尊敬的老师同学们大家好：
时间，从古到今都被许多人给歌颂着，他们有诗人，有作家，有政治家，还有教育家。可见，时间有多么的宝贵!
珍惜时间，就是珍惜生命;浪费时间，就是浪费生命。人的生命不在于长短，而在于意义。这句话不就告诉了人们要在有限的时间里活出无限的价值吗?
今天，我们期末考试考完了，全班同学都齐叫解放了，包老师却说：“这只是解放芗城区而已，以后还要解放全漳州市，解放全福建省，解放全中国，解放全亚洲呢!”我们听了都笑哈哈的。我也知道，虽然包老师在开玩笑，但是她也在叫我们不要浪费暑假的时间，要珍惜时间。是啊，时间就是生命，时间就是金钱。大家不妨想想，生活中有谁不爱钱呢?
“浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。”爱迪生常对助手说。“人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。过了好半天，他问：“容量多少?”他听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说：“时间，时间，怎么费那么多的时间呢?”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”助手立刻读出了数字。爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢?还去算，那岂不是白白地浪费时间吗?”助手的脸红了。爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊!”鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务;为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好;正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。名人也都是普通人而已，只不过是他们大都比常人珍惜时间，珍惜生命。我们为什么不与他们一样呢?
演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
人生有很多的无奈，有些无奈是可以选择，但有些无奈是无可避免的。
她是我最要好的朋友H，她本是一个活泼、开朗的女孩，但是自从那件事后，她一直郁郁寡欢——她最爱的奶奶离开了。我知道，这件事对她打击挺大的。我不知道怎样安慰她，只能说一些让她开心的事。可她只是强颜欢笑罢了。在她小时候，妈妈因病去世了，爸爸要外出打工，家里只剩她和奶奶两个人。我和她从小一起长大，形影不离，所以我们经常到对方家里去玩。她的奶奶对我很好。我总感觉，我和H在她心目中的地位好像是一样的。不管是什么好吃的、好玩的，她总是准备双份的。每次去她家，我总是缠着她给我讲她那个年代的事。每次我都把耳朵竖得直直的，就怕错过每个精彩的片段。听着，听着，感觉自己已经融入那个年代。尽管那时的生活很贫穷，却也过得快乐、舒心。原来，奶奶小时候是文静的女孩。奶奶告诉我，小时候，她的父母对她的要求非常严格，比如：笑不露齿、吃不出声…她说，她不认同现在父母们对孩子的爱，他们那种爱是溺爱。只会让他们的孩子养尊处优。长大后，总有一种惰性，不愿劳动，只想坐享其成…
在奶奶去世后，我让H住我家。她答应了，她在我家，我的父母并未当她是外人。总是尽力去安慰她，帮助她走出悲伤。可是，爸妈越安慰，她越悲伤。我想：她一定是在我家找回失去已久的亲情，心灵受到感触了吧!
终于，在我们的开导、帮助下。她走出了悲伤，依旧是开朗、活泼的女孩。一切又回到了正轨。而她的爸爸又要外出，我让她住我家，并且妈妈也赞同。
通过这件事，我明白世界上没有过不去的，只有回不去的。当和他们在一起时，一定要珍惜，因为那些失去了就再也无法拥有。
尊敬的老师同学们大家好：
时间是无始无终的，而每个人的生命却是有限的，属于一个人的时间也是有限的。如若一个人的生命走到了尽头，那么他拥有的时间也即将宣告结束。
大千世界中，最伟大、最公正、最无私的是时间;生活中最平凡而又最珍贵的还是时间。春夏秋冬，年复一年。杨树枯了，有再青的时候。然而，一个人的生命却只有一次。“花有重开日，人无再少年。”时间亦如此，一步一步，一节一节，永不停留，如“黄河之水天上来，奔流倒海不复回”，稍纵即逝。
因此，我们应该珍惜属于自己的时间，古人说的“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，这些古代的名言在时时告诫我们：生命有限，必须惜时如金，切莫把自己宝贵的光阴虚掷，而要趁着青春的大好时光多学一点知识，多积累些财富，在自己有生之年干一番大事业，古人尚且如此难道我们还不如古人吗?
珍惜时间就是珍惜生命，大发明家爱迪生平均每3天就有一次发明，他正是抓住了分分秒秒的时间去探索去研究，才取得如此巨大的成就。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”然而，在我们的生活当中，有的人却不好好的去珍惜时间，白白的浪费了青春。他们有的抱怨时间过得太慢，整天无所事事，得过且过。有的感叹时间稍纵即逝，却不付诸行动去把握时间。要知道时间是公正的，它回报勤劳者以硕果，回报懒惰者和平庸者以贫穷。
因此，让我们惜时如金吧!让我们在感叹时光飞逝的同时，去抓住和把握时间吧!珍惜时间，从小做起，从现在做起。
演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师同学们大家好：
就像太阳接近清晨的大门，它先打开天宇的一只小眼，驱散黑暗的精灵，照亮了一只雄鸡，唤醒了云雀，然后慢慢地给云朵涂上一圈金边;正当人在讲这故事时，太阳已升高了，露出了它美丽的脸和全部光明，然后照耀一整天，常有乌云遮蔽，有时又下大雨小雨，很快就又落山了：人的一生和时间亦是如此。
海伦•凯勒在《假如给我三天光明》一文中曾这样写道：“如果让每个人在他成年后的某个阶段瞎上几天，聋上几天该多好啊。黑暗将使他们更加珍惜光明;寂静将真正教会他们领略喧哗的快乐。”生活中，人们往往往会忽略那些看似平凡得不能再平凡的一切，然而人们一旦失去这些看似平凡的一切之后，才会真正感到它们对于自己的价值。
时间行如流水，如离眩的箭，令人迷蒙，令人费解!
明日复明日，明日何其多!诚然，时如白驹，转瞬即逝。风吹杨柳，阳光下斑驳的影子，时间在刹那、你不经意时奔腾流过。
“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”。人活在时间中，一步之差，全盘皆输。时间是一个永恒的话题，“如何利用它”，这个不变的概念一直沉浮在脑中，尚未打捞。若让它在海中任凭风雨洗礼、与海浪抗争、与暗礁撞击，那终将支离破碎。
有人叹息：时间太快;有人埋怨：时间不等人;有人愤恨：时间从不眷恋他。可悲乎!可叹也!时间是公平的，它在每个人面前盘旋，他绝不丢下任何一个人，不论你高低贵贱。
有时，我们漫步于深邃的树林中，呼吸着自然的气息;有时，我们只是静静地坐着，与月亮凭栏相望。然而，当太阳跃出地平线时，我们便要奔跑，不放过人生的一分一秒，去追逐时间的脚步。
人生不是铺满玫瑰的花径，而是一条充满艰苦的沙土之道。在与他人的隔膜中，善用时间的人总怕他人笑自己：“太傻、太呆、太幼稚、太单纯。”自己合理的把握时间就是为了获得他人的尊敬吗?
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴：时间如此宝贵;浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命：时间怎能胡乱挥霍;时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的：时间无时无刻都陪伴着我们。
人最宝贵的是时间。人的一生应当是这样度过的：回忆往事，他不会因虚度年华而悔恨，也不会因时间流逝而羞愧。
把握时间，珍惜时间!
演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
大家好!
一件物品，往往在拥有的时候不会珍惜，直到失去时才追悔莫及。许多事情都是这样。所以我们要在还有的时候懂得珍惜，不要只在逝去后才后悔，比如青春、时间、友谊……，比如父母的爱。
我曾经多次听到、看到过这样一个故事，尽管多次看到，但是每次仍然被感动，我就把这个故事的大概讲给大家吧：很久以前有一棵又高又大的苹果树，一个小男孩天天到树下来跟树玩耍，他爱苹果树，苹果树也爱他。后来男孩长大了，不再来玩耍了。一天，他又来了，说：“我不小了，不能再和你玩了，我需要玩具，可是没钱买。”树说：“你把我的果实摘下来，拿去卖，不就有钱了?”男孩于是摘下了所有的苹果，高高兴兴地走了，树好快乐。男孩后来一直没来。几年后的一天，男孩又来了，树要跟他玩，他说：“我和成家了，不能和你玩了。我需要房子，你能给我吗?”树说：“我没有房子，不过你可以砍下我的树枝盖房子。”于是男孩砍下了树枝，高兴地走了，树好快乐。后来，男孩又来了，神态疲惫，他说“我要出海航行，可是没有船。”树说：“没关系，砍下我的树干造船吧。”男孩又走了。再后来，男孩已经苍老，当他再次来到树的身边时，树说：“我已经没有什么可以给你了。”男孩说：“我也没有什么想要的了，现在就想有一个可以坐下的地方。”树说：“那你坐在树根上吧。”男孩坐了下来，树好快乐!
树就像我们的父母一样，对我们那么无私。而我们就像那个孩子一样不珍惜那样宝贵的爱。我们拥有却不珍惜的还有：水、青春、时间……
让我们从现在开始，珍惜拥有的一切吧!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好，__年4月20日8时02分，一场突如其来的7.0级地震无情地撕裂四川省雅安市芦山县的大地。望着电视、电脑上的受灾人数的上升，望着一片片废墟瓦砾，望着一张张因失去亲人而痛苦的脸，我的心猛地受到震撼，突然有一些些害怕，害怕我会失去一切。
尽管害怕，电视上的画面还是深深地烙在我的脑海里：那是一对姐弟，也是留守儿童，跟着爷爷生活。20日早晨，姐姐起床倒垃圾，被倒下的房子砸中，这时12岁的她意识到地震了，立刻扑向2岁的弟弟，抱着他的头保护他。弟弟在姐姐的保护下只是擦伤了皮，可姐姐却被砸成重伤，一直昏迷在医院。在芦山县的医院，大量的伤员送过来，但因为医院严重受损，所以手术室也只是临时帐篷医院。一小伙子抱着父亲等待手术，因为没有座位，儿子抱了他父亲整整一小时!记者采访他时，他抱着父亲说：“没事，我不累。”
生命是脆弱的，在天灾面前总是那么的不堪一击，一瞬间的差距就会有悲剧发生;生命又是坚强的，看着一条条生命的心跳回暖，我们的心总是一次又一次的被感动。我静听自己的心跳，那沉稳的跳动，带给我极大的震撼：这就是我的生命，我不能让它白白地存在，我要在我有限的生命里，好好地利用它，让它在这个世界创造出属于它的一切!
学会珍惜吧，一切的一切，都会如昔日的太阳，永远回不来了。我们为什么不在今日好好珍惜呢?那些平凡的生活中的点点滴滴的呵护与关爱，那些平时纯真的笑脸，那些在大自然里的万千生灵......都值得我们好好地珍惜与爱护，因为这一切，构成了我们美好的生活。珍惜一切就是珍惜自己。
朋友啊，学会珍惜吧，过去的永远无法挽回，只有学会珍惜，才会拥有一切你该拥有的!
学会珍惜吧!
尊敬的老师同学们大家好：
时间在悄无声息的流走。朱自清爷爷说过“燕子去了有再来的时候，桃花谢了有再开的时候，杨柳枯了有再青的时候……”但时间去了永远也回不来了。每一秒都在飞速流走，走在青草上，飞在空气中……时间一去不复返，看着真有一些心痛。想起吃饭时候，时间从我的饭碗中过去溜走;洗脸的时候，时间从流水中飞去;休息睡觉时候，它便大步大步的从你身上跨过，从你脚边飞去。
时间是消无声息的，人世间没有人不走过风风雨雨，大大小小的困难的事。但在途中要和困难作斗争和时间赛跑。用最短的时间把一件事做好，这样不是又节省了时间又高兴又兴奋，多么好!而在困难中为了更好更快的做好它一定要认真思考用最短的时间完成它。
记得每一次上学的时间，我总和时间赛跑，5秒钟到达一个地方，5秒钟到达一个地方……用最快速度花最少的时间。浪费时间就是浪费自己的生命，一天只有24小时，等你再和月亮告别的时候，等你和阳光再见面的时候，这又算溜走了一日。但时间却是一个很古怪的东西。也许你珍惜它，却不能留住它;也许你合理安排它，但它依然飞之而去。
记得鲁迅先生说过：“时间就像是海绵里的水，只要用力挤，总还是有的。”是啊!只要愿意把时间挤出来，时间是有的，但不是人人都能这样。有的人贪玩好耍，事做完了就无所事事，一点也不珍惜时间。但珍惜时间的人即使事多，他也能挤出时间，这也许就是鲁迅先生告诉我们的道理吧!
时间流去是悄无声息的，在4000多日子里，我有什么值得回忆的呢!在这么多日子里我除了匆匆学习以外，还有什么呢?只有匆匆罢了，只有学习罢了!时间是一天天减少，人的肉体生命是短暂的，让这平凡的肉体放射出无限的光芒，这既不简单，也不艰难。这就看你如何安排时间：是白白浪费，还是惜时如金。这一切就在你一念之间，而就是这一念之间将决定你的命运。珍惜时间就是珍惜你的生命，珍惜时间就等于决定了你的命运。珍惜时间，奋发图强，你将成为一个有用的人。
珍惜时间!
演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师同学们大家好：
我们生活在这世界上，有太多太多值得我们珍惜的东西。我们必须珍惜的是——时间。
古往今来，多少风华少年、知名人士，立志成才。他们的成就，不是不费吹灰之力而得来的，而是珍惜时间，发愤努力，通过辛勤的汗水，最终才得以成才。
然而，在我周围，有许多同学整天嬉戏玩耍，沉浸在玩乐之中，学习散漫。有时间玩电脑，有时间看电视，却没时间完成老师布置的作业，经常是马虎应付，抄同学的，甚至拖欠。难道这就是中华少年吗?难道这就是祖国未来的希望吗?
我算了一笔“时间攒”，倘若一天能挤出一小时，那么日复一日，年复一年，又能挤出多少时间呢?用这些时间，我们又可以做多少有意义的事情呢?正如鲁迅先生所说的“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”。
有人说，人生很短暂。是吗?我认为，不是的。只要珍惜时间，发愤努力，完成自己的梦想、愿望。那么我们的人生就会有意义，就会更精彩。倘若虚度光阴，那么，逝去的岁月就如一场凄凉的悲剧，逝去时，也将带着悔恨，带着痛惜与哀伤而离去……
历史中，有“囊萤映雪”、“凿壁借光”的勤学佳话，他们为世人所传颂，他们为世人的榜样。而现在，我们条件优越，不愁吃不愁穿，难道不应该更加珍惜时间吗?
中华少年前程似锦，来日方长。珍惜时间是通向未来道路的条件之一，生活在和平时代的我们虽不能为国杀敌，立下赫赫战功，虽不能干一番惊天动地的大事业，却可珍惜时间，立志报效祖国!为中华少年谱写更璀璨的诗篇!
演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师同学们大家好：
时间在悄无声息地流走。朱自清爷爷说过：燕子去了，有再来的时候;桃花谢了，有再开的时候;杨柳枯了，有再青的时候……但时间去了却永远也回不来了。每一秒都在流走，走在地面上，飞在空气中……
时间一去不复返，看着真有一些心痛。想起吃饭时，时间从我的饭碗边溜走，洗脸的时候，时间从水里飞去，睡觉时，它便从我们的身上大步大步地跨过，从我们脚边飞去。
时间是悄无声息的，人世间没有人不经历风风雨雨和大大小小的困难事，只要我们敢于和困难作斗争，和时间赛跑，就会把困难踩在脚下，化险为夷。用最短的时间把一件事做好，这不是又节省时间又高兴又兴奋吗?为了在困难中更好更快地解决问题，我们一定要认真思考，发挥智慧的能量。
记得每次上学，我总和时间赛跑，五分钟能到达一个地方，决不走六分钟。每次写作业，我都用最快的速度和最少的时间，保质保量地完成。因为我知道浪费时间就是浪费自己的生命。一天只有二十四小时。等我们和月亮告别时;等我们和太阳再见时，就又溜走了一日，我们得向二十四要收获。
鲁迅先生曾经说过：“时间就是生命。”我们应该像珍惜生命一样珍惜时间，在有限的时间内，做无限有意义的事。
演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
有的人对得不到的东西，总觉得是最好的;而得到过之后，却不珍惜，直到失去了后才知道可贵。
青春。青春，对所有人都是宝贵的，每个人都有自己的青春时光。但有些人总觉得自己的青春还很长很长，有“再不疯狂，我们就老了”之类的话。青春，是人一生中最有朝气的时候，也是一个人记忆力最强的时候，十六七岁的我们，正应抓住好时机，好好学习，有什么理由可以让自己浪费青春?青春，对于所有人而言，都是宝贵的，都是无价的，所以，我们应该倍加珍惜。小学时的六年不叫青春，叫幼稚;初中的三年不叫青春，叫朦胧;而大学时期就更不是青春了，那叫步入社会。只有高中阶段，我们就好像早晨带有几滴露水的鲜花，美丽而具有朝气，花儿好像在说：“愿青春无悔，别等到失去了青春后再试图弥补。”
健康。也许你现在年轻，你感觉不到疾病的威胁。但是，你老了后会发现，健康对自己是多么重要。再说，并不只是说身体上没病就叫健康，身体内潜在的隐患和心理上的问题更不容忽视。身体要健康，就一定要养成良好的生活习惯。比如，按时睡觉、按时起床，每天必须吃早饭……一个健康长寿的人一定会：保持良好的心态，作息有规律，三餐营养有讲究。健康，是一个人干事创业的本钱，请珍惜自己的身体健康，别等失去了才知道可贵。
正确的爱情观。中学生谈恋爱，走到白头的可能几乎为零。恋爱，是要因爱而恋，而不是因恋而爱。如果一个人一辈子都没有对异性产生好感，而只专心苦读圣贤书的话，那么我觉得那个人情商一定很低。但应懂得：爱情，既是甜蜜的，又是苦涩的。而处于高中阶段的学生要珍惜的应该是同学之间的友情。
这世界上有许多人或物，等你失去后才懂得可贵，可惜已经为时已晚。
尊敬的老师同学们大家好：
花儿珍惜每一滴甘露，傲然开放，绚烂了整个春天;蜜蜂珍惜每一朵小花，辛苦采蜜，酿出了最甜的蜂蜜;夏蝉珍惜每一天的生活，尽力鸣叫，留下清脆的歌喉。
不懂事的我们迎来了人生的一个转折点——叛逆期。挥舞着青春的旗帜，大喊着：“青春万岁!”做着一切我们自以为有意义的事，殊不知，时间正从我们的指尖，从我们嘻笑的嘴边，从我们的发丝中，悄悄的，如沙子般流向了一个看不见的地方。
初三，意味着什么?是小溪分流的地方，还是人生路上一个悬崖峭壁?当我们尽力挥洒汗水的时候，是否看到背后父母，老师期盼的目光，是否听到时光在滴滴答答飞快的流逝?
我们经历的不多，在那十五岁的天空中并没有几颗耀眼的星星。但那些我们不曾留意的，像白云朵朵，充斥了整片天空，比如说父母的关怀，比如说同学的友谊，又比如说老师的帮助。
但考试的失意，家人的逝去，同学的背叛。凡此种.种，都让我感觉失去了所有，于是我变得更加叛逆，不愿听父母，老师的话。但是，自从上了初二，我发觉我变了，学会了静静地思考，冷静地分析。恍然间，好像我死死地拉住了时间，拉住了即将随我而去的一切事物。有一首歌唱道：“珍惜所有，包括你不曾拥有的。”是啊!我们为何总是抱怨那些痛苦呢?转身看看，我么所拥有的，并不比别人少啊!父亲头上的白发，母亲眼角的皱纹，那是我们所拥有的亲情。健康的身体，坚强的意志，那是我们所拥有的青春和激情。同学的安慰，朋友的鼓励，那是我们拥有的友情。老师的帮助，老师的指导，那是我们拥有的师生情。
感谢初三，感谢你让我明白了许多。
感谢初三，感谢你带给我那么多的财富。
感谢初三，感谢你让我多了一分珍惜。
我不知道今后的路会是如何，但我会铭记：珍惜所有，珍惜身边的点点滴滴。
演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师同学们大家好：
幸福是可贵的，懂得珍惜、把握，生活才会幸福快乐。
雄鹰正因为懂得珍惜它那矫健的双翅,才得以在蔚蓝的天空上翰翔;小草正因为懂得珍惜足下的土地,才得心以实现自己的价值;而唐太宗正因为懂得珍惜魏征，才得以成就贞观之治的传奇。我们也要学会去珍惜，珍惜我们所拥有的，那拥有的一切会让我受益无穷，幸福一生。
幸福其实就围绕在我们的周围。一切的人类都免费地拥有阳光与空气，这就是我们的幸福。大多数的人们都生活在和平的环境里，这是我们大多数人的幸福。作为学生，我们可以学习到许多知识，这也是我们的幸福。这些幸福是如此轻而易举地享受着，难道我们不应心存感激它和珍惜它吗?
珍惜了这些我们拥有的，我们就能健康地生活，无忧无虑地生活和掌握生活的方法，所以这才是我们最基本也是最难得的幸福呀!
历史上有多少人因为不懂得珍惜幸福，最后落得个身败名裂的下场。
夏桀和商纣靠世袭获得最高统治权,他们因为没有珍惜这种特权去造福人民,而是利用这种特权去欺压人民、迫害人民，最后的结果是人民把他们推翻了。
清朝后期的统治者故步自封、夜郎自大。外国使者诚意与之结交，他们却把别人拒之门外，实行闭关锁国。结果别人己经发展到工业革命，时代科技飞速发展，而中国己远远落后于世界，导致后来被外国侵略者强迫打开中国的大门，成为外国人的“摇钱树”。中国四万万同胞陷入水深火热之中。
幸福就在我们每个人的身边，谁懂得珍惜，幸福女神就眷顾谁。
也许有人觉得他自己一点幸福也没有，伴随他的是苦难与挫折、失败与泪水。何来去珍惜?但是伟人说过：“苦难是一所大学。”是的，在苦难与挫折中我们培养了我们意志，增强了我们毅力，丰富了人生阅历，这难道不是因祸得福吗?失败只会让我们获得了经验和教训，如果我们能改变心态，坦然面对，并从中汲取“养料”，我们就会获得成功，幸福也将随之降临。
珍惜拥有的吧，特别是要珍惜拥有的幸福，这样人生才会精彩，如雨后的彩虹一般。
演讲完毕，谢谢大家！