名师工作室第一次跟岗学习心得体会
我很幸运的成为XX市XX名师工作室的入室学员，2020年11月27日XX工作室揭牌开班，开始了首次跟岗学习活动，我很珍惜这次学习机会。这几天忙碌而又充实，在这次跟岗学习中，自己在教学理论学习、课题研究方法和课堂教学等方面有了很大的收获。
在这次跟岗学习中，XX老师一直都在组织并参与整个过程，他尽心尽责，认真严谨的态度也感染了我。邓发纪念中学的XX、XX两位老师为各项活动的顺利开展做了大量的工作，XX等几位学员老师工作积极主动，工作认真负责，很感谢每个学员老师付出的努力。现将自己本次学习的感受和收获总结如下：
一、关注自身专业发展，提升理论水平
教师的职业发展规划，根据职称评定的条件要求自己不断进行职称晋升，提升自己，提升自身的业务水平，增强创新意识和实践能力。根据教师专业标准，提升专业能力，达到学有专长，行有示范，教有成绩。XX老师在发言中也提到通过搭建名师工作室这个交流平台，让每个学员的教学能力、声誉和地位有较大提升，让学员的职称上要有提升，后续发展能够形成良性发展。因此在跟岗学习期间，自己能够认真学习，积极参与各项活动，提高自己各方面的能力。肇庆学院肖起清院长作《问题研究与教师专业发展》专题讲座，让我知道如何重视自身的发展，提高自己教学能力和实践研究的能力。余超老师作了《课题实施方案》解读让我们对工作室研究课题有了初步的理解和认识，自己从中也知道如何提出一个有研究意义的课题。许锦新老师的《工作室网站建设》，让我充分了解我们工作室的网络平台的特点和作用。
二、了解到名师工作室的一些具体目标
1、搭建好一个平台。为工作室成员搭好一个平台，使工作室成员能在教学能力和教研能力有相应提升，成为的知名教师。以工作室为窗口，充分发挥工作室主持人和成员在物理学科改革、物理教学研究等方面的示范、引领、指导作用。以多种方式传播先进的物理教学理念和教学方法，提高物理教师的整体教学教研水平。
2、做好课题研究。针对中学物理教学实践中的重点、难点问题进行专题研究，工作周期内至少要完成一个市级以上重点研究课题并取得相应成果，撰写出一定数量的高质量论文或专著，促进物理学科教学的理论建设。
3、提炼出研究成果。名师工作室的教育教学研究成果应以论文、专著、讲座、公开课、研讨会、现场指导、观摩考察等形式在全市范围内介绍、推广。工作室成员开设一定数量的市级以上公开课、培训讲座或教学研讨会;定期组织工作室全体成员送教下乡。
4、创建好名师工作室的网络平台。名师工作室网络平台以学科文章、学科资源、课题研究、名师课堂、网上评课、教研活动、话题研讨、成果展示等板块发送内容，使之成为工作动态发布、成果辐射推广和资源生成整合的中心，通过互动交流，实现优质物理教学资源的共享。
三、名师指引，提升自我
跟岗学习期间，我上了一节诊断课，是高二选修3-1第三章第五节《研究洛伦兹力》，准备不是很充分，由于有点紧张，自己课堂教学也没有象平时教学那样放得开，第一次用这样高级的多媒体平台上课，第一次用这个新的实验器材上课使得自己还是有点手忙脚乱，课堂节奏也被自己带乱了，上课各个环节之间过渡衔接做得不好，实验没有考虑到后面的同学看不到这种情况，课堂效果没有那么好。大家通过课堂诊断，指出问题、分析原因，帮我找到解决问题的措施。XX老师也给了我很宝贵的建议：1、教学设计要细化：2、备课和课堂教学要注重备细节，课堂教学强化细节处理;3、注意调动学生学习的积极参与;4、设计的问题要有梯度，符合学习认识水平;5梳理流程，课前默一遍。这方法和策略提升了自己的教学能力。
四、听课和评课是最有效的研讨
这次学习其中的一项最主要活动就是听课和评课，我们每个学员老师都上了一节诊断课，执教老师都进行精心的准备，用心的设计，全心的上课，展现出不同的教学风格和个性，我觉得听课和评课是最有效的研讨方式，听课学到的他人长处，可在结合学生和自己的特点后随即使用于课堂教学。梁永平老师《静摩擦力》教学设计思路清晰，训练题典型而且有针对性，能就地取材做实验，通俗易懂，同时培养学生的数学能力。吴木金老师的《力的等效与替代》教学，教师的教态、语言表达很好，重视学生参与学习过程，展示学生学习和练习成果等做法比较好。章常茂老师的《电场力的性质复习》教学设计比较到位，留给学生思考的时间较为充分，适当引导学生表达自己的解法。陆海文老师《电场力的性质复习》重视基本概念和规律的复习，内容丰富，关注点电荷、电场强度难点突破，语言充满激情。王国平老师的《力的合成与分解》这节课教学思路很清晰，课堂的调控很好，学生训练成果展示很到位。唐祥云老师的《力的合成与分解》这节课教学设计很有新意，在物理模型教学和方法归纳上很有创新性。杨文勇老师的《力的合成与分解》这节课比较灵活，知识点落实比较到位。谭小银老师的《研究洛伦兹力》这节课细节落实比较到位，引导学生积极参与做得比较好。他山之石，可以攻玉，他们的优点值得自己去学习和在教学实践中应用。
XX老师在点评时也给出了很多好的建议，比如：1、注重教学的系统性;2、关注学生主体发挥，调动学生参与，教学怎么符合学生认知水平，课堂上应更加注重学生的有效参与度;3、教学重心不能太低，涉及到物理方法的必须要重视;4、抽象内容具体化，概念、公式、定律通过具体题目让学生明白注意什么，怎么应用，具体问题抽象化，引导学生进行恰当的总结，让学生做到举一反三;5、备课要注意细节方面的处理，设计问题要有一定的梯度。这些建议对我今后的课堂教学具有很好的指导作用。
本次跟岗学习收获很多，自己也会把这些收获和理念用到今后的教学和教研工作当中去，争取更大的进步。