光盘行动带动大家珍惜粮食、吃光盘子中的食物，得到到民众的支持，下面给大家分享一些关于2023以光盘行动为主题的心得15篇怎么写，希望能够给大家带来力所能及的有效帮助。
亲爱的老师、同学们：
我们都是社会的主人，我们生活在这个大家庭中，我们要用心去爱护粮食，让我们同心协力，拿出实际行动，从现在做起，从点滴做起，让节约粮食内化为自觉，成为习惯，并把爱惜粮食、节约粮食的活动一直坚持开展下去，为建设文明、和谐的社会作出应有的贡献!
借此，我们倡议：
1、节约粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。
3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
4、饮食要均衡，不偏食，不挑食。
5、看到浪费现象勇敢地来制止，尽力减少浪费。
此致
敬礼!
亲爱的同学：
大家好!
粮食得之不易，我想同学们应该是明白的，那么也希望大家在这件事上要去重视，去节约粮食。平时我们吃饭的时候，我有观察到很多的同学都有浪费粮食的行为，这让我看到真的很心寒。粮食是多么珍贵，在以前贫困的时候，很多人都是吃不饱的，我们现在的生活这么好，粮食也足够我们吃，可是我们也不能因为粮食充足就肆意的浪费吧，我觉得把粮食给浪费掉是可耻的。
从前的人是你们珍惜粮食，我们也应该继承前人这个良好的习惯，努力去保持节约粮食的习惯。禾苗要变成米，要经过一个很长的过程，需要灌溉和施肥，等待这个成熟的过程就需要花费很多的精力和心思，我们没有理由不去节约粮食的。节约粮食是对种稻谷的农民伯伯的尊重，尊重他人劳动的这个成果。所以我向大家倡议去节约粮食，不要轻易浪费饭菜。以下是我对节约粮食的倡议和建议：
第一，盛饭只盛自己吃的量，不要打很多，不然吃不完就会被打掉，这是一种粮食，真正的节约应该是吃多少就盛多少。
第二，积极参加光盘行动，吃饭努力光盘，把自己盘子里或碗里的饭菜尽量吃光，不要剩饭菜，这也是在节约粮食。而且光盘是让人觉得很骄傲的，看到自己把饭吃完，是不是很有成就感。
第三，在外吃饭，对于剩下很多吃不完的菜，要记得打包，我觉得这是很好的一种行为，这样就能避免很多的浪费，带回家的菜可以热一热在吃，或者是给家里的宠物吃，都是可以的，只要不轻易倒了浪费，我觉得就是在节约粮食。
第四，对于饭菜实在吃不完，也不要倒在地上，尤其是在食堂吃饭的同学，我以前有看到过有同学吃不完没有全部倒在装剩饭剩菜的桶里，这是浪费。所以把粮食节约起来的正确方式就是让剩饭剩菜准确的倒在桶里面，这些剩下来的饭菜，可以经过好的加工饲养猪。
同学们，大家要记得对食物的浪费是让人不耻的，珍惜粮食和节约粮食是我们的良好品德，我们要坚持做下去。所以从今天开始，大家一起来节约我们的粮食，努力尊重他人的劳动成果，不去肆意把粮食浪费了，对粮食节约就是种粮食人的帮助和尊重，大家一起参加进来吧。
此致
敬礼!
同学们：
我国是一个粮食大国，粮食足够供全国人口食用。但少数人却身在福中不知福，大肆地铺张浪费粮食，将一盘盘可口的饭菜倒入垃圾桶中，使人痛心。《朱子家训》中说道、”一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”是啊，我们入口的饭菜，都是农民伯伯用辛勤的汗水换来的。因此，“光盘行动”不仅是一句强有力的口号，也倡导全国人民要节约粮食。在此，我向全校同学发出倡议，节约粮食，从我们自身做起。
1、在餐厅适量点菜，避免出现菜品过剩的情况。
2、若确实无法全部食用，应选择打包后带回家下一顿加热食用。
3、吃自助餐时，不能暴饮暴食，这既是对自己身体的不负责，也是浪费粮食的行为。
4、吃饭时不进行攀比，吃饱即可。为了攀比而铺张浪费粮食是一种可耻的举动。
5、如果在日常生活中有见到亲朋好友浪费粮食一定要加以劝阻，告之其粮食来之不易，要好好珍惜。
浪费粮食是一种可耻的行为，现如今全国已经步入小康社会，我们更应珍惜手中的粮食，让我们从自身做起，从身边做起来节约粮食。心动不如行动，亲爱的同学们，让我们一起行动起来吧!
此致
敬礼!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
在学校食堂、在家庭，你是否扔过只吃了几口的包子?你又是否倒过只吃了几口的饭菜?每天看到食堂满桶的剩饭，你是否有所震搣与心痛?在我们扔掉粮食的时候，不仅扔掉了农民伯伯赋予汗水和心血的粒粒真情，更是灾区人民和贫困地区人民的一份朴实而真切的渴望。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。往上数几辈，我们都是农民的儿子、孙子。
民以食为天，粮食作为人们赖以生存的物质基础，尤为需要爱惜和节约。每一粒粮食都需要经过100多天的阳光雨露和农民的辛勤汗水浇灌，才能从农田走上餐桌。常言道“滴水成河，粒米成箩”。为大力弘扬勤俭节约的传统美德，要求我们每个同学都要从现在做起，以实际行动开展“爱惜粮食、节约粮食”的活动。在此，学校工会、后勤处向全体师生发起如下倡议：
1.打饭要适量，请根据自己的需求量告知同学，吃多少打多少，尽量做到不剩饭菜。
2.不偏食、不挑食，注意营养均衡，保持健康体魄。
3.从自己做起，从现在做到，积极监督身边的每个人，及时制止浪费粮食的行为。
4.就餐后，请主动把餐具送到指定地点。
老师们、同学们：节约是一种美德，节约是一种品质，节约更是一种责任，让我们用实际行动积极参加与到节约粮食的活动中来，为建设文明，和谐、节约作出我们应有的贡献!
此致
敬礼!
哈哈，这里的“光盘”可不是电脑里的那个光盘，是盛饭菜的那个盘盘，“光盘行动”就是要把盘盘里边的东西吃的光光，不浪费。
以前我没有意识到节约粮食的'重要性，认为浪费一点点粮食算不了什么。每次吃饭都挑三拣四，常常掉许多饭粒，有时还剩饭剩菜，甚至吃不完就随手扔掉。妈妈笑话我是“漏下巴”，爸爸批评我浪费粮食，但我总是无所谓，还找许多借口狡辩。
这天晚上，爸爸给我算了一笔账：1公斤大米大约有4万颗米粒，我国有13亿人口，若每人每天节约一粒米，可节约32500公斤大米，每年就可节约1200万公斤大米，如果按每人每月吃30斤粮食计算，可供100万人吃一个月。真是不算不知道，一算吓一跳。
于是，在爸爸的倡议下，我们决定开展“光盘行动”。这天，我和好朋友毛毛、老爸到饭店吃饭，要了一个家常凉菜、一个溜肉段、三碗饭。老爸说今天要光盘行动，不能浪费。这下把我和毛毛给吃的、撑的，肚子都圆溜溜的了。哎，光盘真难啊!当然最后，我们还是把饭菜都干净、彻底地消灭了。
这天是我的生日，爸爸、妈妈决定带我去吃汉斯。我们一进门，看见桌子上放着一个牌子，写着“光盘行动”。这是家自助餐，有很多好吃的，可以自己去挑选。我们为了不浪费，就谁想吃什么自己选什么，吃多少拿多少。最后，是老妈“供大于求”，拿的没有吃完，我们都批评老妈不注意节约，并帮助她“消灭”了剩下的“残羹剩饭”。老妈得到了教训，说以后再不浪费了。
“锄和日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”一听到这首诗，我仿佛又看到了农民伯伯在田地辛勤劳动的情景。“光盘行动”，我将进行到底!
今年的寒假，我又学到了一个新名词 ——光盘行动。原来它是指：不浪费粮食，吃不完打包带走呀。俗话说得好：“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”我心里暗暗决定要付诸行动。
上个星期，爸爸 、妈妈和我去外公外婆家 。虽然还是春天，可一到中午，太阳就开始火辣辣的炙烤着大地，知了提早上班了，早早躲藏在树丛间狂躁个不停，天气热的让人犹如晒蔫了的花朵，真想来根冰淇淋解解暑呀!
我们一大群人来到酒店包厢，空调里吹出来的徐徐凉风吹打在人身上 ，让人感觉全身舒爽。服务员姐姐笑眯眯的把菜单递给了大家。我偷瞄了一眼， 哇! 菜单上的食物真是目不暇接： 有白灼九节虾、香煎山地鸡、清蒸龙胆鱼、什锦海鲜锅……一不小心，我们就点了十二道菜!这时，服务员姐姐在一旁善意提醒：“女士，我们的菜分量很足，不够等会可以加单。”哇!酒店已经开始行动了，看来我也不能落后，争取做到光盘，绝不浪费每一颗粮食!
上菜了。第一道是我最喜欢的脆皮鸡。金灿灿的色泽，诱得人口水都快流出来了。夹块放入口中， 腮帮顿时就鼓了起来，那香香的、脆脆的，带点油腻的感觉让人唇齿留香。我努力的'咀嚼着，沉浸在自己的味觉世界里。第二道小龙虾又上桌了，一沾上嘴唇，那辣辣的滋味马上在我的舌尖上弥漫开来，太刺激了……
美味接二连三的上来了，大家一边聊天，一边品尝佳肴。很快大家都吃饱了，我的小肚子也圆鼓鼓的，可桌上还剩了很多菜。妈妈提出买单。我拉了拉妈妈的衣角，小声的提醒妈妈光盘行动。妈妈笑了，服务员姐姐在一旁听到也笑了，她很快地出去拿了几个餐盒进来。妈妈朗声招呼大姨，二姨打包剩菜。对着桌上的空盘子，我特别自豪!感觉路上知了的叫声似乎也变的美妙了，太阳也没那么热辣了!
晚上，我们把打包的菜重新加工了一下，成了新的美味，在外公外婆家里又体验了一次“大厨的味道”。
让我们都加入“光盘行动”，做“光盘一族”，让节俭美德发扬光大!
改革开放以来，中国发生了翻天覆地的变化。人们的生活水平变得越来越高，环境变得越来越美。这两年，一个新的词汇在电视媒体上靓丽展现——光盘行动，大操大办的事明显减少了，浪费的现象越来越少……这是节俭的壮举，如春潮热浪一般在媒体上迅速蔓延开来，受到社会极大的赞扬。
光盘行动已经离我们越来越近了。前不久，我们一家人一起出去吃自助餐。餐桌上一行字跳入我的眼帘：珍惜粮食，勤拿少取!我内心大为赞叹，店家善意的提示，却告诉我们珍惜粮食，应该从一粒米，一口菜做起，积小而有大成。试着想想吧，一个人节约一粒米，14亿人就可以节约多少的粮食，可以借此拯救多少因饥饿而生活得水深火热的人们!
还曾记得几年前，印象中的那条美食街，当夜晚的灯火辉煌过后，大清早步行在上学的路上，时常会看到杂物槽里满满的剩饭剩菜，引来无数苍蝇蚊子满天飞!相比较之下，这两年我真实地发现，杂物槽里面的浪费的食物在不断地变少。中国人的'生活越来越好，素质越来越高，更注重个人的素养了!因此，光盘行动正愈来愈受大众欢迎。
而就在我家里，就有一个光盘行动的忠实拥护者——我的爷爷。他最经常说的一句话就是：吃多少煮多少。即使奶奶特别疼爱我们，生怕我们吃不饱，吃不好，总想多做些好吃的给我们。但在爷爷的长期影响之下，上桌的美味食物基本的量都不是特别多。偶尔有剩菜剩饭，也在爷爷的强烈要求下，齐心协力动手动口，做好光盘行动。
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘!让我们一起加入光盘行动吧!无论在家还是在餐厅，让节俭成为一种美德。
“光盘行动”现已是最时髦的一种“风尚”，而为这种“风尚”身体力行的人就被称为了“光盘一族”。今天我就将为你们隆重地介绍这样一个“风尚家庭”，你瞧!
积极倡导员“爷爷”
“一粥一饭，当思来之不易!现从中央到地方都提倡爱粮节粮，反对‘舌尖上的浪费’和‘中国式盛宴’，所以从现在起，我们家必须紧跟时代的步伐，提倡‘光盘’!有谁有不同意见?”爷爷一如既往地用他的“领导腔”问道。“赞成!”全家高呼。领导发话啦，谁吃了“豹子胆”敢反对，当然要全票通过!
雷厉风行的拥护者“奶奶”
“奶奶，今天你是不是菜场去晚了，没什么菜卖了?怎么今天的菜不像以往那样满满一盘?”我不解地问。“今天是‘光盘行动’的第一天，你怎么忘了!”奶奶笑着说。“哦，MY God!”我猛然醒悟。这事不是昨晚全家刚通过的嘛，奶奶可真是爷爷最忠实的“铁粉”!
时事报道员兼教导员“爸爸”
“据报道，全世界饥饿人口超过10亿，全球平均每年死于饥饿的.达1000万，每秒钟就有一名儿童因饥饿死亡。所以，小萌，爷爷提倡的‘光盘行动’对你们这一代孩子来说，是很有意义的，你可不能事不关己高高挂起哦!‘光盘行动’得从你做起，明白吗?”“Yes，Sir!”
负责的监督员“妈妈”
“小萌，你碗里还有米粒哦!”“老公，晚上请客剩菜我们打包带走吧!”……
“不甘落后”的“我”
“妈妈，今天就我们两人在家吃饭，你少做些吧!”“老妈，你今晚不用洗盘子啦，看看，我吃得多干净!我很支持我们家的‘光盘行动’吧!”……
呵呵!明白了吧，这个“风尚家庭”就是我们家!你是否也想成为“光盘一族”?是否也想成为“风尚家庭”?那就从现在做起，从你我做起吧!“光盘”，我们一起来!
“谁知盘中餐，粒粒艰辛苦。”这是古人对勤劳节俭的一种弘扬与传承。而现在人们却养成了无节制的一种浪费。
前几日和家人去位于西环路的“欢乐牧场”自助餐厅，进去我们找到合适的位置坐下，我看到餐桌上立着一个红色的`牌子，上面写着醒目的四个大字“光盘行动”，并在下面注释着“请适量加餐，请杜绝浪费”等字样。我仔细地看着，想“光盘行动”到底是什么呢?一旁的爸爸似乎看出了我的心思说:"光盘行动就是把自己盘子里的东西吃干净，不要浪费。”爸爸停了一会又说：“可是很多人都认为打包是一件很令人没面子的事，不过在自助餐厅也要做到吃多少，拿多少。”
回家我上网查阅资料总结到，大家应该都认为一二十颗米粒不算什么，那我们做一个设想，一个人一天剩一粒米，全国十三亿人口就剩十三亿米粒，那么多米够近四百多名灾民吃十年的口粮，这是令人多么震惊的数字啊!
其实，打包并不是小家子器，吝啬也是一种美德。现在全国都在提倡环保行动，多打包，不浪费。
“光盘行动”让我们一起行动起来吧!
在一个美丽的国度，在饭点的时候，有一种人群叫做“干饭人”。他们经常拿着碗在吃饭，十分开心。
到了第四节课了，我们班上的同学肯定都在想：“加油!这一节课过去后就可以去食堂吃饭了!”这一节课是美术课，大家基本上都是在心不在焉地上着课，画着画，等待着美好的“干饭”时光。连我也不耐烦地画着画。
到了!到了!到了争位子的时间了，老师应该不知道这是什么吧!指的是大家最后一节课下课后都会抢着去排队。大家都把桌子上的东西放进抽屉，一些做清洁的同学十分无奈，只得认命，不过，他们还是对食堂的'饭念念不舍，就让好朋友们帮自己打一下饭。
同学们一个个都把脚伸出来，一个个像赛跑一样，似乎一下子就会冲出教室。大家都把目光放在了教室的门口。仿佛这样，就会减少这一段路程似的。李老师突然说道：“同学们，这一节课就上到这里了，下课!”我们齐喊一声：“老师万岁!”一会儿的功夫就冲出了教室。
到了食堂，大家排起了长长的队伍。等我们回到了位置上后，大家都开始了“干饭”环节。这时，我们班上的“干饭”能手——钟佳学来了。“你们要土豆吗?”要知道我们学生的土豆都是十分珍贵而美味的，所以我的朋友——刘眉秀斩钉截铁地说：“要!”我们知道，如果说“不要”的话，钟佳学一定会抢走土豆的。
嘴巴一擦，美味!一天的中午就过去了。我爱干饭，干饭是我一生中的快乐。我也感到自豪，因为全世界有这么多吃不起饭的人，我们应该珍惜粮食。
珍惜粮食是人人都要做到的，在生活中，有很多关于珍惜粮食的名言，可是知道了却做不到。你们有想过粮食是哪来的吗?是从天上掉下来的`?还是魔术师变出来的?这些都不是，是农民辛辛苦苦种出来的，肉类也是他们辛辛苦苦养出来的。
有些孩子吃饭总是挑三拣四的，一点青菜也不吃，只吃肉，这样不但会对自己身体不好，也会浪费粮食。还有些孩子在吃饭时，总是找各种理由不吃饭，还有时候趁妈妈不在的时候把饭倒掉。我小时候不懂什么叫珍惜，我吃饭时总是吃到一半就不要了，妈妈也总跟我说非洲人民吃不上饭的故事，可我总是左耳进右耳出。直到我渐渐长大，懂得非洲人民的苦难，这时我才明白，原来还有许多人是吃不上饭的，妈妈说非洲人饥饿到只能吃土，可我还是不相信。直到我在电视上睇到，包括我们中国好多山区的孩子都食不上饭，这时才真正明白，粮食是多么可贵。后来，我再也不浪费粮食，我每天都坚持做到光碗行动，不剩一粒在碗里。
珍惜粮食，人人有责!就算你遇到自己不爱吃的菜，也要坚持吃完。当你去别人家吃饭时，别人没有坚持吃完，你也要告诉他不可以浪费粮食。每一粒米，每一道菜，每一块肉，都是农民为我们而做，他们留下的一滴汗水都是可贵的，你们必须记住：粮食，是我们的生命之源，我们必须怜惜它。今天，开启我们的光碗行动。节约粮食，从我做起，从现在做起。
记得小时候，语文老师教过我们一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗也在教育我们要珍惜粮食，爱惜粮食，每一粒粮食来之不易，不能浪费。在生活中，我的奶奶是非常珍惜粮食的人，为我做了榜样，她在洗米时总是很小心地淘米，把掉落的米粒小心翼翼地捡起来放进锅里。这使我懂得了爱惜粮食。
在学校里，我们总能发现一些浪费粮食的现象，同学们午餐饭菜没吃完，看心情吃饭，吃一点就不吃，直接倒垃圾桶了，白花花的米饭堆了老高了。在餐厅里，人们习惯多点几个菜，吃不完就倒掉，严重的浪费粮食，也浪费金钱。看到这种现象，真;令人痛心。
我们家奶奶和爸爸妈妈都珍惜粮食，节约粮食。小时候，跟着爸爸妈妈去饭店吃饭，吃不完，妈妈会拿一个打包盒将剩下的.一些饭菜带走。妈妈说："粮食来之不易，吃多少，点多少，节约粮食，很多人好吃不饱呢。要珍惜粮食，爱护地球资源。“妈妈言传身教，我懂了要做一个珍惜粮食，节约粮食的人。
珍惜粮食要从自我做起，要有节约意识，之后做起来很简单：吃饭时能吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。粮食，对人们来说太重要了，粮食是人们的生存需求的必需品，节约和爱惜粮食是大家需要的事情。让我们行动起来，以节约为荣，以浪费为耻，养成节约粮食的好习惯。
最近学校举办了一个“节约粮食，从我做起”的活动，哪个班每天都有大量的人吃到干净的粮食，哪个班能获得“节约使者”的班级称号。但是我们班是全校最调皮的班，人经常中午不吃饭就走了。所以老师规定：的每个人离开前都要和桌领导核对一下，看是否吃完了，继续吃，直到吃完为止。
有一次生日，我妈给我买了很多吃的，说我最近身体好多了，需要多吃点营养。
那天早上吃了很多，中午也不饿。再去食堂的路上，我一直担心：怎么办。如果我早知道，我就不会吃这么多了。现在肚子饱了，一顿饭都吃不下。老师会告诉我的。
到了食堂，看着面前堆着一盆米饭，有一种想吐的冲动。这时，一个不好的`想法突然出现在我的脑海里。
但我犹豫了，因为我想到了一首关于节约粮食——除草的诗。这首诗不是告诉人们不要浪费食物吗?食物是由农民的叔叔一个接一个种植的。如果我这样做，叔叔的辛苦岂不是白费?
最后我还是没有那么做。我决定赌一把!我紧张地走进办公室，走向老师。我深吸了一口气，说：“老师，我今天吃得太多了。我现在不饿。我能不吃吗?”老师和蔼地说：“当然!”我松了一口气。我以为老师会对我说两个字：没想到，老师一点都不怪我。
从那以后，我把饭吃得干干净净，从来没有浪费过!
“丁……”吃饭铃响了，学生们冲进食堂。
小明和小刚冲进食堂，脸上顿时充满了不满。原来今天食堂全是素食包子。小明偷偷对小刚说：“学校怎么会给我们这个?我们就不怕营养不良吗?”哎，算了，吃一点，下午上课!“于是他们买了四个素食包子。来到门口，就咬了一口“呸!这真的不是一般的难吃。本来想做个饭的。"我看见小明吐出咬进嘴里的素馒头. "家里的'山珍海味太让人难忘了，这些小笼包真的让人受不了。”说完，他把包子扔了回去。
这时，一个送食物的老人刚好经过。这是一个地地道道的农民。看到这一幕，老姨夫马上上前，和蔼地对小明和小刚说：“孩子，粮食是我们农民的血汗，你们不能这样浪费!”小明简单而轻蔑地看了一眼老人破旧的衣服和骨瘦如柴的身体，得意地说：“我吃一个，扔一个。跟你有什么关系?”他说，白了老人一眼。看到他们没有悔改，老人严肃地说：“你知道农民种粮有多难吗?烈日下别说弯着背种秧苗。更严重的是被水蛭吸。我们工作很努力，但是你呢?你正悠闲地躺在空调房里看电视!”说完，老人无奈地摇摇头，走开了。小明和小刚傻乎乎地站在那里，羞愧地低下了头。
从此两个人都明白了一个道理：粮食是农民叔叔们用汗水和汗水换来的，一定要珍惜!
有一天我们全家人都围着桌子吃晚饭，我们一家人都开开心心的吃着议论着家事，突然我的一个朋友叫我吃完饭出去玩，我答应后就立刻的吃完饭。吃得很快，是为了出去玩。就有许多的饭粒落在饭碗旁边，数也数不清有多少粒。
爷爷坐在我的对面。爷爷是一个爱干净的人，爷爷看见了我饭碗旁边的饭粒就严肃地盯着我，叫我把桌子上的饭粒拾起来，我觉得它很脏，我不乐意的说：“桌子上的饭是多么的脏啊!叫人怎么吃得下去呀?再说我也不是故意要把它掉在桌子上。”爷爷说：“老师没教过你《悯农》这一首诗吗?粮食是农民伯伯在炎热的天气下辛辛苦苦种出来的，粮食是农民伯伯的汗水和鲜血换来的。难道你愿意看着农民伯伯的汗水和鲜血就这样的白费吗?”
我哑口无言，爷爷又接着告诉我：“我小时候连饭都吃不上，每天都吃不饱，穿不暖，现在的你过着幸福的`生活就可以浪费粮食了吗?就可以辜负农民伯伯的劳动成果吗?”听了爷爷的话，我的脸有些红了，我赶紧把掉在桌子上的饭粒吃进了我的肚子里，虽然有些脏，但是我还是把它全吃掉了。
我永远也忘不掉那一天，我知道了，饭粒是不能浪费的，这是农民伯伯用汗水和鲜血换来的，我不应该做一个浪费粮食的小孩，要做一个珍惜粮食的小孩。