杭州亚残运会创造单届亚残运会金牌数新高，下面给大家分享一些关于杭州亚残运会的心得怎么写10篇，希望能够给大家带来力所能及的有效帮助。
时间如白驹过隙，盼星星，盼月亮，终于盼到了我期盼已久的秋季运动会。运动会上有各种各样，丰富多彩的项目。
我们怀着激动的心情，在老师的带领下来到了操场，观看运动员们的比赛。运动员们个个精神抖擞，充满了自信，好像这次一定能拿第一似的。
这次运动会的项目可多了，有：跳大绳、投掷、60米跑、100米跑、800米跑、还有接力赛……
我参加了其中一项——跳大绳。我们班有20个人参加，10个男的，10个女的，其中两个男的扔绳。比赛快开始了，我的心怦怦跳，紧张极了。
比赛正式开始了，随着一声哨响，我们就开始跳了。我我发挥的很好，一个都没跳坏。突然裁判员说了一声“停!”哦，原来是时间到了，我和几个同学到评委那里看看跳了几个，只见那里写着：五四班，共跳109个坏了7个。虽然这次跳得不好，但是我们从运动中找到了开心与欢乐。
跳完了大绳，我们又回到了自己的座位上观看别的队员的比赛。当轮到我们班比赛时，我们班同学都用自己最响亮的声音喊着：“五四班加油!五四班必胜!”功夫不负有心人，到了最后，我们获得了好多项第一名、第二名……
运动会在欢乐的气氛中结束了，那欢乐的气氛，至今仍然在我的脑海中久久地回荡。
我们怀着激动的心情，在老师的带领下来到了操场，观看运动员们的比赛。运动员们个个精神抖擞，充满了自信，好像这次一定能拿第一似的。
这次运动会的项目可多了，有：跳大绳、投掷、60米跑、100米跑、800米跑、还有接力赛呢!
我参加了其中一项——跳大绳。我们班有20个人参加，10个男的，10个女的，其中两个男的扔绳。比赛快开始了，我的心怦怦跳，紧张极了。
比赛正式开始了，随着一声哨响，我们就开始跳了。我我发挥的很好，一个都没跳坏。突然裁判员说了一声“停!”哦，原来是时间到了，我和几个同学到评委那里看看跳了几个，只见那里写着：五四班，共跳109个坏了7个。虽然这次跳得不好，但是我们从运动中找到了开心与欢乐。
跳完了大绳，我们又回到了自己的座位上观看别的队员的比赛。当轮到我们班比赛时，我们班同学都用自己最响亮的声音喊着：“五四班加油!五四班必胜!”功夫不负有心人，到了最后，我们获得了好多项第一名、第二名……
秋季运动会在愉快的气氛中结束了，同学们意犹未尽，恋恋不舍地离开了操场。
随着时间的推移，2023亚运会在杭州拉开帷幕。这是一场充满期待与激情的体育盛宴，也是亚洲各国间的交流与合作的重要平台。
亚运会作为亚洲最大的体育盛事，仅代表着亚洲体育的最高水平，也向全世界展示亚洲体育的独特魅。这场盛会涵盖40个大项、482个小项的比赛项目，共计16天的比赛时间。无论是规模还是影响，亚运会都是亚洲体育的一面旗帜。
在这个舞台上，亚洲各国的优秀运动员们同场竞技，展现他们的实与风采。他们用汗水和努诠释着体育的和魅，让我们看到拼搏、团结、奋斗的精神。作为观众，我们也有机会感受到亚运会的独特魅。我们可以欣赏到各种体育比赛的精彩瞬间，感受到亚洲体育文化的多样性和包容性。同时，亚运会也提醒我们关注健康、积极的生活方式，以及体育所传递的拼搏、团结、奋斗精神。亚运会的举办也为我们提供一个反思和启示的机会。它让我们认识到体育的意义和价值，它仅能锻炼身体，还能培养我们的团结、拼搏精神。同时，亚运会也提醒我们关注亚洲体育的发展和未来，让我们思考如何为亚洲体育的发展贡献。
总之，2023亚运会是一场令人期待已久的体育盛会。我相信，在各方的共同努下，我们将呈现出一届具有历史意义的亚运会。让我们共同期待这场亚洲的盛会，共享亚洲体育的繁荣与激情!
2023年第19届亚运会将在杭州举行，我们为此感到自豪与骄傲。届时，我们将作为杭州的小主人向世界各国的人民介绍浙江的魅力。
人们常说：“上有天堂，下有苏杭。”杭州有着它独特的美。“江南忆，最忆是杭州。”三只可爱的亚运会吉祥物“江南忆”组合就是来自于此，三只吉祥物代表着浙江人的不屈不挠、勇往直前的精神，而这个精神值得我们所有人去学习去传承。
2022年4月29日，我们怀着好奇和激动的心情来到了绍兴地铁一号线，这条地铁路线的开通，大大拉近了杭州与绍兴之间的距离，也拉近了与亚运会的距离。除此以外，绍兴还在3月19日正式通车“于越线”高架，这让人们可以更加快速穿行杭州绍兴之间。
作为小学生的我们也应该为亚运会做一些力所能及的事情。我们可以认真学习外语，等亚运会到来之时，为全世界人民引荐、介绍我们浙江的美丽景象。绍兴还开展了“三化一平”，使得环境更加美丽，道路更加平整，所以我们更要举止文明，保护环境，节约用水，低碳出行，上下学尽量不开私家车，乘坐公共交通工具出行。
希望在2023年的亚运会上，运动健儿们能够发挥他们的所有实力，取得好名次，为国争光。期待着这场精彩的体育盛典的到来!
2023年，杭州就要迎来第19届亚运会。届时，五湖四海的朋友都会相约来到我们这美丽的浙江杭州，我为此感到骄傲自豪。
“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”一想到杭州，优美的诗句在脑海中浮现，美丽的杭州即将迎来灿烂的篇章。杭州奥体博览城将成为2023年亚运会的主场馆，它采用了大量绿色低碳技术，打造“绿色奥博”。它的核心区占地154.37公顷，建筑总面积272万平方米，八万座的主体育场和一万座的网球决赛场通过平台相连。其中，外形犹如一只“莲花碗”的主体育场，更是让人眼前一亮。
最令我骄傲的还是作为绍兴人的我，因为绍兴是2023年亚运会的分会场。目前已确定绍兴市奥体中心体育馆承办亚运篮球项目预选赛(小组赛)，柯桥区中国轻纺城体育中心体育馆承办亚运排球项目预选赛(小组赛)。此外，市奥体中心射击馆和轻纺城体育中心体育场、游泳跳水馆分别作为射击、足球、跳水的训练备选场馆。为了拉近与杭州的距离，2022年4月19日，绍兴地铁一号线正式开通。与此同时，“于越”线也正式开通，另外，绍兴至少有4条快速路将在亚运会前完成建设，包括越东路、二环北路、329国道和二环西路，为各国的运动员和观众通行带来便利。
作为小学生的我们是亚运会的主力，我们应该绿色出行，正好应对了亚运会的宗旨：绿色、智能、节俭、文明。我应该从自己做起，关爱身边的人、热爱自己的城市，不破坏公共环境、不扰乱公共秩序，做一个文明知理的好学生，我们的城市，就会变得更加美好!时刻谨记热爱自己的城市，不做违法违规的事、不做有损城市荣誉的事，知荣明耻，懂得关心、关爱他人。我们也可以为远道而来的客人介绍我们绍兴的文化知识，做好绍兴的小主人。
加油，运动健儿们，我们就将要向整个亚洲展现我们绍兴的实力，加油吧!
2023年19届亚运会在杭州举行，我骄傲，我兴奋!希望运动员们可以在赛场上绽放自己的光彩。
都说“上有天堂，下有苏杭”，杭州有让我们赞叹不已的西湖、高大壮观的灵隐寺、历史悠久的雷峰塔，这些建筑美景都让来过的人流连忘返。
杭州不仅景色优美，还有不少运动健将呢!其中游泳健将更是厉害，像参加过国际比赛的“梦之队”和游泳名将孙杨，他们都来自杭州，这也是这届亚运会能在杭州举行的一大助力。
绍兴作为分会场之一，也付出了很多努力：2022年4月29日，绍兴为迎接亚运会开通了地铁一号线，同年3月19日“于越线”高架也正式通车。因为要在绍兴举行攀岩、棒球、垒球、排球几项运动，所以特意建立了羊山攀岩中心。
亚运会的吉祥物也是非常可爱，它们分别叫莲莲、宸宸、琮琮。第一个登场的是莲莲，它头戴小荷叶帽，寓意着纯洁高贵和谐;第二个登场的是宸宸，它头上是钱塘江浪潮，寓意着机智勇敢、聪明灵动;第三个登场的是琮琮，它的名字来源于良渚文化遗址出土的玉琮，寓意着活力。
作为小学生，我们可以从自身做起，宣传亚运会，让更多人能够了解熟知亚运会，去关注它。这将是一场盛大的体育赛事，让我们为亚运会服务，加油!
今天，老师说让我们当两个小时的“残疾人”，体验残疾人是怎样生活的。
我想了想是：缺一只胳膊，还是缺一只脚?还是当聋子?还是当瞎子，我说：“我还是少一只胳膊，这样方便一些”。说完，妈妈就让我下去玩了，我在下面玩得可开心了，别人都是两个只手，而我是一只手真不舒服!到了吃晚饭的时候，我去吃饭了，我用右手拿筷子，左手很想出来拿饼，可还在“残疾”的过程中呢?我说：我不当残疾了。又一想，残疾人一辈子都做残疾，而我只有两个小时就不行了!
星期天早上，妈妈又让我做残疾，我用一只手穿袜子，我把脚指头勾住袜子用右手使劲往上拉，好不容易才穿上了。我又去叠被子，我把被子叠一下，再把两边往中间合，移动被子可不好移，我用手抱住放在肚子上，我爬上床，两只脚在空中乱蹬，被子才歪歪扭扭放在那儿。
我们每个同学都应感到无比幸福。我们有美丽的学校，有和蔼可亲的老师，我们的身边，有许多好人，一直在关爱我们。帮助我们，更重要的是我们有一个健康的身体，能感爱大自然的美丽和神奇。
今天下午的第一节课，老师组织了一次活动，让我们用红领巾把双手捆起，扮成没有双手的的残疾人喝水，体验残疾人的不容易。
活动开始了。我左看右看，上看下看，最终决定用嘴巴咬着瓶盖，把一瓶水小心翼翼地夹到了腿上，可是，正当我准备咬开瓶盖时，饮料瓶从腿上滚了下去。这可怎么办呢?现在我没有手，只好用嘴巴去咬了。我顾不上淑女风度了，离开凳子跪了下去，可瓶子还在滚，因为地面很脏，它已经全身乌黑了。我想我的样子一定很狼狈。我也不管三七二十一了，又向前爬了一步，用嘴巴咬住瓶盖，把它叼到了桌上，还好，瓶盖还没打开，如果打开了，那么我的一瓶饮料就要 报销了。
“啊!”的一声，王邵妍的饮料摔到了地上，半瓶奶茶“命丧黄泉”了。接着，又是“啊!”的一声，赵华锐的饮料也“含冤而死”了。喝水对我们正常人来说是一件微不足道的小事，可对没有双手的人来说就是一件很难的事了。
做了一堂课残疾人，我悟出了一个道理：作为一个四肢健全、五官健全的人是多么的幸运，我们要有一颗感恩的心，要帮助残疾人，给他们温暖和关爱，把我们的爱心传递!
“爱”可以是父母给你的爱，可以是同学之间的友爱……不过，我想这世界更需要关爱的是残疾人。
一个阳光明媚的周六早晨，我正在小区里晨跑。看见一个身体状态不太好的老爷爷，推着一辆残疾车，车上坐着一位半身不遂的老奶奶。我停下脚步，走过去对爷爷说：“爷爷，我来吧!”爷爷摇摇手，微笑着对我说：“小朋友，我自己能行，你还是去好好锻炼身体吧。”爷爷推着残疾车往公园走去，我也一路小跑跟去。
在公园，我远远看见爷爷在挠头，好像很为难。我跑上去问爷爷碰到什么困难了，我能为他们做些什么?原来爷爷奶奶早上出来匆忙了些，忘了带水了，可奶奶现在口很渴，而他们家离这儿比较远，附近的超市小店都还没开门，爷爷正在发愁呢。我想了想，灵机一动说：“爷爷别急，我家就在附近，我去给你们拿水。”爷爷说：“那多不好意思啦。”我一边说不要紧，一边飞快地往家里跑去。一会儿，我就带了瓶矿泉水来了。爷爷一边看着奶奶眉开眼笑地喝着水，一边对我说：“小朋友，谢谢你了，你真是个好孩子!”我连声说：“不用谢!不用谢!”
真是“赠人玫瑰，手有余香”。帮助了别人，自己也得到快乐。
我最崇拜的人是一位在飞车马戏团表演的残疾人。
一位断了双臂的残人。
那是一个热闹的夜晚，我们这来了一个飞尘马戏团。我买了票随着人流进去了，一进去人山人海，我在一个人少的地方停了下来。等待着飞车表演开始。
随着一阵热烈的音乐，表演开始了。
第一个表演的是精彩刺激的飞车(正常人)，第二个表演的是令人眼花缭乱的魔术。最令我感动的是他—一个断了双臂的残疾人。他表演的是剪纸(还有很多)。他用左脚的大拇指和食指夹住一张红纸，用右脚的大拇指和食指夹住一把剪刀，“咔嚓，咔嚓”不一会儿，就剪好了一个“喜”字。比我的手还灵活呢!最精彩是飞车(残疾人)他用他的脖子和肩膀夹住放在摩托车上的棍子，这是摩托车发动了，车慢慢地飞上了墙，全场的人都为他捏一把汗。车越开越快，全场响起了雷鸣般的掌声……
这位断了双臂的残疾人，用双脚创造了奇迹。他是 我们学习的好榜样。我们在生活中遇到的一点点小小的困难，和他比起来又算的了什么呢?
生命需要阳光!对残疾人来讲，更是如此。在世博会河南活动周上，河南6名残疾人艺术家用他们的才华感动了每一个人，来自美国的艺术家夫妇也对他们的才华竖起了大拇指，夸赞他们“太神奇了”!
周日上午10时许，我一走进生命阳光馆，就直奔河南残疾人艺术家表演区而去。此时，在表演区，残疾人艺术家都正在表演，他们的桌子前挤满了拍照的游客。两位美国游客对赵恩民的泥塑产生了浓厚的兴趣，他们上了年纪，看上去是一对夫妻，还带着一个年轻女孩。这对夫妻趴下身子仔细地观看赵恩民的作品，并且用照相机和摄像机记录下赵恩民制作泥塑的过程。当他们得知赵恩民的泥塑使用脚来完成的时，他们情不自禁的翘起了大拇指，夸赞他们“太神奇了”!旁边的妈妈告诉我，这两名美国人是一对夫妇，都是雕塑艺术家，他们非常喜欢中国的艺术，尤其喜欢中国的脸谱和泥塑。他们认为赵恩民的泥塑非常棒!
这两位美国有个也仔细观看了其它艺术家的作品 ，并在离开场馆时说了这样一句话：“他们虽然残疾，但是做出的作品却比一般人都好，他们的精神值得赞扬，他们很伟大!