杭州亚残运会大家都想了解哪些信息呢？杭州亚残运会心得新鲜出炉，下面给大家分享一些关于以杭州亚残运会为主题的心得10篇，希望能够给大家带来力所能及的有效帮助。
到了我们要去的运动会体育中心，同学们在老师的带领下有条不紊的进入会场，我们班的同学个个精神抖擞，斗志高昂心中只有一个心愿：希望这次运动会能拿全年级第一名。全校同学身穿整洁的校服，排着整齐的队伍，在运动场地走起了方块队，口里喊着自班的口号，我们班的口号喊得特别的雄武：“1234、1234!四五四五!能文能武，第一第一!非我莫属!”结束了方块队仪式，紧张的运动会开始了!
当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。
奥运会上体育健儿的那份英姿飒爽让我们印象深刻，他们为了国家的荣誉，在运动场上耗尽全力，即使付出一切也再所不惜。这种精神深深地打动我们，朝气蓬勃的我们充满了激情，也想在运动场上感受一回奥运精神。在横街学校里，这次的运动是同学们展现自我风采的好时机，同时也能在校运动会上充分感受到同学们那份团结互助的精神。
运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。
这是一次团结的盛会，拼搏的盛会，展示了我校素质教育下的成果，展示青春风采，让同学们在享受拼搏，享受快乐的同时，学会竞争，学会合作，学会沟通。其实在运动会上，我们可以得到很多的东西，最主要的并非是名次和荣誉。有些可能要比这些更可贵，更值得珍惜，像是人与人之间的友谊，帮助和真诚。
一提起亚运会，我的话可多了，因为亚运会即将在我们家门口举行。我天天盼着亚运会能够快点到来。令我非常骄傲的是，亚运会的主办方是我们杭州，杭州是中国第三个举办亚运会的城市，作为杭州的一名小公民，我感到很自豪!
我和亚运的故事有很多，请听我细细道来：
我所在的学校为了提倡亚运，发扬亚运精神，专门举行了迎亚运运动会，我可是班级的运动员哦!在操场上，同学们拼搏的身影时时在我眼前闪过，我也不例外。只听发令枪“啪”的一声响，我就像离弦的箭一样飞了出去，紧随着几名同学的后面，可是好景不长，渐渐地，渐渐地体力逐渐消耗，只剩下一点点力气，我不得不咬紧牙关坚持，调整呼吸。我们班的啦啦队突然大叫起来：“加油，加油，不要放弃!”他们不停地呼喊着我的名字。
听到这样的鼓舞，我的身体仿佛被注入了一种无形的力量，一种渴望被班级争光的力量，我就像大力水手吃了一罐菠菜一样，鼓足了劲往前冲，从后面一群运动员中脱颖而出，紧跟着第一名的时候。
70米，50米，30米，我和第一名离终点越来越近，只有15米了，只有10米了，只有5米了，只看一把红旗挥舞了下来，我和同学分别获得了这次比赛的冠军和亚军!所有的同学都在欢呼呐喊，我也抑制不住自己兴奋的心情。
再来说说我和亚运的第二个小故事，我曾有幸去过举办杭州亚运会的场地“小莲花”进行体育锻炼。在这样优质的体育赛事地，我能想象观众席上座无虚席，欢呼雀跃，运动员们在赛场上努力拼搏的景象，非常地震撼，这一切都是我们很快可以经历的盛况，近在咫尺。
中国早已是体育大国，体育实力也是国力之一。暨杭州举办G20峰会后，再次承办亚运会，也让我感受到杭州这所城市的魅力和我们伟大祖国的日日强大!
我和亚运的故事就像微光一样很小，很普通，但是和亚运会的丝丝联结，让身为杭州人的我感受到了自豪和荣光。
我由衷的祝愿亚运会圆满成功，满心期待你的到来，加油杭州!加油亚运!
“上有天堂，下有苏杭”，众人皆知“杭”指的是杭州。我的家乡就在这美丽的天堂。这里有中外闻名的西湖、美不胜收的钱塘江和令人回味无穷的美食。随着亚运会的到来，在这座江南婉约的旅游城市里，仿佛所有生机都正在为迎接亚运会的到来做最好的准备。
亚运会，让运动的活力和杭州自身的典雅美丽完美地融合在一起。运动，带给人以活力，而运动会的拼搏精神，更是我们奋发向上、永不服输、永不言弃的精神追求。“绿色、智能、节俭、文明”，是本届亚运会的主旨。杭州的交通，地铁已成为我们出行的首选，公交车也都是纯电动公交，零排放无污染。以至于我们可以自豪地说，杭州的绿色出行，是走在全国最前列的。各大智能化场馆的建设，方便举办各类国际的、大型的赛事，这也给这座城市刻上运动活力的烙印。
作为小学生，即使我们的能力仍有限，但一颗关爱之心不会磨灭。哪怕一句问候、一次搀扶、一次弯腰都能为亚运事业贡献出自己的微薄之力!我利用自己的课余时间编写了一个电脑小程序，“助力碳中和，绿色迎亚运”。程序由火炬传递和垃圾分类两部分组成。第一部分火炬传递，随着火炬的传递带你一同游览杭州的著名景点。最后，火炬会来到亚运会的举办场地，也就是奥体中心。第二部分是垃圾分类小游戏。通过正确垃圾分类，点亮亚运火炬。当全部小火苗都被点亮时，我们神圣的亚运火炬就被点亮了!
我还和爸爸妈妈一起参加了很多亚运会的志愿服务活动，虽然每次结束后都会精疲力竭，有时候还会遇到烈日当空或倾盆大雨，但我特别开心。每次的志愿者活动里，我都能学到不少知识，也接触了很多不同的志愿者，深深地体会到了志愿者们无私奉献的精神，他们为亚运会默默奉献而不辞劳累的精神让我感到由衷地钦佩。
生命不息，运动不止。让杭州这座充满活力、包容开放的城变得更加美丽动人!让我们一起积极加入到参与亚运、推广杭州的行动中去!为建设更美好的共同家园献出自己一份小小的力量。
第19届亚运会即将在杭州举行。作为一个杭州人，虽然我不能上赛场夺取奖牌为国争光，但是在赛场之外，我们依然可以为杭州亚运会增添光彩。我们可以用实际行动，发扬“心心相融向未来”的亚运精神，充分体现我们杭州人、中国人的包容和风度。
那天，我们一家人出门游玩。在大街上看到了一个艺人，他说自己是因生活所迫来卖艺的，胸前抱着吉他，手里拿着话筒，音响调得非常响，方圆百米内都能听见。周围的人很少有人相信他所说的话，见了他都烦。可是爸爸却鼓起了掌，并将自己的午餐和一些钱递给他，说道：“你唱得太好了。”等我们离开后，我问爸爸：“看起来他并不是一个值得相信的人，为什么还要给他钱和午餐?”爸爸说：“我们不能太自私，如果不是迫于无奈，又有谁愿意在大街上卖艺呢?你要知道，杭州亚运会的宗旨是心心相融，人与人之间要学会相互包容。”我心头一亮，没想到平日里情商为零的爸爸居然对亚运精神有这种认识。
是的，父母就是在用实际行动践行着亚运精神，我也一样。有一天，我吃好早餐准备上学时，看见邻居的狗被主人关在门外，浑身脏兮兮的，大家都嫌它脏。见它可怜巴巴地趴在门前望着我，我于心不忍，回家拿了一袋饼干给它吃。后来，我隔三差五地给这只狗带一些吃的。现在它一见到我就会摇摇尾巴，“汪汪”地叫几声，显得十分亲近。我觉得我也在用自己的爱与世界万物心心相融。
是的，杭州有人间美景—西湖，有方便的公共自行车资源，有良好的治安环境，淘宝网是最大的购物网站之一。杭州成功举办过G20峰会，现在的杭州已经成为世界的杭州。作为杭州人，虽然不能上赛场比赛，但人与人之间的心心相融，就组成了亚运赛场之外的最美风景线。让我们尽情地拥抱西湖、迎接亚运吧!
我的家乡杭州将举行别开生面的亚运会，作为小主人，我要自信地向来宾介绍杭州亚运。
我骄傲，杭州亚运底蕴深厚，魅力无穷。白居易说：“江南忆，最忆是杭州。”苏轼说：“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”从古至今，无数文人墨客独爱杭州。这里有风景如画的西湖，有戴着神秘面纱的良渚古城，有举世闻名的京杭大运河……妈妈带我参观了杭州奥体中心，特别引人注目的是主体育馆。它犹如一朵巨大的莲花绽放在钱塘江畔，为雄伟的钱塘江增加了一丝别样的风采。游泳馆的外形也很独特，它如即将破茧成蝶的“蛹”。一到夜晚，在灯光的装点下，更加耀眼夺目。杭州，值得您来到现场，亲自感受。
我自豪，杭州亚运科技智能，魅力无限。妈妈告诉我，这一次，杭州将向世界展示一场高科技的智能体育盛宴。杭州亚运村将使用人工智能、无人驾驶等技术，建成绿色健康的智慧社区。亚运会期间，您一定要下载最便捷的“亚运一站通”小程序，它将帮助您无缝切换所有比赛，还可以根据拥堵情况帮您优化出行线路。只需一部智能手机，就能实现智能亚运带给您的便利啦!您是不是也忍不住要给杭州点个赞?
我行动，杭州亚运心心相融，爱达未来。为了杭州亚运的顺利召开，每个人都从自我做起，为亚运贡献了自己的力量。工人叔叔为建造地铁线日夜不停地工作着;擅长外语的市民则积极报名参与亚运会志愿者;每个社区都积极配合，做好新冠疫情防护;我作为亚运小主人，也不例外，学习和宣传垃圾分类，为绿色亚运出力，我还参加了“我与亚运”的主题绘画比赛，画出了我对杭州亚运的期盼。我们团结向上，紧密想拥;我们心心相融，爱达未来。外宾朋友，杭州欢迎您!
我期盼杭州亚运会的召开，9月，我们不见不散。
今天我们在学校里上品德课，品德课的课题是《关爱残疾人》。上课的时候，老师叫我们体验残疾人的生活。
首先老师叫我们体验肢体有残疾的人，老师叫我们用一个胳膊系红领巾。同学们争先恐后的开始系红领巾。我拿着自己的红领巾，系了老半天都没系好，累得胳膊直发酸，没有办法我只要用牙齿咬着红领巾，费了九牛二虎之力才系好。平时我只要二十秒钟就系好了，今天我却用了三分钟。再看看同学们，有的系成了死疙瘩，有的系的歪歪扭扭，有的还没系好红领巾就掉地上了。看来肢体残疾人真不容易，我们看似一件小事，在他们眼里却要花费很多的力气和时间。
第二项是体验“哑人”和同桌用手语交流。我想对同桌表示的意思是打开文具盒拿一根笔写字。我指指文具盒，指指笔，指指纸，一遍又一遍，呆若木鸡的同桌还是搞不懂我表示的意思。然后，我无可奈何的把我想要表示的意思告诉了她，她这下才明白。“哑人”不能正常的和人说话沟通，他们的日子要怎么过呢?
经过这节品德课，我体验到了残疾人的生活很困难，真不容易，所以人人要关爱残疾人，帮助他们，让他们也过上幸福的生活。
世界上最艰辛的人，你们知道是什么人吗?那就是残疾人，他们每天都非常辛苦，做同一件事情，残疾人要付出是普通人几倍的时间按来完成。
今天，我们也过了一回残疾人的生活，感觉真辛苦!是老师组织我们去的呦!
第一组一马当先，先上了讲台，老师让他们单手先把外套给脱下来，然后再用一只手把外套给穿上，呵，最搞笑的就是“大名鼎鼎”的付好喽，付好他脱衣服时，那一只“没有(不能动)”的手在哪里抖呀抖，抖呀抖，感觉特别困难，但是，俗话说“人外有人，天外有天”，这当然还不是最难的，最难的还在后面，单手穿衣服!嗒~嗒~嗒达!只见付好在那里一只手抓着衣服，怎么穿也穿不上——这的确是一个问题!嗯，该怎么办呢?最后的结果，呃，一个不理想的结果，全军覆没!
我们组终于轮到了，我大摇大摆，信心满满地走上讲台，呵，这回可好了，改成“缺了胳膊断腿的残疾人”为我们穿衣服喽，难度可想而知，以失败告终。
快乐的时光总是过得很快，在一阵欢笑中，游戏结束了。
一个阳光明媚的早晨，天上飘着朵朵白云，还挂着一个红彤彤的太阳。小军和小东想去肯德基吃香喝辣，庆祝自己在考试中取得好成绩。
在半路上，他们看到一位残疾老爷爷戴着墨镜，弯着腰，拄着拐杖，小心翼翼地走在大路上。小东指着那位老爷爷大喊道：“哈哈，一个瞎子。”小军一本正经地说：“不许歧视残疾人，因为老爷爷已经看不到这个美丽的世界了。”小东难为情地低下了头，惭愧地说：“对不起，我最好的朋友，我再也不会这么做了。”
说完，小军一边拉着小东的手，一边说：“走，我们去帮助他。”小东爽快地答应了下来。他们向残疾老爷爷飞快地跑去，小军问：“老爷爷您要去哪?”老爷爷说：“我正准备去超市买东西。”小军说：“那我们带您去吧!”老爷爷说：“这会不会太麻烦你们了?”小军说：“不会的，帮助他人是我们应该做的!”老爷爷激动地说：“你们真是好孩子!”
于是，小东扶着老爷爷的身子，小军抓着拐杖的另一头，这样老爷爷就有人来带路，走路也更稳了。老爷爷边走边说：“谢谢同学们。”最后，他们顺利地把老爷爷带到了超市。
我家对面有个残疾人，他是个哑巴、眼睛有点盲，他叫“平国忠”，奶奶告诉我他的名字的大概来历是“长大以后忠心报答国家。”他虽然是个哑巴、眼睛又不太好，但是他却整天用微笑度过每一天。
记得有一次，我放学回家，看见他站在马路上，我过去扶他过马路，到了对面他摸摸我的头好像在说“好了，谢谢你!小朋友。”我马上反驳他，开玩笑地说：“不要摸我的头，不然我会长不高的!”他立刻收回手，从衣袋里掏出10元钱来给我。可是，我说：“钱乃是身外之物啊!我不能要!”所以我马上把钱藏进他的衣袋里，撒腿就跑了，我回头一看，他那不知所措的眼神，好像在说：“这小子真懂事!”
我本以为他什么才艺也不会，居然他会拉二胡。
就在上星期天，我看见他在楼梯口拉二胡，我凑上去看，我说：“借我拉一下，就一下!”他立刻把二胡给我，我一拉就像放屁一样。我继续拉，一不小心把一根线给拉断了，我吓了一身冷汗，说了一声：“对不起!”他居然没有骂我，还朝我笑了笑。从口袋里掏出一根备用的线，把二胡的线换好，微笑的拉了起来。
他用微笑度过着每一天。我们要向他学习微笑面对人生。
经过了种种准备，我决定今天体验一回没有右手的残疾人的生活，当一回独臂将军。
早晨起来，我用了左手刷牙。可那只左手真不听话，一会儿刷到脸上，一会儿又刷到鼻子上，直把我弄得像个“圣诞老人”。这个还不说，那只左手可忙乎着呢，一会儿拿牙刷，一会儿拿水怀，花了比平时多三倍的时间，还是没有刷干净。
急忽忽地吃过了早饭，我就去亭林公园拉二胡了，总算可以要回了我的右手，残疾人真是不好当呀。
放学回到家，妈妈早就做好了饭菜，我的口水呀，早就“飞流直下三千尺”。刚想吃饭，又被妈妈挡了回去，让我继续体验残疾人的生活。
我真想妈妈能喂我吃饭，或者干脆让我用左手去抓来吃算了。妈妈看了我一眼，那眼神分明是在笑话我。吃就吃呗，有什么了不起的。
我像一个刚学吃饭的小婴儿，一会儿把汤弄到桌上，一会儿把饭弄到桌上，一个看似非常简单的动作，换成了左手，却变得那么的复杂，几乎是费了“九牛二虎”之力，总算是吃饱了。
通过这次残疾人生活的体验，我感到残疾人生活的不容易，他们更需要社会的关爱与帮助，同时，也让我深深地体会到：健康，真好!