我们得到了一些心得体会以后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，从而不断地丰富我们的思想。那么好的心得体会是什么样的呢？下面是小编整理的军训心得体会，希望对大家有所帮助。
九月，我们开始了维持十天的大一军训生活，这也是我们大学生活伊始的第一堂必修课。
我们每天都要按时作息，集合，进行紧张，有序的训练，时间表里排得满满的。教官们认真的教给我们每一个规范而严谨的动作，我们也非常虚心认真地学习。紧张严肃的训练，常使我们累得气喘吁吁，汗流浃背。但此时的我们却也是幸福的，我们能感觉得到体内那股新生的力量正在强大，我们在不断的收获，收获人生那份坚忍不屈，团结向上的美好品德。军训生活，苦中有甜。
成功，总需要付出。冰心不是说过吗，“成功的花儿，人们总惊羡它现时的明艳，然而当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨。”我们用汗水，浇灌成功的希望只花，教官们用自己的一言一行影响和教导我们，让我们深刻感受到部队顽强严谨，不怕吃苦，全心全意为人民服务的良好作风，我们以军人为荣，并立志要做一位勤勉，坚忍不屈，积极进取的好学生，好公民。
逝者如斯。十天，整整过去了十天，军训生活已接近尾声，我们在这段时间里也取得了很大进步，这样有意义的一课，也将会影响到我们以后的学习和生活。所以，我们要用心去对待，对待我们现在拥有的每一刻幸福时光，有始有终的将军训进行到底，为多姿多彩的军训生活画上完美的句号。
还是同一个九月，可是此时，却是不一样的心情，我们已经坚强的长大，我们学会了顽强，学会了吃苦，学会了团结，学会了律己……被晒得黝黑的面庞上，绽放的是丰收后喜悦而甜美的笑容!
明天的会操，我们会全力以赴，不管结果如何，最重要的是我们曾经努力过，拼搏过，所以，我们不后悔，也没有遗憾。展望未来，看：明天又是一个艳阳天!
怎么写军训心得体会范文3
胡教练，是我们十五连的教官，他不缺温柔，也不乏严厉。
为什么说他温柔呢?因为这天我们要训练的时候，他总是轻声的提醒我们。而且，我这天学生手册丢了的时候，也是胡教练帮我找了回来，是他让心急如焚的我，平静下来。
又为什么说他不乏严厉呢?因为我们训练的时候，他对我们的要求却十分严格。对我们喊口令的要求，务必要大声叫，看到教官或老师必须喊：“教官好或老师好。”
这就是我们的胡教官，他是一个好的教官，因为他不缺温柔，也不乏严厉。
胡教官，我爱你!
老生说：军训有苦，烈日晒、汗如雨；军训有乐，有那操场上此起彼伏的拉歌对喊的激动。高中生军训，可能不是生活中的首次军训，但这段时光一定能在记忆中永存。
今天是军训的第一天，上午大家找好了各自所在的班级，熟知了一下学校的环境。到了下午，大家在老师的带领下，领到了军服。“嗯，这军服大小正适合，满贴身的。”穿上了军服，我不时的就有了一种当军人的感觉，仿佛此刻的我正挺立在千军万马之中，将要与敌人展开一场殊死搏斗通常。
虽然大家已经做好了军训的筹备，但在真的进行军训之前，学校又为大家高中一年级的新生召开了军训动员大会。我非常认真地听，领导老师们讲得头头是道，方方俱全，会场不时发出一阵一阵的掌声。无声无息中，太阳公公已拨开了云雾，向操场尽情的挥洒他那耀眼的光辉，操场上的大家也早已是大汗淋漓，有些同学都已经“坐立不安”了，不过既然是军训，就要有军人的样子，不过是晴空万里、骄阳似火，又能耐我何？什么大风大浪大家没经历过？再看我身旁的教官，纹丝不动，我也要像他一样，穿了1日军服，就要做1日的军人，履行军人的职责。正想到这里，动员大会也随之结束了，大家开始为明天进行模拟练习了。“全体立正、向又看齐、向前看”伴随教官的声声令下，同学们也尽自己所能，力图做到，教官一次又一次的教大伙排队，时间也在无声无息中一分一秒的流逝。“大伙都记好自己所在的地方，明天还按目前的队伍站，记住了吗？”“记住了。”一天的军训在同学们铿锵有力的回答下结束了。
明天，军训才是真的的开始，不过我相信，向大家班这么有凝聚力的大伙庭，必然会在明天的练习中得到老师、教官的认同的！
时间过得真快，转眼间已经小学毕业了，我依依不舍得离开了培养我的母校，敬爱的老师，亲爱的同学，告别了缤纷灿烂的小学生活，迈进了我理想中的x中学。
在开学前一周里我们进行了x教育，这也是我人生中的第一次，在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情，开始了x天的军训，在初一军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不可以乱动，这让我意识到这是一个非常严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。
但是我一直都在不停告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利!在军训的最后一天，我们进行了汇操表演，我们有x个班，“功夫不负有心人”我们初一班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。
在这x天里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。虽然初一军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。
新高一又意味着在一次的军训生活。20__年8月11日，我怀着满心惊喜与期待走进回中校园。在去往军训基地的路途中，我依然憧憬未来的生活，毕竟高一军训是我新生活的开始，是我踏上真正战场的大练兵。
刚到军训场地，我便感到一种无形的压力。尽管开始已经做好了心理准备，但第一天的训练强度早已超出我的想象。很累，这不仅是我，也是所有军训同学们最真实且最直观的感受。从早到晚除了睡觉、训练、吃饭，几乎没有自己的空闲时间。我们面临如此繁重的训练生活，每个人或多或少都会有些浮躁，许多人面对身体和心理的双重考验时，因与之前的家庭生活反差太大，十分不适应，甚至是受伤和晕倒。但大多数人依然百折不挠，顽强拼搏。在训练生活中听从教官安排，服从教官命令，合理调整心态，努力做到，这都是我们当代青年应具有的品质。
在军训生活中，我们不光要听从命令，服从安排，更重要的是心中有道德观念，一个人可以什么都没有，但必须有道德，在军训期间，令我感触最深的便是同学间的友谊，尽管同学们之间都互不认识，但大家对彼此都十分热情，当同学有困难时，其他同学都会热情帮助，令我特别感动的是，在军训过程中我因洗凉水澡导致发烧，在我最困难的时刻，受到同学们的无私关怀和帮助，使我真正体会到集体的力量，友谊的可贵及人性的光辉，我想这才是我们这次军训的真谛。
另一个在军训中感触最深的便是礼貌问题，经过教官的细心教导，我们都会很礼貌向老师和教官问好，我觉得这些都是不可多得的人生财富。
在军训中，我认为最辛苦的便是教官，他们每天起的比我们早，睡得比我们晚，但依然对我们悉心教导，感谢你们对我们所做的一切。
我希望通过此次军训，在今后的学习生活中，同学们发扬军人朴素、艰苦奋斗的精神，不断在学习中提升自我水平，不断挑战自我，并遵守校规，做一名四好青年。希望在今后的学习生活中我也能发扬这种精神，以致实现自己的理想。
最后我衷心希望我们大家共同努力，发扬军人作风，共同创建美丽回中。
在这喜悦之后的离别，却是每个人心里都如同吉它那样断了弦变了音。虽然我们和教官只有五天的朝夕相处，感情却浓于五年，在即将离别之际，我们都期望着这场宴席不散，回头一看，只是一场空想，正所谓天下没有不散宴席。想想下雨时我们躲雨，教官却要淋雨，为了训练我们，教官把嗓子叫哑了……
不过不要紧，只要我们把教官教给我们的精神带回去就行了。在以后的学习生活中我们要发扬遵守纪律，团结拼搏的精神。
在这次军训中高兴和难过，都表现得那么鲜明，也都那么刻骨铭心，感觉大家似乎都变得更成熟了，再不像从前那个懵懂的小孩，怕苦、怕累、怕难过，至少我们不轻易掉眼泪，那怕再苦、再累、再委屈，这就是我们学到的坚强吧。
经过这五天的初中军训，我克服了许多在家里克服不了的困难，尽管这个过程是辛苦的。
新一阶段的学习生活就要开始了，我们都将会面对许多困难，我一定要学习人民子第兵的优良作风，努力学习，学好知识，长大后做一个对国家有用的人。
今天是军训的第三天。下午，我们去常州农场野餐。大概是第一次，低年级不太会做饭，我和几个学长也没经验；分工负责后，凭着大家的团队精神，经过一番手忙脚乱，终于把饭都做好了。但是菜的质量太恶心了，太甜了，太淡了，太咸了，太稠了，什么都有，但是是自己做的，吃起来很甜！
晚上的表演很精彩，让我们大开眼界。
我明天要回家。它急于回归！我期待着尽快与父母团聚。
在无数同学的期待中，过了这个暑假，我成了一名中学生。
开学时，将进行为期五天的军训。
训练一开始，教官们整齐的步伐向我们走来。我们对他们的势头感到震惊，所以有些人期待军训的到来。
“注意！双脚张开60度左右，拇指贴在食指第二段，双手贴在裤子的缝线上，五指自然并拢，就这样，别动！”教官大声喊道。幸运的是，天气多云，没有雨和太阳。
时间流逝，空气仿佛停滞不前。最后有同学受不了了。他们想抓住一张脸，准备开始工作。当教官瞥见他的眼睛，把脸拉得很长的时候，同学突然向前看去，惊慌失措，瞬间像煮熟的虾一样满脸通红。
就这样，虽然每天军训很累，但是我们每个人都在坚持，互相鼓励。通过军训，我和同学们很快认识了，也和很多同学交了朋友。我们迈着整齐的步伐，喊着响亮的“121，121”口号，响彻操场。
转眼间，为期五天的军训结束了。为了检验大一新生军训的成绩，学校组织了一场军训表演，我们都使出浑身解数，怒吼着。我们班最后取得了好成绩。虽然没有拿到第一，但是大家都很开心，因为付出了，收获了。
虽然军训有点苦，有点累，但我从这次军训中学到了很多：生活充满了艰辛和坎坷，做任何事情都要有毅力和吃苦耐劳的精神。军训的日子虽然只有短短的四天，但与生活相比，却只是沧海一粟，而他留下的绿韵，将是人生最美的风景，成为永远不会忘记的美好回忆。
几天前，步入新学校，也开始军训了，这次军训对我印象个性深，我都晒得很黑很黑。
那天，来了一个教官司，他很风趣幽默。我们在休息时光叫他“苗哥”，但是在训练场上，他又很严格，一点儿都不马虎，十分认真。开始在太阳底下晒几分钟都受不了，可都官司叫我们要坚持，所以这样让我变得坚强一些了，遇到总是不能退缩，只要坚持不懈，是风是雨总会过去的。
我还受益匪浅，比如说：“以前一些不好的习惯也让我有所改正，要站如松，坐如钟，行如风。还让我体会到了父母每一天工作都十分辛苦，为的就是让我好好读书，我不能虚度光阴，浪费光阴，浪费青春，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，钱来之不易，不能与同学攀比金钱，而要好好学习，回到家中，要孝顺父母，帮父母做力所能及的事情，让父母感到幸福，做起事情来不会那么累，还要取得好成绩让父母高兴，这是对父母最好的回报……”
透过这些天的军训，真的真的让我难以忘记，它让我改京戏，它让我上进，它让我懂得感恩，这次军训晒得好，黑得好！
一二三四，一二三四像首歌！
嘹亮的军歌回荡在训练场，夜幕已至，这一天辛苦而充实，月光为我们引路。我期待着，明天！又是一天艳阳高照，来到同样的地点，流着相同的汗水，感受一样的困难，而今日的异常之处在于——断了水源。
早上，各人铭记了昨晚的着装要求——不带水壶。所以，当回到训练场地时，各人只得大眼瞪小眼了。训练了一段时间过后，说实话，真是快被烤熟了，各人发现了救护站的饮水机便团体；冲刺。但毕竟水少，每人接了一杯后，只能恋恋不舍的离开，本以为就此打止，撑过整个早上才能一饮水滋味，却发现许多导生推着车送来了水，红十字还拉来了宝矿力的赞助水。喝下这一杯杯关怀的水，真的觉得很解渴，很甜。相信有他们的支持和关怀，我们必须能够顺利地完成军训，留下大一生活最完美的回忆。
今年的x月x日至x月x日，学校给我们初一新生组织了一次集体军训。这个军训队伍一共分为x个中队，而我，是第x中队的一员。
我们这个队的教官是一位女性，她姓x，我们都叫她x教官。集训时，x教官十分严肃，但也很亲切，我们不懂的东西她都会耐心地去教会我们。休息时，x教官就显得很幽默了，她还给一个戴着红色帽子，班上男生取名为“小红帽”，都得每个人都哈哈大笑。
今天是军训的第一天，教官先教我们站军姿。站军姿，顾名思义，就是按照军人的姿势去站。站的时候，脚尖张开60°，脚后跟要并拢，手指也要并拢，拇指尖紧贴着食指的第二节，然后把两手放在裤子两侧的裤缝上。站军姿时，还要抬头挺胸，并且身体还要微微向前倾。记得我在站军姿时累得汗流浃背，额头上的汗水到处流，可是站军姿时是不允许擦汗的。
学会站军姿后，教官还叫我们稍息、跨立、拉歌、走军步。其中，我印象最深的是教官教我们唱《团结就是力量》这首歌，她先给我们唱一遍，然后再一句一句地教我们唱，等我们会唱一句后她才教下一句。她在教我们唱歌时很温柔，不像一些音乐老师那样，很暴躁，教了很久后，我们还是不会唱的时候就会很生气。x教官唱歌时的声音，有如太阳般温暖，又似春风般和煦，让我们每个人都很喜欢她、尊敬她。
今天的军训，让我磨练了自己的毅力，也让我感受到了军人平时训练时的辛苦。从今天开始，我要以军人为榜样，按照军人的要求来规范自己。
怀一颗感恩的心回馈社会，因为有了革命前辈的奋斗，才有了我们现在的美妙生活，我们应该学会感恩。社会是一集体，我们要传递社会正能量才能乐观成就自我又鼓舞他人。
感谢这次军训让我感受到了红军战上们吃苦耐劳的精神与自强不息的品质。军训中的集体荣誉使我感受到了团队的力量，一声声战歌唱响了整个营队，回荡在耳畔，我想这就是坚持的力量，这就是充满希望的青春。
让我们在这里挥洒青春的汗水，怀一颗感恩的心回馈社会，奉献祖国吧!军训加油!少年们努力坚持住。
暑假终于过去了，期待已久的大学生活随之而来。在开始大学生活的同时，首先要欢迎军训。
在军训中，很苦很累，但却是体验生活，战胜自己，锻炼意志的好机会。尽管心里有说不出的起伏，教官一遍又一遍耐心指导，没有在烈日下被严厉训斥。在训练场上，不仅有我们整齐的脚步，还有我们响亮的口号和我们响亮的军营之歌。
在汗水中坚持才能成功：在泪水中坚持总有一天会随着时间而消逝。像军人一样，经历了钢铁般的坚韧和钢铁般的意志的磨砺。虽然明知道明天还是个谜，但一颗坚韧的心能更清晰地看到明天。我的生活中有很多困难，我已经想到了。只要我有坚强的意志和坚定的信念，我就能战胜自己。
军训的时候，我笑着流泪。今天经历了风雨，忍受了训练。明天，我将迎接绚丽的彩虹。苦，我珍惜现在的甜蜜。累了，体验到了超越体力极限的快感。军训，让我学会了如何面对挫折，如何在未来的生活中克服困难，如何克服困难，实现自控、自爱、自理、自强，走出属于自己的阳光大道，创造属于自己的一片天空。
站在军人的姿态给了我无尽的毅力。转身的做法体现了人类思维的活跃敏捷和集体主义的伟大。没有滴水，河流和海洋就无法形成。
没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的高质量的广场。训练的每一个动作都让我深刻体会到团结、合作、团队精神的重要性。我相信它会让我受益终生，无论在哪个岗位。
在自己的人生中，也要用自己的脚步印出一条路。即使路到处都是荆棘，即使路的每一步都那么泥泞坎坷，你也要让自己一步一个脚印，摸索前进！能够在高考中成功突破重围，进入大学校门，我非常激动。我想在大学里锻炼身体。军训开始的时候，我和同学都不如大学训练营，开始接受训练。
我们大多数人都是温室里长大的花朵，我就是一个典型的例子。刚开始军训的时候，感觉特别难受。训练又累又痛。我整天泡在自己的汗水里。我所做的一切都必须服从命令，我不能随心所欲。前一周的训练让我感到很苦恼。幸运的是，中华民族的优良传统让我坚持不肯认输，在最疲惫的时刻，也从未放松过对自己的要求。当我支撑起我的力量时，我的手和肩膀被压痛了。我依然咬紧牙关坚持，保持军人姿态，积极磨练意志品质。后来习惯了流汗，也不觉得累了。还可以体验士兵艰苦朴素的优秀品质，从中找到乐趣。
军训让我明白了做一名合格的军人有多难。军人要付出比普通人更多的汗水。作为一名士兵，我们必须遵守纪律，服从命令。我只是半个穿军装的士兵。通过在军事训练中严格要求自己，我的体质和意志被磨练得更加坚强。这种艰辛和疲惫也许以后再也不会遇到，但也可能遇到更艰巨的挑战。我相信经过军训，我不会害怕任何艰难困苦，我会勇敢地面对一切挑战。不管任务有多艰巨，我都会坚持到底，完成它。
同时，军训也是一种团队训练。艰苦的训练造就了一个训练有素的连队，行军、扛枪、放水壶。我们在任何地方都团结一致。我们互相关心，互相引导，互相交流经验，让我们的方阵走得更整齐。x连，这个连虽然成立时间只有短短的十天，但却被每个x连牢牢地记在了心里，x连是整个2营的骄傲！我们创造了它的荣誉，我们为此感到骄傲！
团结就是力量，坚持就是胜利！在未来的日子里，我不能再做温室里的一朵小花，而要做一棵参天大树，蓬勃生长！为祖国的未来做出应有的贡献。我会勇敢坚定地走在自己的人生道路上。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。假如梅花没傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬天里的一道靓丽风景;假如人没经历挫折磨难就不会拥有坚强。能经历磨练才证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能跨过挫折才展示成功。在每个军训的日子里“一二三四，一二三四像首歌”，“一个个整齐的方队像一首诗”;在每个军训的日子里，大家严格需要自我，用心改变自我，彻底检讨自我。
烈日晒黑了大家的皮肤，却使大家滚烫的心变得愈加坚强;汗水浸湿了大家的衣襟，却留下了许很多多难以言表的东西。我相信每一个参加过军训的同志，都会产生一种特殊的感情，没更多的言语，由于再多的言语也表达不出大家内心对军训深深的感情。
一抹绿色，瞬间退去，正如潮落时，总有一种蓄势待发、喷薄欲出的冲动。一抹抹的回忆一次又一次地冲击着我的心灵，但潮水终要退去，那抹绿色终要离去，此刻我才了解一句“再见”的份量。
再见了，绿色!再见了，我无悔的军训!
团结，就是力量！这力量是铁，这力量是钢！比铁还硬，比钢还强！
初入军营的我，还带着几分天真与幻想，野营、篝火、拉歌，心中的憧憬一一掠过，自小喜欢军装的我，带着梦想走入了军营……然而军营中的生活并不像我想象得那么美好，枯燥乏味的军事化生活，使我的憧憬和舒适瞬间全无。六点准时到队晨练，这让爱睡觉的我不得不在六点不到就把自己从甜美的野营梦中拉回现实。在奔驰的晨风中慢慢清醒，之后才是早餐，没有爱吃的冷粉不悦，餐前还不得不唱起老掉牙的军歌，而就餐还得全体一起才行。这无一不磋磋着我的小姐脾气，可是我深深明白，这里是军营，被窝里没有可爱的小熊，刷洗时也没有妈妈送上的热毛巾……在这里没有个性没有自我，除了服从就只有绝对的服从。
对于我个人来说，这几天是特殊的几天，尽管承受着身体上的疼痛，但是我总对自己说，作为一名党员，我应该起到模范带头作用，不是中途放弃，这也不是党的作风。短短的三天时间里，让我们对同事的认识，从不认识到慢慢地熟悉起来，加深了我们之间的友谊，更锻炼了我们的毅力，同时也培养了我们的集体凝聚力，为加入一个大集体做了充分的准备。
通过一个多月的磨炼及三天的军训，让我体会最深的是这份工作的来之不易，从五月一日那天知道招聘信息，接着报名，面试，再笔试、上机，到再一次面试，直到六月一日我接到体检通知，我知道我被录取了，经历了足足一个多月，再接着就是培训，军训，这对我们来说都是一种磨炼，身体上的磨炼，更是精神上的磨炼。我想这更是梅花精神的一种很好体现。
这样一个难得的机会，我一定会好好珍惜，并且努力地投入到工作当中去，此时我不会忘记党的宗旨：全心全意为人民服务。要全心全意为客户服务，向着这个目标，我相信我能这个岗位上会做出一片属于自己的天空。
进入大学之后，我开启了自己最终一次军训生活。其实一想到这里我是有一些难受的，军训的日子虽然很苦，但是很有纪念价值。我坚信不管今后过了多少年，军训中这一段记忆都会始终停留在我们的脑海里，清楚光明。这次大学军训已经完备的落下了帷幕了，一段新的生活即将开启，而我也做好了打算，去迎接一个新的将来了!
军训的日子是真的飞速的，两周的时间就已经完毕了。还记得第一天军训的时候我还在想，为什么时间这么漫长，明明感觉经验了很久，却只是过完了一天。其实想一想，之前之所以觉得难熬，是因为自己刚刚进入一个新的环境当中，要去融入一个新的集体，并且又遇到了军训这么一个难题，所以总觉得时间是难熬的。当我后来渐渐适应了这个环境这个集体的时候，我就觉得并没有那么难熬了，我也觉得没有那么难过了，反而觉得军训是一个很好的时机，去熬炼我自己，去磨砺自己的心智。
在这次军训当中，我觉得最有难度的其实不是站军姿，而是克制外界条件。我们所在的场地是田径场，因为我们班的男生比拟多，所以一些好一点的场地留给了其他女生多一点的班级。而我作为我们班仅有几名女生中的其一，也跟随着这个男子大部队在毫无遮阴的田径场训练着。那些日子，天气特别的燥热，至少是三十八度以上，我们这几名女生也其实算得上是一个个硬汉子了，即使在这样燥热的天气
里，大家也一声不吭，跟着大部队前进。
让人很欣慰的是，班里的男同学们也特别的照看人，有什么好的东西都会留给我们这些女同志，教官也是如此，对我们女同志还是特别包涵和关怀的。所以即使在这样的一个条件里，我认为我们也是很开心和荣幸的。不辜负这个夏天，也不辜负每一份关怀和鼓舞。
和大家相聚在这一个班级是一份缘分，更是我们每个人应当去珍惜的。我特别快乐可以和同学们有这一次经验，我们在军训当中彼此协助，彼此鼓舞，已经建立了特别深厚的友情了。我坚信以后的四年大学里，我们都能开快乐心的度过。感谢这一次军训，让我们收获了这个新阶段里核心的东西，那就是坚持，我也会带着这一份坚持英勇的走下去，去实现自己的志向，去丰盈自己的将来，坚信我自己!