现所有的垃圾桶都装满了蔬菜、大米和肉。
在餐厅外，我看到桌上有许多客人吃过的剩菜，碗里没有米饭。
在蔬菜市场，我看到了水果、蔬菜和一小块肉。其中一些非常新鲜，但它们被不小心扔到了地上。我对他们说：“我不知道;你失去了新的东西“他们总是说：“谢谢你，孩子们。他们都倒在地上了。如果它这么脏，谁会想要它呢?把它扔在地上就行了”Rdquo
食物是我们生活的源泉。世界上有太多的人浪费食物，许多人仍然没有足够的食物，许多人因为没有足够的食物而饿死。
如果浪费食物，就浪费了国家资源。如果你浪费食物，你就浪费了世界资源。如果你浪费食物，你就剥夺了别人的生命。让我们节约食物，从我做起!除草的一天中午，汗水滴在土下。谁知道呢，每一粒中国菜都是硬的。让我们保存食物和CD-ROM行动。珍惜农民叔叔的劳动成果!
春天种一粒小米，秋天收获一万粒种子。今天在放学回家的路上，我经过一片绿油油的农田，那里有着生机盎然的幼苗。
有一位农民的岳母，她头发灰白，脸乌黑，额头上有许多皱纹。她弯下双腿，双手紧握锄头，一个接一个地挥舞着。岳母先用锄头锄草，然后为幼苗培土。阳光下，她额头上出现了细小的汗珠。婆婆不时地用她粗糙的手臂擦去额头上的汗水。偶尔，她的婆婆会停下来，用一只手轻轻地捶打她疼痛的背部。婆婆看着刚发芽的幼苗，摇着汗珠，高兴地笑了。还有一位农民的叔叔，戴着口罩，背着喷雾剂，在幼苗上喷洒杀虫剂以杀死昆虫。看到这一幕立刻让我想起了“ldquo;一天中午除草，汗水滴进土里。谁知道呢，每一粒中国食物都是硬的Rdquo
我认为农民工作很辛苦。他们不怕风雨。他们在春雨中播种施肥，在烈日下除草杀虫。日复一日，他们终于到了收获季节，但他们为我们提供食物、蔬菜和水果，以换取辛勤工作和汗水。从那时起，他们只有微薄的收入。因此，在生活中，我们应该珍惜食物，节约食物，不浪费，并实施“光盘行动”。